Hoe je je ziek kunt voordoen, zodat je school kunt overslaan (met afbeeldingen)

2024 Auteur: Jason Gerald | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-16 11:29

Geen zin om naar school te gaan vandaag? Heb je gisteravond je huiswerk niet gedaan? Moet ik vandaag sporten? Of voel je je gewoon lui? Hier leest u hoe u zich ziek kunt voordoen, zodat u school kunt overslaan!

Stap

Deel 1 van 5: Ziek worden van de avond ervoor

Stap 1. Begin de avond ervoor milde symptomen te vertonen

Als je morgen thuis wilt blijven, laat het dan aan je vader en moeder weten als je je sinds de avond ervoor niet lekker hebt gevoeld.

• Vertel het ze niet de ochtend van tevoren, want sommige kwalen kunnen 's nachts worden genezen, zoals buikpijn. Probeer symptomen te vertonen na 18.30 uur of na het avondeten.
• Als je ziek bent van een virus of ziektekiem, boots dan de symptomen na; op die manier zie je er niet uit alsof je doet alsof. Maar onthoud, je kunt niet twee keer met dezelfde kiem worden besmet! Als je iemand ziet die koorts heeft of een bepaalde ziekte heeft, probeer dan de symptomen na te bootsen, zodat het lijkt alsof je de ziekte van hem of haar hebt gekregen.
• Sla jezelf op de wang. Wanneer u koorts of ziekte begint te krijgen, worden uw wangen rood. Je kunt dit imiteren door herhaaldelijk op je wang te slaan als je ouders niet kijken. Maar overdrijf het niet, want je wilt jezelf geen pijn doen! Of gebruik in plaats daarvan blush.
• Gedraag je een beetje slap, want je ziet er ziek of moe uit.

Stap 2. Doe niet wat je leuk vindt

Je ouders zullen het makkelijker geloven als je ook stopt met activiteiten waar je van houdt, en niet alleen met activiteiten waar je een hekel aan hebt (zoals naar school gaan).

• Eet je favoriete eten niet tijdens het avondeten. Als je ouders vragen wat er aan de hand is, zeg dan dat je maag pijn doet. Zorg ervoor dat je van tevoren snacks op je kamer hebt staan, zodat je minder kunt eten en je ouders zullen denken dat je ziek bent omdat je je 'niet lekker voelt'.
• Als je een afspraak hebt met je vrienden, annuleer dan je evenement.
• Vraag toestemming om familie-evenementen over te slaan of je favoriete programma's te bekijken.

Stap 3. Begin met huiswerk, maar maak het niet af

Dit verhult het feit dat je probeert niet naar school te gaan, en geeft je een goede reden om morgen thuis te blijven.

• Als je gewoonlijk 's avonds je huiswerk maakt, begin er dan mee, maar leg om de paar minuten je hoofd op tafel, zodat je ouders kunnen zien dat je je niet lekker voelt en dat je toestand je in de weg staat om je huiswerk te maken.
• Als je gewoonlijk je huiswerk op tijd maakt, zet deze gewoonte dan voort alsof je naar school gaat, maar klaag na de helft dat je je misselijk voelt.
• Omdat je je huiswerk niet af hebt, hebben je ouders andere redenen om je niet te vertellen dat je naar school moet.
• Deze stap is perfect als je ouders echt om je cijfers geven.

Stap 4. Ga vroeg naar bed

Als je vroeg naar bed gaat, zullen je ouders zich nog meer zorgen maken, vooral als je normaal gesproken graag later naar bed gaat dan ze toelaten.

• Zeg niets, of zeg gewoon dat je je niet lekker voelt en wilt slapen.
• Je kunt ook je ouders ertoe brengen meer aandacht aan je te besteden door langs hen heen te lopen of de kamer uit en recht de jouwe in.
• Als je je echt ziek voelt, maar het is zo mild dat je ouders je negeren, probeer dan je symptomen te overdrijven. (Bijvoorbeeld "misselijkheid" wordt "Ik wil overgeven"). Sommige onderzoeken zeggen dat je zult voelen wat je denkt, dus dit kan een krachtige manier zijn om je ouders te overtuigen! Onthoud: deze "truc" werkt alleen als je echt ziek bent, dus probeer het niet als je dat niet bent. Dit zal morgen je excuus zijn!
• Poets je tanden niet. Als je ouders het merken, kunnen ze je kamer binnenkomen om je eraan te herinneren. Op dat moment kunnen ze zich afvragen wat er aan de hand is, en je kunt ze vertellen dat je je niet goed voelt.
• Laat zien dat je ongeduldig bent, misschien zelfs prikkelbaar, en echt wilt slapen. Kom echter ook niet te geïrriteerd over, want je hebt de sympathie van je ouders nodig, geen straf van hen omdat ze onbeleefd zijn!

Stap 5. Word midden in de nacht wakker

Maak jezelf en je ouders rond 1 uur 's nachts wakker en laat het ze weten als je je niet lekker voelt.

• Als je doet alsof je buikpijn hebt, zeg dan dat je net hebt overgegeven (laat je nepkots in het toilet liggen).
• Dwing jezelf om te huilen (als je kunt) om jezelf er echt ziek uit te laten zien. Probeer te doen alsof je echt huilt! Stel je voor dat je geliefde huisdier sterft of een trieste gebeurtenis, zodat je kunt huilen.
• Voor griepsymptomen of keelontsteking, hoest zo hard als je kunt om je keel te schrapen zodat het vanuit hun kamer te horen is. Wrijf je gezicht vlak voordat ze binnenkomen om je te controleren, zodat het er rood uitziet en eruitziet als echte pijn.

Stap 6. Blijf de hele nacht wakker

Op die manier worden je wallen groter en heb je een sterke reden om school te spijbelen. Paarse of zwarte oogschaduw kan je ogen er ook gezwollen uit laten zien.

• Ga een uur of twee later naar bed dan je gebruikelijke slaaptijd. De volgende dag kunnen uw ogen er een beetje gezwollen of licht gezwollen uitzien.
• Probeer minstens 4 uur te slapen als je je morgen tijdens je schoolvakantie niet slap wilt voelen door slaapgebrek.

Deel 2 van 5: Versterking van de symptomen van pijn in de ochtend

Stap 1. Sta op voordat je ouders wakker worden en doe alsof je in stilte overgeeft

Doe nep braaksel in het toilet en doe alsof je braakt. Als ze niet wakker worden van dit geluid van braken, ga dan naar hun kamer en vertel wat er 'is gebeurd'.

Stap 2. Lijkt terughoudend bij het voorbereiden om naar school te gaan

Toon geen enthousiasme om je klaar te maken voor school, doe alsof dit een zware taak voor je is.

• Bereid je langzaam voor op school, maar niet te laat. Maak een van je kledingknopen los, borstel je haar niet netjes en knoop je schoenveters niet goed vast (of knoop ze helemaal niet).
• Maak je ogen nat. Stel je iets droevigs voor en laat je ogen tranen en huilen. Je kunt het ook wrijven zodat het er een beetje rood uitziet.

Stap 3. Maak nep-oogzakken

Zelfs als je vannacht niet genoeg geslapen hebt en je geen natuurlijke wallen hebt, is er een makkelijke manier om het te faken.

• Pak een heldere lavendelkleurige of blauwachtige oogschaduw op die jij of je moeder heeft.
• Meng het met een beetje water zodat de kleur er natuurlijker uitziet.
• Blend het onder je ogen tot het egaal maar toch duidelijk zichtbaar is.
• Je kunt ook vaseline gebruiken en onder je ogen wrijven.

Stap 4. Eet een kleine hoeveelheid bij het ontbijt

Verlies van eetlust is ook een symptoom van ziekte. Je ouders zullen zich grote zorgen maken als je normaal gesproken bij het ontbijt veel opslokt, of als ze je favoriete eten klaarmaken.

Stap 5. Ga niet akkoord met hun advies om thuis te rusten

Als je ouders hebben besloten je niet naar school te laten gaan, knik dan niet alleen maar en stem ermee in.

• Daag hun beslissing uit (maar alleen als je ze niet op voorhand hoeft te overtuigen). Dit bevestigt het feit dat je echt ziek bent.
• Antwoord: "Maar mam, ik moet harder studeren om het te vervangen!" of "Maar er is een wiskundetoets vandaag!" Als je ouders erachter komen dat je niet om tests geeft, antwoord dan "Maar er is muziekoefening of kunstlessen" of iets waarvan ze weten dat je het leuk vindt.
• Reageer niet overdreven. Geef geen antwoord als je een wiskundetoets wilt als ze weten dat het je niet kan schelen. Uw antwoorden kunnen zich tegen u keren, tenzij u ze zorgvuldig kiest.

Deel 3 van 5: Doen alsof je een bepaalde ziekte hebt

Stap 1. Doe alsof je uitslag hebt

Een allergische reactie of uitslag door een infectie kan je zeker thuis doen uitrusten.

• Krab eerst je borst vaak totdat deze felrood wordt.
• Probeer in een cirkelvormige beweging te krabben, zodat het op een echte uitslag lijkt.
• Probeer tot slot de uitslag te combineren met andere symptomen zoals een loopneus of hoofdpijn.

Stap 2. Doe alsof je koorts hebt

Als je doet alsof je goed ziek bent, zullen je ouders waarschijnlijk je temperatuur opnemen. Wees dus voorbereid om snel te handelen en te doen alsof u koorts heeft.

• Vraag toestemming om naar het toilet te gaan voordat ze je temperatuur opnemen.
• Neem zeker een kopje mee. Vul het met warm water om te drinken en spoel je mond, vooral onder de tong. Hierdoor stijgt de temperatuur in je mond.
• Zorg ervoor dat je het toilet doorspoelt voordat je de kraan opendraait, zodat je ouders niets vermoeden!
• Let op: deze methode is alleen nuttig als je ouders je temperatuur meten via de mond, of natuurlijk onder de tong. Als de thermometer die ze gebruiken de lichaamstemperatuur via het oor meet, probeer dan je oor van tevoren te verwarmen door het in de buurt van een warm voorwerp te plaatsen, zoals een verwarming of een gloeilamp.
• Als je ouders meestal gewoon met hun handen je voorhoofd aanraken, wrijf dan herhaaldelijk over je voorhoofd als ze het niet merken, of draai de föhn in je gezicht en laat ze weten dat je voorhoofd warm aanvoelt.
• Doe warm water op je oksels, voorhoofd en wangen. Deze methode zorgt ervoor dat je je warm voelt en alsof je net hebt gezweet.
• Probeer je lichaamstemperatuur boven de 37 graden Celsius te brengen, maar lager dan 39,4 graden Celsius. Als je temperatuur nog steeds onder de 37 graden Celsius is, betekent dit dat je geen koorts hebt, maar als je temperatuur hoger is dan 39 graden Celsius, is de kans groot dat je ouders je meteen naar de dokter brengen.

Stap 3. Nep een migraine

Een migraine faken is heel gemakkelijk, omdat er geen manier is om te controleren of het waar is. Alleen al door te doen alsof je deze symptomen hebt, zullen je ouders je geloven.

• Afgeleid door licht en geluid. Doe alsof het licht en geluid je echt storen.
• Laat ze weten dat slechts een deel van je hoofd pijn doet, bijvoorbeeld boven je wenkbrauwen. Dit is vooral belangrijk als je een migraine wilt faken.
• Raak af en toe je voorhoofd aan en frons.
• Laat het me weten als je duizelig wordt en als je zicht een beetje wazig is. Als je langzaam loopt, stop dan plotseling, sluit je ogen en probeer je evenwicht te herstellen door je aan iets of iemand vast te houden.
• Vraag je ouders om hun stem zachter te zetten als ze praten.
• Als u deze symptomen vertoont de dag voordat u naar school gaat, probeer dan een dutje te doen en alle lichten in uw kamer uit te doen, of als u thuis ontspant, doe alle lichten in uw buurt uit en ga op de bank liggen.
• Vraag je ouders om medicijnen, maar neem die niet.

Stap 4. Valse diarree

Deze methode is zeer geschikt om te gebruiken, vooral na het ontbijt.

• Plotseling naar de badkamer rennen.
• Breng een lange tijd in de badkamer door, spoel het toilet door en sproei veel luchtverfrissers om geuren te verbergen die er niet echt zijn.
• Je kunt ook nep-diarree doen.

Stap 5. Valse oogpijn

Oogpijn is een veel voorkomende ziekte, maar het is ook erg besmettelijk! U moet worden gevraagd om thuis te rusten als iemand denkt dat u een zweertje aan uw oog heeft.

• Neem rode lippenstift en vaseline en wrijf ze op de rand van een van je ogen.
• Zorg ervoor dat u slechts één oog rood maakt, omdat oogpijn meestal niet beide ogen tegelijkertijd beïnvloedt.

Stap 6. Doe alsof buikpijn, misselijkheid of krampen

Afgezien van je woorden, is het echte symptoom braken, wat je ook gemakkelijk kunt faken.

• Nadat u bent begonnen met eten, klaagt u als u zich ziek voelt.
• Als je ouders niet opletten, steek dan je vinger in je keel, maar ga niet te ver, en je zult al snel een kokhalsgeluid gaan maken, maar niets. Gebruik deze methode niet vaak, want het kan je pijn doen.
• Bereid nep-braaksel voor om je excuus te voltooien. Haal wat havermout en water, ren naar de badkamer, stop de havermout en het water in je mond, spuug het dan uit in het bad en laat het aan je ouders zien.
• Je kunt ook nep-braken doen door nep-braaksel op de vloer te gieten (of zelfs op het bed, wat het nog overtuigender maakt). Zeg 's ochtends dat je niet meer weet wat er is gebeurd en doe alsof je je schuldig voelt over degene die het heeft moeten opruimen. Wees voorzichtig als je iemand anders vraagt om het schoon te maken, want als hij goed kijkt, zal hij waarschijnlijk beseffen dat het braaksel nep is.
• Als je een meisje bent en je menstruatie is begonnen, vertel je ouders dan of je krampen hebt of ongesteld bent. Je vader zal er waarschijnlijk niet meer over praten, en je moeder zal het begrijpen. Niemand zal je verdenken.

Stap 7. Doe alsof je verkouden of grieperig bent

Symptomen van verkoudheid en griep zijn heel gemakkelijk te imiteren. De griep is een besmettelijke ziekte, dus je ouders zullen je waarschijnlijk niet dwingen om naar school te gaan en het door te geven aan je vrienden.

• Snuit je neus met een tissue en gooi deze op je nachtkastje en/of bed. Je ouders zullen denken dat je verkouden bent en houden je thuis als je zo ziek bent.
• Adem alleen door je mond, alsof je neus verstopt is.
• Als je geen kamer met ze deelt en ze vragen je iets, druk dan een beetje op je neus terwijl je antwoordt.
• Draag kleding in lagen. Hierdoor kom je rillerig en koud over.
• Niezen luid en dan op je neus zuigen waar je ouders bij zijn. Laat deze symptomen niet alleen zien als je met ze in dezelfde kamer bent, maar doe het vanaf elke plek waar ze ze kunnen horen.
• Strek je lippen om ze er gebarsten uit te laten zien en draai je neus om ze rood te laten lijken.
• Vertel het hen als uw botten pijn doen of als uw hele lichaam pijn doet.

Stap 8. Doe alsof je een zere keel hebt

Pas op dat u er niet uitziet alsof u keelontsteking heeft, omdat dit u naar een dokterspraktijk kan leiden.

• Als u in huis loopt, open dan uw mond zodat uw keel droog is.
• Vermijd eten en drinken.
• Gebruik rode zuigtabletten om uw keel rood te laten lijken.
• Laat elke keer dat je slikt een grimas zien. Spreek met een lage, hese stem en drink regelmatig water.
• Zeg als je keel een beetje jeukt, of als het doorslikken van glas.

Deel 4 van 5: De hele dag doen alsof je ziek bent

Stap 1. Begrijp wat je ouders verwachten

De kans is groot dat je ouders je de hele dag zullen controleren om er zeker van te zijn dat je niet doet alsof, of om te zien of je toestand verbetert.

• Als je ouders bij je thuis blijven, doen alsof ze slapen en doen ze van nature ziek als ze je controleren.
• Als je ouders werken, kun je bellen om te laten weten hoe het met je gaat. Hierdoor kom je verantwoordelijk over en lijkt het alsof je geen plezier hebt.
• Als ze je bellen vanaf je werk, wacht dan tot de telefoon drie en een half keer overgaat voordat je hem opneemt, en antwoord met de laagst mogelijke stem.

Stap 2. Toon symptomen verbeteren

Als u thuis rust, doe dan alsof u de hele dag slaapt en verbeter geleidelijk.

• Elimineer rond het middaguur een of twee symptomen van uw ziekte.
• Als je je 's middags niet beter lijkt te voelen, kunnen je ouders je misschien naar de dokter brengen, die zal weten dat je niet echt ziek bent.
• Als je denkt dat je ouders je naar de dokter gaan brengen, probeer dan te stoppen met ziek zijn.

Stap 3. Heb geen plezier

Je zou thuis moeten rusten omdat je ziek bent, toch?

• Ga niet naar buiten of laat je niet uit het huis halen. Als de buren of vrienden van je ouders je zien, zullen ze het je waarschijnlijk vertellen.
• Zorg ervoor dat je alle spelletjes opruimt voordat je ouders thuiskomen. Als ze zien dat je plezier hebt, zullen ze vermoeden dat je het vanaf het begin doet alsof.
• Wis je browsegeschiedenis op internet, zodat ze niet weten dat je de hele dag online aan het spelen bent.

Deel 5 van 5: Leraren en verpleegsters op school bedriegen

Stap 1. Vraag toestemming om naar de UKS te gaan

Afhankelijk van de regels van je school, vraag je je leraar om toestemming om naar UKS te gaan. Bij UKS kan er een schoolverpleegster zijn die studenten die ziekte veinzen meestal gemakkelijk kan herkennen. Het is alleen dat je hem nog steeds kunt bedriegen als je op twee verschillende tijdstippen van de dag naar de UKS komt.

• Wacht een tot twee uur voordat de les begint en vraag dan toestemming om naar het toilet te gaan.
• Nadat je meer tijd hebt doorgebracht dan normaal, ga je terug naar de klas en vertel je je leraar dat je net hebt overgegeven en toestemming vragen om naar de UKS te gaan.

Stap 2. Vraag toestemming aan de schoolverpleegkundige om even te gaan liggen

Begin om toestemming te vragen voor simpele dingen, in plaats van meteen te zeggen: "Ik wil naar huis."

• Als je voor het eerst naar de UKS gaat, zeg dan dat je je niet lekker voelt, duizelig bent en wilt rusten.
• Vraag toestemming om even te rusten voordat je weer naar de les gaat. Hierdoor lijkt het alsof je niet van plan bent naar huis te gaan en nog steeds probeert om op school te studeren en niet te doen alsof je ziek bent.

Stap 3. Doe alsof je slaapt

Hierdoor zullen uw klachten echt klinken en ziet u er echt ziek uit.

• Overdrijf het niet door te doen alsof je snurkt, maar bedek je gezicht met een deken of kussen.
• Hierdoor zult u er ook uitzien alsof u gevoelig bent voor licht (een symptoom van migraine) en alsof u probeert te slapen.

Stap 4. Cheat elke gezondheidscontrole

De schoolverpleegkundige kan u vragen om meerdere onderzoeken te ondergaan om uw klacht te bevestigen.

• Als de schoolverpleegster uw bloeddruk wil meten, houd dan uw adem in terwijl zij de bloeddruk neemt. Dit kan helpen om je bloeddruk te verlagen, waardoor je echt ziek wordt.
• Vertel de schoolverpleegkundige dat u moet overgeven; hij zou er waarschijnlijk niet aan twijfelen.
• De schoolverpleegkundige kan ook uw temperatuur opnemen. Wees voorbereid om je temperatuur te laten controleren met een orale thermometer door heet water te gorgelen voordat je hem ziet, of door te gaan joggen om je temperatuur te verhogen en je het gevoel te geven dat je koorts hebt.

Stap 5. Kom nog een keer naar de UKS

Maak je geen zorgen als de schoolverpleegkundige je vraagt om terug naar de les te komen! Dit betekent dat je gewoon de klas moet verlaten en er nog een keer moet komen, en deze keer mag je zeker naar huis!

• Zeg dat je het geprobeerd hebt, maar je nog steeds niet lekker voelt en 'te zwak bent om je op de les te concentreren'. Dit is het perfecte excuus!
• Zeg als u griepsymptomen, misselijkheid, enz. voelt, zoals hierboven.
• Leg kort uit. Het is niet nodig om het te overdrijven door te overdrijven of te veel symptomen van de ziekte te noemen. Zeg dat je "zwak", "duizelig" bent en "je niet kunt concentreren op de les omdat je ziek bent".

• Je zou in de verleiding kunnen komen om hem te vragen contact op te nemen met je ouders, maar Niet doen!

  . Dit is een teken dat je gewoon naar huis wilt en niet echt ziek wilt worden.

Tips

• Als je make-up in huis hebt, gebruik dan een bleke foundation en dep wat zwarte oogschaduw onder je ogen. Roze kan je er ook ziek uit laten zien.
• Als je wilt stoppen met school, eet dan iets dat je niet lekker vindt en vertel je leraar dat je iets ouds hebt gegeten.
• Als je ouders je arm vasthouden en vragen hoe je je voelt, antwoord dan dat het koud aanvoelt, niet warm.
• Het laatste redmiddel dat kan worden geprobeerd, wat misschien geschikt is voor u die meer volwassen is: elke dag veel koffie drinken? Als je echt wilt doen alsof je ziek bent, drink dan de dag ervoor of 's ochtends geen cafeïnehoudende dranken. Als u sterk afhankelijk bent van cafeïne, kan dit leiden tot hoofdpijn en misselijkheid. De pluspunten: je kunt erg ziek worden, dus er is een goede reden om het over te slaan. Het nadeel is echter dat je je "echt" ziek voelt. Deze methode is dus niet geschikt als je van plan bent iets te doen tijdens het overslaan, al zal deze methode zeker werken als je gewoon tentamens of colleges wilt vermijden.
• Lees dit artikel over hoe ouders hun kind kunnen herkennen dat een ziekte veinst, zodat u kunt leren hoe u hun techniek kunt tegengaan. Houd er rekening mee dat het artikel een link naar deze pagina bevat, zodat zelfs ouders kunnen ontdekken hoe hun kinderen doen alsof ze ziek zijn!
• Smeek niet te veel om thuis te rusten, anders komen je ouders erachter dat je maar doet alsof.
• Als je ouders zich door geen van de manieren hier laten misleiden, bel ze dan terwijl je nog op school zit. Het is geruststellender als je naar school komt en dan zegt dat je de pijn niet kunt verdragen (perfect als je bijvoorbeeld gewoon een toets wilt vermijden).
• Als je de griep doet alsof, zeg dan dat je Vick's Vaporub nodig hebt om de pijn te verlichten. De geur zal je overtuigend ziek maken. Als je Vick in je neus wrijft, kun je er heel ziek uitzien.
• Zorg er ook voor dat u de browsegeschiedenis op internet wist. Maak geen bladwijzers van pagina's of download niets naar uw computer, uw ouders zullen merken dat u dit allemaal doet als u "ziek zou moeten zijn".
• Wees voorzichtig met wat je zegt. Probeer het niet te overdrijven. Zeg iets als "Ah, ik heb buikpijn, het doet zo'n pijn." Je krijgt sympathie en mag eventueel thuis uitrusten. Maar als je zegt: "Ik voel me niet goed, misschien heb ik iets verkeerds gegeten." Dan vroegen mensen: "Waar heb je gegeten? Moet ik de dokter bellen? Is het eten oud geworden?" En al snel zul je ontdekt worden.
• Als je ouders erachter komen dat je maar doet alsof, bereid je dan een goed droevig verhaal voor, bijvoorbeeld, je bent gestrest op school of hebt problemen met mensen. Ze zullen niet al te boos zijn als ze weten dat je in de problemen zit.
• Vertel niemand dat je doet alsof je ziek bent, want zelfs je vrienden kunnen het aan hun ouders vertellen, en hun ouders zullen het aan de jouwe vertellen.
• Leer je ouders kennen. Als je beide ouders dokters waren, zouden ze moeilijk voor de gek kunnen worden gehouden.
• Trek aan uw onderste ooglid totdat het pijn doet als u knippert; je ogen zullen tranen.
• Boeren in het bijzijn van je ouders en zeggen dat ze naar rotte eieren smaken, wat een teken is van buikgriep.
• Als je weigerde om van je vorige school naar huis te worden gestuurd, zou je leraar je ook gemakkelijk geloven.
• Vermijd meerdere keren in een korte tijdspanne ziekte te veinzen. Probeer wat afstand tussen hen te houden, zodat je ouders niets vermoeden.
• Drink hete thee, draag een dikke deken en zuig hoesttabletten op. Je zou ook kunnen zeggen dat je oren verstopt zijn.
• Doe niet te vaak alsof je ziek bent, je kunt het hoogstens eens in de 3 maanden doen alsof, anders zullen je ouders het vermoeden.
• Als je koorts hebt, heb je meestal koude rillingen en rillingen. Doe een dikke deken op en laat zien dat je het koud hebt om ze gerust te stellen.
• Laat zien dat je je traag en lusteloos voelt en zet een föhn op je hoofd zodat het warm is.
• Overdrijf het niet - je ouders zullen het merken, dus wees voorzichtig.
• Make-up kan je helpen. Meng vaseline en lichtgroene oogschaduw, wrijf het onder je neus. Hierdoor lijkt het alsof je gaat overgeven.
• Een manier om te doen alsof je ziek bent, is door de hele nacht op te blijven om te lezen of een spelletje te spelen en dan te zeggen dat je moe bent en hoofdpijn hebt. De hele nacht opblijven zal je geruststellender maken als je doet alsof je ziek bent.
• Zet de föhn op je voorhoofd aan. Dit zal hem een warm gevoel geven.
• Wacht tot je ouder, vriend of broer of zus ziek is en doe de symptomen na. Hierdoor zal het lijken alsof u hun ziekte heeft opgelopen.
• Begin de avond ervoor te klagen dat je je misselijk voelde en herhaal het dan 's ochtends opnieuw.

Waarschuwing

• Virussen overleven meestal maar ongeveer 24 uur. Doe niet langer dan deze keer alsof je buikpijn hebt van het virus.
• Te vaak doen alsof je ziek bent, kan ervoor zorgen dat je ouders het vertrouwen verliezen. Dus als je echt thuis moet rusten, zullen ze het niet geloven. Zelfs als je maar één keer wordt betrapt op het doen alsof je ziek bent, wordt je niet meer vertrouwd, zelfs als je dat echt bent (herinner je je het verhaal van de herder en de wolf?)
• Doe niet alsof je een urineweginfectie hebt (doe alsof je vaak plast en voel een prikkend gevoel als je plast). Omdat dit een ernstige aandoening is, zullen je ouders je naar de dokter brengen, zelfs als je zegt dat de symptomen zijn verdwenen. Daar krijgt u waarschijnlijk antibiotica die vrij duur zijn (indien niet gedekt door de verzekering) en die u misselijk kunnen maken. Antibiotica kunnen ook schimmelinfecties veroorzaken die ongemakkelijk zijn bij vrouwen.
• Doe niet langer dan 3 dagen alsof je ziek bent. Je ouders kunnen je misschien naar de dokter brengen en je wordt ontdekt.
• Als je ouders je pijnstillers of andere medicijnen geven, neem ze dan niet in, ook niet als ze je opmerken. Zeg gewoon dat het goed met je gaat, want medicijnen nemen als je niet ziek bent, maakt je eigenlijk ziek. Als je het medicijn toch inneemt, zorg er dan voor dat je het uit je mond haalt, of als je het toch doorslikt, verberg het dan niet voor je ouders. Wat u moet onthouden, is dat u hoesttabletten zoals Degirol kunt gebruiken, zelfs als u niet echt ziek bent, maar neem niet meer dan 10 tabletten per dag.
• Sla geen school over voor maximaal een week. Als je het overdrijft, wordt je plezier in het spijbelen verpest doordat je lessen op school moet inhalen. De beste dagen om over te slaan zijn vrijdag (want daarna zijn er zaterdagen en zondagen voor de lol) of maandag (aangezien maandag meestal de slechtste dagen zijn).
• Doe niet alsof je steeds weer dezelfde ziekte hebt en doe niet alsof je te snel ziek bent. Je ouders zullen het meteen vermoeden.
• Verbeter niet plotseling, dit is zeer verdacht. Leg geleidelijk uit dat twee van uw symptomen verbeteren.
• U mag het geneesmiddel in geen geval doorslikken en vervolgens overgeven. Geen enkel medicijn is volkomen veilig, alles heeft bijwerkingen. Zelfs vrij verkrijgbare medicijnen kunnen u schaden als u niet echt ziek bent. Gooi alle medicijnen die u heeft gekregen weg. Zelfopwekkend braken is ook een gevaarlijke handeling, die maag-, slokdarm- en tandproblemen kan veroorzaken.
• Als je school spijbelt om iets te vermijden, zal het je in de toekomst alleen maar ergeren. Haal diep adem, bereid je mentaal voor en onthoud dat alles zal eindigen als de deurbel gaat. Overwin je angsten en zorgen en ga dan naar school.