Vrienden maken op school is niet altijd gemakkelijk. Omdat vrienden maken een proces is, gaat het niet altijd even snel. Maar als je erachter wilt komen en nieuwe vrienden wilt maken, zijn er strategieën die je kunt gebruiken om je vriendenkring uit te breiden.
Stap
Deel 1 van 3: Nieuwe mensen ontmoeten
Stap 1. Word lid van een club
Als je nieuwe vrienden wilt maken, kun je beginnen door nieuwe mensen te ontmoeten om vrienden mee te maken.
- Clubs zijn een goede keuze omdat ze een gestructureerde omgeving bieden om mee om te gaan en je kunnen blootstellen aan mensen met wie je gemeen hebt.
- Afhankelijk van uw interesses kunt u overwegen lid te worden van een servicegerichte club, een taalclub, een speelclub, een literaire tijdschriftenclub, enzovoort.
Stap 2. Word lid van een academisch team of atletisch team
In een team zijn bouwt vriendschappen op en geeft je vaak de mogelijkheid om rond te hangen en met dezelfde mensen te praten.
- Als je niet zeker bent van je sportieve capaciteiten, probeer dan lid te worden van een recreatieve competitie. Ze zijn meer ontspannen en minder competitief.
- Als je meerdere atletische vaardigheden hebt, zoek dan naar een teamsport waarbij die vaardigheden het meest worden gewaardeerd. Als je bijvoorbeeld een goede hardloper bent, overweeg dan om lid te worden van een voetbalclub, lacrosse of langlaufteam.
- Als je vaardigheden meer academisch dan fysiek zijn, sluit je dan aan bij een debatteam, VN of vergelijkbare club.
Stap 3. Volg keuzevakken
Keuzevakken zijn een andere uitstekende gelegenheid om samen te werken met mensen die dezelfde interesses delen. [Image:Make New Friends in High School Step 3 Version 2.jpg|center]
- Opties als journalistiek, jaarboeken en theater bieden kansen om nieuwe mensen te leren kennen en samen tot iets tastbaars te komen.
- Veel opties houden in dat je na schooltijd achterblijft, wat misschien niet zo goed lijkt, maar na schooltijd met een groep mensen blijven, stelt je in staat om elkaar te leren kennen in een meer ontspannen omgeving, weg van de eentonigheid van het dagelijkse schoolleven, en om te bouwen vriendschappen.
Stap 4. Doe vrijwilligerswerk of zoek een baan
Zowel werken als vrijwilligerswerk is geweldig voor je cv en voor je sociale groep.
- Vrijwilligerswerk kan een geweldige manier zijn om mensen met verschillende achtergronden en leeftijden te ontmoeten. Zoek naar vrijwilligersclubs op de campus of zoek naar een andere vrijwilligersorganisatie in jouw stad.
- Werk stelt je bloot aan mensen met wie je elke dag kunt praten met minimale druk, wat ideaal is als je het moeilijk vindt om andere mensen te benaderen. Zoek banen waar je kunt werken en praat met een grote verscheidenheid aan mensen en vermijd banen waar je vaak geïsoleerd of alleen werkt.
Stap 5. Ga naar een sociaal evenement
Dit lijkt misschien voor de hand liggend, maar sociale activiteiten zijn fundamenteel ontworpen om sociaal te zijn.
- Dansen, feesten, stadsevenementen en bijeenkomsten kunnen je kansen bieden om nieuwe mensen te ontmoeten in gunstige sociale omstandigheden.
- Als je verlegen bent, probeer dan andere mensen of vrienden te vinden om mee om te gaan. Als je reist met dezelfde mensen die altijd bij je zijn, zul je je meer op je gemak voelen en minder alleen.
Stap 6. Wees benaderbaar
Er dromerig, druk of gefrustreerd uitzien, zal geen andere mensen uitnodigen om je te benaderen. Als je nieuwe vrienden wilt maken, moet je benaderbaar zijn.
- Glimlach. Door een vriendelijke glimlach te geven, lijkt u prettiger, zullen mensen zich meer op hun gemak voelen en voelen ze zich meer op hun gemak bij de interactie met u.
- Als je het ongemakkelijk vindt om naar vreemden te glimlachen, kun je jezelf onbewust meer openstellen, met een vriendelijke uitdrukking op je gezicht in plaats van introvert over te komen.
Stap 7. Begin met mensen die je kent
Benader mensen die je al kent en probeer je relatie verder te ontwikkelen.
- Zoek naar mogelijkheden om met uw kennissen te praten en leer meer over hen en wat ze leuk vinden. Als alles goed gaat, nodig ze dan uit om buiten school iets met je te doen, dit zal je helpen om van je relatie een vriendschap te maken.
- Vraag mensen die je kent om je aan anderen voor te stellen. Als u iemand kent die deel uitmaakt van een andere groep of die betrokken is bij een activiteit die u leuk vindt, vraag dan om u uit te nodigen om mee te doen.
Stap 8. Maak gebruik van sociale netwerken
Er zijn verschillende soorten persoonlijke groepsbijeenkomsten voor sociale netwerken die via internet worden georganiseerd en die u kunnen blootstellen aan een nieuwe groep mensen op basis van uw gemeenschappelijke interesses.
- Weet dat dit alleen helpt als ze een echte ontmoeting hebben.
- Probeer geen nieuwe vrienden te maken met alleen Facebook of Instagram. Dat wil niet zeggen dat niemand ooit vrienden heeft gemaakt van sociale-mediasites, maar deze vriendschappen gaan meestal nergens heen, tenzij je echt persoonlijk gaat rondhangen. En sommige mensen houden er niet van als een vreemde of iemand die ze niet kennen hen via internet benadert om vrienden te worden.
- Bied aan om in contact te komen met nieuwe potentiële vrienden op sociale media. Als je goed met iemand kunt opschieten, vraag hem dan om je als vriend toe te voegen of je te volgen op Tumblr, Twitter, Instagram, enzovoort.
Deel 2 van 3: Jezelf voorstellen aan nieuwe mensen
Stap 1. Kies je moment
Iemand op het verkeerde moment benaderen kan uw kansen saboteren voordat u daadwerkelijk aan de slag gaat.
- Probeer een gesprek niet op een duidelijk slecht moment te beginnen, zoals midden in een quiz of wanneer iemand wordt afgeleid door iets anders dat hun aandacht lijkt te willen.
- Houd er rekening mee dat sommige mensen niet graag praten in bepaalde situaties. Sommige mensen houden er niet van om in de bus te praten of de tafels in de kantine af te vegen. Als ze uw pogingen om hen in het gesprek te betrekken niet op prijs stellen, dan is dat maar zo.
Stap 2. Stel vragen
Het gezegde dat mensen over zichzelf praten, is grotendeels waar. Een vraag kan ook een goede stiltebreker zijn.
- Als je niet weet hoe je een gesprek met iemand moet beginnen, begin dan met een vraag als: "Wat is ons werk?" of "Wie heb je gekozen voor biologieles?"
- Een geweldige manier om dicht bij iemand te komen, is door hem naar zichzelf te vragen. Stel ze vragen over hun hobby's, hun familie, hun huisdieren, enz. Als ze je vertellen over iets dat ze hebben gedaan of bereikt, vraag dan hoe ze het hebben gedaan en waarom.
Stap 3. Luister aandachtig
De sleutel tot het leren kennen van iemand is om goed te luisteren naar wat ze te zeggen hebben.
- Laat zien dat je ze je volledige aandacht geeft door oogcontact te houden, met je hoofd te knikken en kleine opmerkingen te maken om te laten zien dat je de stroom van het gesprek volgt.
- Als je andere mensen vragen stelt, luister dan goed naar hun antwoorden om erachter te komen wat hun interesses zijn en wat hun doelen zijn. Als een onderwerp niet veel reacties van hen oproept, blijf er dan niet naar vragen. Ga in plaats daarvan naar een ander onderwerp. Als je eenmaal een onderwerp hebt gevonden waar de andere persoon opgewonden lijkt of veel woorden te zeggen heeft, stel dan verdere vragen en blijf gefocust om het gesprek gaande te houden.
Stap 4. Volg hun lichaamstaal
Mensen voelen zich prettiger als je hun lichaamstaal volgt. Volg niet elke beweging, doe gewoon een vergelijkbare houding.
- Als ze naar voren leunen, doe dan hetzelfde. Als ze met hun benen over elkaar zitten, kruis dan ook je benen.
- Als ze negatieve of gesloten lichaamstaal vertonen (armen gekruist, benen gekruist tijdens het staan of handen in hun zakken), gebruik dan geen negatieve lichaamstaal. Zie het in plaats daarvan als een teken dat ze zich niet op hun gemak voelen. Gebruik een open lichaamstaal (leun naar voren tijdens het zitten, armen langs de zijkanten met de handpalmen open, schouders naar achteren en voeten op schouderbreedte uit elkaar, met de voeten naar de andere persoon gericht als je staat) en probeer het gesprek te richten op iets dat een positievere reactie uitlokt..
Stap 5. Ontspan gewoon
Als je nerveus of gespannen bent, maak je andere mensen ook nerveus of gespannen – wat de meeste mensen niet leuk vinden.
- Maak jezelf niet druk. Leer de twijfels in je hoofd los te laten die zeggen: "Je ziet er nu heel ongemakkelijk uit" of "ze zullen je gewoon uitlachen". Realiseer je dat het geluid slechts een onzekerheid is en niet het echte werk.
- Ademen. Als je nerveus bent, heb je de neiging om je adem in te houden of snel en kort adem te halen, wat je nervositeit kan vergroten. Om jezelf te kalmeren, haal een paar keer diep en volledig adem voordat je de persoon benadert met wie je wilt praten en herinner jezelf eraan dat je tijdens het gesprek je gebruikelijke diepe ademhalingen moet blijven nemen.
Stap 6. Ga niet te diep
Te snel te veel over jezelf praten kan ervoor zorgen dat andere mensen zich ongemakkelijk gaan voelen.
- Vertel andere mensen niet je hele levensverhaal. Niet alleen geven ze er op dit moment minder om dat je over jezelf praat, andere mensen zullen mensen die te veel over zichzelf praten waarschijnlijk ook zien als zelfgeobsedeerd.
- Wanneer je iemand voor het eerst leert kennen, deel dan alleen vrij algemene persoonlijke informatie. Ga niet in op details die een gesprek ongemakkelijk kunnen maken, zoals je neef in de gevangenis of de gewoonte van je oudere zus om tissues te eten.
Deel 3 van 3: Nieuwe vrienden vormen
Stap 1. Organiseer gestructureerde activiteiten
Wanneer je iemand nieuw leert kennen, kan het handig zijn om te beginnen met een gestructureerde activiteit die de druk van het gesprek tussen individuen wegneemt.
- Geweldig idee voor gestructureerde activiteiten zoals naar het theater, toneel of sportevenement. Zo hebben jullie allebei iets om je op te concentreren en over te praten, en hoef je niet het hele gesprek alleen te voeren.
- Als je je op je gemak voelt, kun je doorgaan met wat meer interactieve gestructureerde activiteiten, zoals basketballen, minigolfen, snowboarden, schaatsen of naar een museum gaan.
Stap 2. Wees geduldig
Het kost tijd om vrienden te worden. Probeer het niet te overhaasten of forceren, wees geduldig en blijf volhardend.
- Als je het gevoel hebt dat iemand geen nieuwe vrienden wil maken, of als ze herhaaldelijk excuses verzinnen waarom ze niet naar buiten kunnen gaan om rond te hangen, het zij zo. Als je blijft pushen, kun je hem vijandig gezind zijn.
- Als het niet goed gaat om iemand te leren kennen, geef dan niet op. Je kunt niet altijd goed opschieten met iedereen die je ontmoet, en sommige mensen zijn gewoon geen goede vrienden. Als ze geen vriendschap willen beginnen, wees dan niet beledigd; ze kunnen verschillende redenen hebben om zich terug te trekken die niets met jou te maken hebben.
- Als je wordt afgewezen door iedereen die je benadert, bedenk dan hoe je jezelf zou omschrijven. Misschien heb je te veel haast of zeg je per ongeluk iets dat mensen beledigt. Praat met een vertrouwd familielid over uw mogelijk ander gedrag.
Stap 3. Wees kalm en beleefd
Of ze het nu eens of oneens zijn over samen uitgaan, overdrijf niet.
- Als ze overeenkomen om samen uit te gaan, glimlach dan en zeg iets positiefs. Te opgewonden of te opgewonden kijken kan ervoor zorgen dat ze je gaan wantrouwen of aan je gaan twijfelen.
- Als ze je uitnodiging weigeren, raak dan niet in paniek. Blijf kalm terwijl je iets zegt als: 'Het is oké. Leuk je gesproken te hebben' en vertrok. Word niet boos en kijk niet verdrietig. Blijf kalm.
Stap 4. Blijf positief
Begin niet jezelf uit te schelden of jezelf te vertellen dat je geen vrienden kunt maken.
- Het is oké om je een beetje gekwetst te voelen als iemand niet positief reageert op je uitnodiging. Weet dat het pijn kan doen om afgewezen te worden, maar blijf niet alleen bij het gevoel stilstaan. Accepteer het en ga door naar de volgende fase.
- Herinner jezelf eraan dat je niet met iedereen bevriend kunt zijn, en, belangrijker nog, je zult waarschijnlijk niet met iedereen bevriend zijn. Deze persoon kan een slechte vriend blijken te zijn, en misschien vermijdt u gewoon een probleem dat u zou kunnen overkomen.
Tips
- Geef jezelf de tijd. Vrienden maken kost tijd en is vaak een uitdagend proces. Je kunt geen vrienden maken met iedereen die je ontmoet, en niet iedereen is het waard om te benaderen en vrienden te maken. Wees niet ontmoedigd als je niet meteen beste vrienden met iemand wordt - echte vriendschap duurt lang.
- Scheld jezelf niet uit. Als je problemen hebt met het maken van nieuwe vrienden of als het langer duurt dan je zou willen, geef jezelf dan niet op. Als je jezelf begint te vertellen dat je een loser bent of dat je in het nauw bent gedreven, zal dit tot uiting komen in je houding en hoe je jezelf beschrijft. Mensen zullen zich aangetrokken voelen tot andere mensen die zelfverzekerd zijn en zich op hun gemak voelen met zichzelf (of er in ieder geval zo uitzien), dus blijf kalm en herinner jezelf aan alle kwaliteiten die je te bieden hebt.
- Wees slim. Als je nieuwe vrienden maakt, kan het verleidelijk zijn om iedereen te accepteren die jou lijkt te accepteren. Maar laat je er niet door meeslepen - als iemand je een slecht gevoel geeft, overdreven negatief is, of op een of andere manier onbeleefd of manipulatief lijkt, houd dan afstand. Slechte vrienden zijn erger dan geen vrienden hebben.
