Veel mensen willen een goudbruine huid hebben. Er zijn verschillende methoden om de huid donkerder te maken en er zijn veel factoren waarmee u rekening moet houden om de gewenste kleur te krijgen. Als je in een gebied woont waar de seizoenen veranderen, zul je niet elke dag in de zon kunnen zonnebaden. Gelukkig zijn er veel andere manieren om de huid donkerder te maken. Als je het leuk vindt om alles zelf te doen, dan is thuisbruinen de beste optie, maar je kunt er ook voor kiezen om gebruik te maken van de diensten van een professional. Zorg ervoor dat u rekening heeft gehouden met gezondheidsfactoren voordat u besluit de huid donkerder te maken met een bepaalde methode.
Stap
Methode 1 van 3: De huid donkerder maken in de zon
Stap 1. Breng tijd buitenshuis door
Buiten zijn is niet alleen goed om de huid donkerder te maken, het is ook goed voor je gezondheid. Naar buiten gaan is de veiligste en meest natuurlijke manier om de huid donkerder te maken en geeft natuurlijke resultaten. Wat je ook doet - wandelen, sporten of picknicken, je bent nog steeds in de zon.
- De juiste hoeveelheid blootstelling aan de zon is de beste manier om het vitamine D-gehalte te verhogen. Deze vitamine is in staat om infecties te bestrijden, waaronder virale infecties die verkoudheid en griep veroorzaken, en wordt verondersteld het risico op het ontwikkelen van gevaarlijke ziekten en kanker te minimaliseren.
- Als je bang bent dat je huid zal verbranden (of dat deze ongelijkmatig donkerder wordt), draag dan kleding die op de juiste manier is gesneden. Het blootstellen van bepaalde delen van het lichaam kan de resulterende verdonkering van de huid helpen egaliseren.
Stap 2. Ga zonnebaden voor betere resultaten
Zonnebaden kan door te gaan liggen of zitten in de zon om de huid donkerder te maken. Zorg er daarbij voor dat je een zonnebrandcrème gebruikt die SPF bevat om je huid te beschermen.
Het is erg belangrijk om de tijd van zonnebaden geleidelijk op te bouwen. Over het algemeen kunt u meerdere keren per week 10-30 minuten zonnebaden, afhankelijk van uw huidskleur. Hoe langer u in de zon doorbrengt, hoe beter uw lichaam de zonnestralen kan absorberen, zodat u langer in de zon kunt blijven. Ga echter nooit te lang zonnebaden omdat het zonnebrand kan veroorzaken
Stap 3. Draag altijd zonnebrandcrème
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, kun je nog steeds bruin worden, zelfs als je zonnebrandcrème gebruikt. Zonnebaden zonder zonnebrandcrème die SPF bevat, kan brandwonden, uitdroging en verschillende andere gezondheidsbedreigingen veroorzaken, zoals huidkanker.
- We raden aan om een zonnebrandcrème te gebruiken met een SPF van minimaal 15. Als je een lichte huid hebt, gebruik dan een zonnebrandcrème met een minimale SPF van 30.
- Breng zonnebrandcrème 15-30 minuten voordat u gaat zonnebaden aan en herhaal 15-30 minuten nadat u klaar bent met zonnebaden. Breng de crème opnieuw aan als u activiteiten in het water doet, zoals zwemmen, waardoor de crème kan uitlopen.
- Als je ervoor kiest om een verduisterende crème of olie te gebruiken, gebruik dan een product dat SPF bevat.
Methode 2 van 3: Ga naar een zonnestudio
Stap 1. Koop een bruiningsspray
Deze spray is een product om een aantal verduisterende middelen op uw lichaam te sprayen (de ingrediënten zijn hetzelfde als bij verduisterende crèmes). Verduisterende sprays winnen aan populariteit omdat ze veilig, gebruiksvriendelijk en langdurig zijn (meestal gaan ze tot 7 dagen mee). Het nadeel van deze sprays is dat ze duur zijn - meestal rond de IDR 200.000-Rp 500.000. Hier zijn een paar dingen die u moet doen voordat u een verduisterende spray gebruikt:
- Scheer voor het sprayen van de huid. Zo trekt de verduisterende vloeistof beter in de huid.
- Reinig uw huid voordat u gaat sprayen. Het verwijderen van zoveel mogelijk dode huidcellen kan een beter resultaat geven.
- Breng geen vochtinbrengende crème, deodorant of "make-up" aan totdat de huid is besproeid met een verduisteringsmiddel. Een schone huid kan verdonkeringsvloeistof beter opnemen.
- Niet douchen of vochtinbrengende crème aanbrengen tot 8 uur na het aanbrengen van het verduisteringsmiddel.
Stap 2. Gebruik een zonnebank
Dit bed maakt gebruik van ultraviolet licht om UV-straling te creëren. Deze straling creëert een licht dat de huid donkerder kan maken, net als de UV-stralen die door de zon worden geproduceerd. Hoewel het gebruik van bedbruiners vrij populair is, zijn er veel gezondheidsrisico's (waaronder huidkanker) aan deze apparaten verbonden. Je moet voorzichtig zijn als je de huid donkerder wilt maken met deze tool.
- Als u besluit een zonnebank te gebruiken, wordt een duur van 7-11 minuten sterk aanbevolen. Ook al draag je het vaak, lig nooit langer dan 20 minuten op bed. De huid 1-2 keer per week donkerder maken in dit bed is de aanbevolen hoeveelheid.
- Draag altijd een leerlooier en een veiligheidsbril om uw ogen en huid te beschermen tegen schadelijke UV-stralen.
- Zonnestudio's zijn te vinden in veel grote steden. Zoek dus online naar informatie om de dichtstbijzijnde salon te vinden. De prijzen variëren sterk van salon tot salon, maar u kunt meestal een behandelingspakket ophalen om geld te besparen als u dezelfde salon meerdere keren wilt bezoeken.
Stap 3. Verzorg je huid
In de winter is het erg moeilijk om zonlicht te krijgen, dus veel mensen kiezen ervoor om hun eigen huid donkerder te maken. Als je besluit om het te doen met behulp van UV-stralen van de zonnebank, zorg er dan voor dat je extra goed voor je huid zorgt.
- Deze methode om de huid donkerder te maken kan het risico op kanker verhogen en het huidverouderingsproces versnellen.
- Gebruik een verduisterende crème met SPF tijdens het donker worden en hydrateer uw huid elke dag om deze gehydrateerd te houden.
Methode 3 van 3: De huid thuis donkerder maken
Stap 1. Gebruik "make-up" om de huid donkerder te maken
Er zijn veel eenvoudige "make-up"-trucs om je huid er donkerder en mooier uit te laten zien. Deze methode is de gemakkelijkste manier om de huid donkerder te maken, maar duurt niet lang. Een van de gemakkelijkste methoden is het gebruik van een verduisterend poeder en een bleekmiddel. Je hebt enkele eenvoudige producten nodig om een donkerder huideffect te creëren. Al deze producten zijn online of in cosmeticawinkels en supermarkten te vinden.
- Je hebt een bruiningscrème en -poeder, een markeerstift of glanspoeder, een kleine poederkwast en een gewone poederkwast nodig.
- Begin met een klein poederkwastje om de verduisterende crème aan te brengen op je wangen, het gebied onder je ogen en de brug van je neus. In wezen moet u het aanbrengen op delen van het gezicht die normaal gesproken op natuurlijke wijze donker worden.
- Neem vervolgens een poederglans en breng deze met een gewone poederborstel aan op je wangen en kaaklijn. Meng de twee ingrediënten tot een gladde massa, zodat de "make-up" er natuurlijker uitziet.
- Neem ten slotte markeerstift en glinsterpoeder en breng het vervolgens aan op de jukbeenderen, het gebied boven de lippen en aan de buitenkant van de ogen/wenkbrauwen met een kwast van normaal formaat.
- Zorg ervoor dat je de glans en de bruine kleur mengt om de "make-up" er natuurlijker uit te laten zien.
Stap 2. Overweeg om een verduisterend product te gebruiken
Zelfbruiners zijn een geweldige optie om je huid een mooie teint te geven zonder het gebruik van schadelijke ultraviolette (UV) stralen. Zelfbruiners zijn heel gemakkelijk te gebruiken en zijn verkrijgbaar in een breed scala aan stijlen en kleuren, waardoor ze voor veel mensen de perfecte optie zijn. U kunt deze producten online of bij de dichtstbijzijnde supermarkt kopen. Dit product kan de huid meestal 3-5 dagen donkerder maken.
- Gebruik thuis een verduisterende crème voor snel resultaat. Deze crème is niet moeilijk aan te brengen, maar het kan zijn dat u een paar plekjes op de huid mist. Zorg ervoor dat u een reservecrème bij de hand heeft om eventuele gemiste delen van de huid te behandelen.
- Gebruik een huidverduisterende crème die geleidelijk werkt. Dit product geeft de meest natuurlijke uitstraling en de kleur is gemakkelijk in te stellen, maar je moet het 4-7 dagen gebruiken voor het beste resultaat. Als je geen haast hebt, moet je dit product kiezen.
- Koop een zelfbruinende spray. Dit product is waarschijnlijk het gemakkelijkst te gebruiken van de leerlooiers, maar het kan moeilijk zijn om de verborgen gebieden te spuiten. Als je iemand anders het kunt laten spuiten, probeer dit product dan eens.
- Zorg ervoor dat u het leeroppervlak reinigt voordat u het verduisteringsproduct aanbrengt. Door de huid regelmatig te reinigen kunnen dode huidcellen worden verwijderd waardoor de verduisteringsmiddel beter wordt opgenomen. Deze methode zorgt ervoor dat het resultaat langer aanhoudt.
- Laat de leerlooier minimaal 10 minuten intrekken voordat je je aankleedt. Wacht een dag voordat je gaat douchen.
Stap 3. Wees geduldig bij het aanbrengen van de verduisterende crème
Volg voor de beste resultaten de instructies op de productverpakking. Kies een kleur die bij je natuurlijke huidskleur past. Als het te donker is, kunt u ontevreden zijn over het resultaat.
- Breng de crème geleidelijk aan om ervoor te zorgen dat u deze gelijkmatig aanbrengt en maak cirkelvormige bewegingen bij het aanbrengen van het product. Begin met het aanbrengen van de crème op je armen, dan je benen en tenslotte je bovenlichaam. Was je handen nadat je de crème op elk deel van je lichaam hebt aangebracht, zodat deze zich niet ophoopt in je handpalmen. Breng een dunne laag crème aan op uw enkels, voeten en handen.
- Veeg het gewrichtsgebied af, want het absorbeert de crème zeer snel. Als u voelt dat het gebied rond het gewricht snel donker wordt, veeg het dan onmiddellijk af met een vochtige handdoek.
Stap 4. Spuit de verduisterende vloeistof op het lichaam
Net als bij elk ander verduisteringsproduct, volg je de instructies op de verpakking zorgvuldig.
- Doe je sieraden af en knoop je haar vast. Anders krijg je vreemde vlekken op je huid.
- Breng, voordat u de verduisterende vloeistof spuit, eerst een niet-vette vochtinbrengende crème aan op het droge gebied.
- Spuit de vloeistof op sterk absorberende delen van het lichaam: knieën, ellebogen en voeten. Om ervoor te zorgen dat u het gelijkmatig aanbrengt, buigt u uw knieën en ellebogen terwijl u het gebied spuit.
- Houd het blikje met uw hand zo ver mogelijk van uw lichaam af, richt het op het gebied dat u wilt spuiten en spuit het dan over uw hele lichaam. Het is het beste om bij de voeten te beginnen en naar het bovenlichaam toe te werken.
Stap 5. Overdrijf het niet
Als u te veel verduisterende crème gebruikt, ziet uw huid er oranje en onnatuurlijk uit. Breng naar smaak een huidverdonkeringscrème aan, beetje bij beetje. Het is gemakkelijker om de hoeveelheid crème te verhogen dan om deze te verminderen.
Tips
- Gebruik lichtere kleuren om de illusie van een donkerdere huid te geven.
- Je huid is mooi zoals hij is. Voel je dus niet gedwongen om te bruinen als je dat niet wilt.
