Met één oog tegelijk bewegen kan de illusie wekken dat je eruitziet als een bovenmenselijke. Met een beetje tijd en moeite kan iedereen deze vaardigheid leren. Rek de spieren in je gezicht om deze beweging goed uit te voeren. Bovendien moet je je ogen kunnen dichtknijpen om deze truc te proberen.
Stap
Methode 1 van 3: Opwarmen
Stap 1. Warm de gezichtsspieren op
Door het gezicht op te warmen, zijn de spieren in het gezicht klaar voor actie. Sommige van deze spieren functioneren om de oogbewegingscoördinatie te reguleren. Dus, door op te warmen, heb je meer kans om één oog te bewegen. Volg deze stappen om op te warmen:
- Masseer zachtjes je hele gezicht met je handen terwijl je het in kleine cirkelvormige bewegingen wrijft. Geef een speciale massage aan het gebied rond je ogen.
- Open je mond wijd. Open je ogen en mond en trek je wenkbrauwen zo hoog mogelijk op. Daarna zoveel mogelijk fronsen.
Stap 2. Warm het gebied rond de ogen op
Nu, nadat de gezichtsspieren "heet" zijn, kun je de ogen opwarmen. Rol een paar keer met je oogballen. Kijk naar voren en strek je nek, beweeg dan je oogbollen stevig naar links. Schakel naar rechts en beweeg dan op en neer met de nek en het gezicht ongewijzigd.
Loensen is een geweldige manier om op te warmen, en het is ook handig om te oefenen met het bewegen van één oog. Als je dat niet kunt, kunnen de volgende tips helpen
Stap 3. Leer hoe u kunt turen, indien nodig
Sommige mensen kunnen tijdens het opwarmen hun ogen dichtknijpen. U hoeft zich echter geen zorgen te maken als u deze vaardigheid niet onder de knie hebt. Met een beetje moeite lukt het je zeker.
- Oefen met loensen door met beide ogen naar het puntje van je neus te kijken. Richt je blik voorzichtig op het puntje van je neus terwijl je naar binnen kijkt.
- Houd een pen vast en plaats deze tussen uw ogen terwijl u uw armen voor u uitstrekt. Concentreer u op het kijken naar de pen en breng de pen langzaam naar uw gezicht totdat deze ongeveer 5 tot 10 cm uit elkaar staat. Op dit punt moeten je ogen gekruist zijn.
- Deze techniek kan u dwingen om spieren te bewegen die zelden worden gebruikt, zodat uw gezicht vermoeid aanvoelt. Als je moe bent, neem dan een pauze en probeer het een andere keer opnieuw. Dit duurt meestal even, maar uiteindelijk raak je eraan gewend!
Stap 4. Kijk hoe je ogen voor de spiegel bewegen
Knijp voor de spiegel om te controleren of je deze techniek onder de knie hebt. Hoe zien je ogen eruit? Vraag bij twijfel een vriend of familielid thuis om een mening.
- Als je geen spiegel hebt of niemand thuis je kan helpen, maak dan een selfie.
- Het vermogen om te loensen zal het voor u gemakkelijker maken om de vaardigheid onder de knie te krijgen om één oog te bewegen.
Methode 2 van 3: Eén oog loensen
Stap 1. Beweeg de oogbol naar links of rechts
Ongeacht de richting die u kiest, moet u deze positie een paar seconden vasthouden.
Stap 2. Knijp de ogen die naar de buitenkant van het gezicht wijzen
Als je naar rechts kijkt, moet je je rechteroog bewegen. Als je naar links kijkt, beweeg dan je ogen naar links. Houd het oog naar binnen gericht en beweeg het andere oog totdat de positie van het oog verandert in een scheel.
Gebruik een object om de positie van het bewegende oog te leiden. Strek je armen uit naar de zijkanten en gebruik één vinger om je naar buiten gerichte oog te leiden. Focus op het kijken naar de vinger met het dichtstbijzijnde oog. Beweeg je vinger naar het midden van je neus en zorg ervoor dat je ogen de beweging volgen
Stap 3. Keer terug naar de oorspronkelijke positie
Herhaal het bovenstaande proces in omgekeerde volgorde, zodat de ogen naar de zijkant terugkeren. Als je bijvoorbeeld naar links kijkt, moet je weer naar links kijken nadat je met je ogen hebt samengeknepen.
Oefen dit een paar keer voor elke kant voordat u het andere oog bewerkt
Stap 4. Train het andere oog
Nu weet je hoe je je ogen moet trainen. Terwijl je aan deze manoeuvre went, probeer het dan op het andere oog te doen zonder een vinger als gids te gebruiken. Als het nog steeds moeilijk is, gebruik dan opnieuw je vinger om het oog te geleiden.
Methode 3 van 3: Eén oog verplaatsen vanuit een schele positie
Stap 1. Knijp je ogen samen
Het is tijd om te genieten van de resultaten van de vorige oogoefeningen. Squint met een pen of vinger als richtlijn, indien nodig. Houd na het succesvol loensen deze positie een paar seconden vast.
Neem een pauze zodat je geen pijn krijgt
Stap 2. Laat één oog bewegen met een vinger
Houd je ogen gekruist. Plaats nu uw wijsvinger voor uw ogen aan dezelfde kant van uw lichaam. De wijsvinger van de rechterhand moet bijvoorbeeld voor het rechteroog zijn. Probeer je op die vinger te concentreren zonder je linkeroog te bewegen. Beweeg je vingers langzaam opzij en volg de beweging met je ogen aan dezelfde kant.
U kunt proberen uw vingers zo te plaatsen dat ze alleen zichtbaar zijn voor het oog aan dezelfde kant van uw lichaam. Probeer uw vingers iets van uw gezicht af te plaatsen
Stap 3. Breng je ogen terug naar een scheelgebogen positie en herhaal
Draai de oogpositie zoals alle. Beweeg de oogbol in de tegenovergestelde richting zodat de positie weer wordt gekruist zoals voorheen.
Om deze beweging uit te voeren, moet u het ene oog meerdere keren herhalen voordat u naar het andere overschakelt
Stap 4. Oefen om deze vaardigheid onder de knie te krijgen
Hoe meer je oefent, hoe gemakkelijker het zal zijn om het te doen. Oefen beide ogen en beweeg ze afwisselend heen en weer. Probeer je ogen te bewegen zonder het aas te gebruiken. Als het nog steeds moeilijk is, stel je dan voor dat een vinger je oogbewegingen begeleidt.
