Doe-het-zelf gezichtsverzorging zorgt ervoor dat de huid fris en nieuw aanvoelt, en natuurlijk praktisch omdat het direct vanuit huis gedaan kan worden. Als je wilt, kun je zelfs de meeste verzorgingsproducten maken die je nodig hebt met ingrediënten die je al in je keuken hebt staan. De hele behandeling duurt ongeveer 30-40 minuten, maar u kunt zelf bepalen welke specifieke behandeling het meest geschikt is voor uw dagelijkse huidverzorgingsroutine. Verwen je huid en neem de tijd om jezelf te verwennen, want je verdient het!
Stap
Methode 1 van 4: Wassen en exfoliëren
Stap 1. Verwijder make-up en olie van de huid met een milde reinigingszeep en warm water
Begin met je haar naar achteren te binden of weg te houden van je gezicht met een hoofdband, zodat je haar niet nat wordt. Maak je gezicht zorgvuldig schoon en spoel eventueel schuim dat aan je huid kleeft af voordat je het afdroogt door een schone handdoek op je gezicht te kloppen.
Het is belangrijk dat u deze behandeling start met een schone huid. De natuurlijke ingrediënten van de behandelingsproducten moeten zo gemakkelijk mogelijk in de poriën van de huid kunnen komen zodat je het beste resultaat krijgt
Stap 2. Gebruik een gezichtsreiniger die de huid kan reinigen en hydrateren, zonder deze droog te maken
Let bij het kiezen van een product op de lijst met ingrediënten/samenstellingen van het product. De meeste gezichtsreinigers bevatten een ingrediënt genaamd natriumlaurylsulfaat of natriumlaurethethersulfaat dat je huid kan reinigen, maar ook kan uitdrogen. Zorg er daarom voor dat het product dat u kiest andere ingrediënten bevat die de hydratatie van de huid kunnen behouden.
- Gezichtswassingen, ook die zonder sulfaten, kunnen de huid nog steeds uitdrogen. Daarom is het belangrijk om te zoeken naar een product met een uitgebalanceerde formule.
- Kies bijvoorbeeld een natuurlijke gezichtswas die jojoba-olie, olijfolie, druivenpitolie, kokosolie, arganolie, avocado-olie, haverolie, amandelolie, sheaboter of soortgelijke ingrediënten bevat Reinigt, kalmeert en houdt huid gehydrateerd.
- Als uw huid vatbaar is voor puistjes, kies dan een product dat tea tree olie bevat. Dit product kan acne bestrijden en een droge huid voorkomen.
Stap 3. Reinig je gezicht met pure honing als natuurlijk reinigingsproduct
Pure honing is een geweldig ingrediënt dat gunstig is voor alle huidtypes. Dit ingrediënt bevat regeneratieve helende eigenschappen en kan acne bestrijden. Je kunt gezichtswasproducten zoeken die honing bevatten of pure honing zelf gebruiken in plaats van gezichtszeep. Breng het product of de honing voorzichtig in cirkelvormige bewegingen aan op uw huid voordat u het verwijdert met een washandje dat is bevochtigd met warm water.
Pure honing is een product dat niet is gefilterd, verwerkt of verwarmd zodat het stuifmeelresten kan bevatten die gewone honing (vervaardigde honing) niet bevat
Stap 4. Scrub met een fijne scrub om dode huidcellen te verwijderen
Neem een kleine hoeveelheid scrub (ongeveer de grootte van een muntstuk) en wrijf het tussen je handpalmen en strijk het dan voorzichtig over je nek, kin, voorhoofd en neus. Gebruik een opwaartse cirkelvormige beweging om uw huid 2-3 minuten te exfoliëren. Spoel de huid af met warm water en droog af met een schone handdoek.
- Vermijd voor een gevoelige huid producten die glycolzuur en salicylzuur bevatten.
- Zoek voor een vette, normale en gecombineerde huid naar producten die benzoylperoxide of salicylzuur bevatten.
Stap 5. Maak je eigen gladde scrub met suiker en natuurlijke oliën
Suiker is een handig ingrediënt dat je waarschijnlijk al in huis hebt. Bovendien is de textuur niet zo ruw op de huid. Meng 1 eetlepel (15 gram) suiker met 1 eetlepel (15 ml) vloeibare olie (bijvoorbeeld kokosolie, avocado-olie, jojoba-olie of amandelolie). Roer de ingrediënten door elkaar en wrijf het mengsel vervolgens in een opwaartse cirkelvormige beweging over de huid. Veeg daarna je gezicht af met een vochtig washandje.
Je hebt niet de exacte maat nodig. Zorg er in principe voor dat de suikerkorrels aan iets zijn "gebonden" (in dit geval olie), zodat ze op je gezicht kunnen worden aangebracht, zonder er snel af te vallen of te hard op de huid aan te voelen
Methode 2 van 4: Een gezichtsmasker gebruiken
Stap 1. Kies producten met ingrediënten die de huid kunnen kalmeren en hydrateren
Je kunt je eigen gezichtsmaskers maken of ze in een winkel kopen. Controleer altijd de ingrediëntenlijst voor de voordelen die het kan krijgen. Een masker met haver (haver) of haverolie kan bijvoorbeeld de geïrriteerde huid kalmeren. Een avocadomasker kan de hydratatie van de huid verhogen, terwijl een honingmasker puistjes kan opruimen.
- Zoek naar producten die kokosolie, jojoba-olie of sheaboter bevatten om ontstekingen te bestrijden.
- Kies een masker dat kurkuma bevat om roodheid en acne van de huid te verlichten.
- Vitamine C bevat anti-aging stoffen die de huid er fris laten uitzien.
Over eieren:
Eieren worden vrij vaak gebruikt als basis voor zelfgemaakte gezichtsmaskers. Het is echter een goed idee om geen eieren te gebruiken en ze gewoon opzij te zetten voor het ontbijt. Hoewel het cholesterol bevat dat de huid kan hydrateren, zal het moeilijk voor u zijn om voldoende eieren op de huid te wrijven of te verspreiden om de hydraterende voordelen te krijgen. U kunt echter producten kopen die eiconcentraat bevatten, zodat de huid toch de voordelen van ei-goed cholesterol krijgt. Zoek naar producten die "eierolie" bevatten in de ingrediëntenlijst.
Stap 2. Breng het masker op het gezicht aan volgens de aanwijzingen op de verpakking
Als u een bladmasker gebruikt, haalt u het masker uit de verpakking en past u de positie op het gezicht aan zodat het masker het grootste deel van de huid bedekt. Voor moddermaskers of afpelmaskers: breng een kleine hoeveelheid product aan op uw vingertoppen voordat u het op uw huid aanbrengt. Sommige producten worden ook geleverd met een applicatiestick die u kunt gebruiken om te voorkomen dat uw handen vuil worden.
- Breng het masker niet aan in de buurt van je haarlijn, zodat je het masker niet hoeft te verwijderen om aan je haar te blijven plakken.
- Als je je eigen masker maakt, smeer je het mengsel gewoon over je hele gezicht totdat je geen droge, niet-gecoate plekken hebt.
Stap 3. Spoel of verwijder het masker na 10-15 minuten
Gebruik een schone, vochtige doek om het masker te verwijderen, of verwijder voorzichtig het maskerblad van uw gezicht. Als je een sheet mask gebruikt, zal je gezicht nat aanvoelen na het verwijderen van het masker. Laat je gezicht op natuurlijke wijze drogen voordat je doorgaat naar de volgende stap van huidverzorging.
Spoel het washandje zo nodig regelmatig af en blijf je gezicht afvegen totdat het hele masker is verwijderd
Stap 4. Maak een reinigend en verzachtend masker van klei en havermout (haver)
Pureer de havermout in een molen of keukenmachine en voeg een paar druppels water toe om de havervlokken te bevochtigen. Voeg daarna eetlepel (10 gram) klei toe en meng dit met havermout. Verdeel het masker voorzichtig over je gezicht en laat het ongeveer 10 minuten intrekken. Verwijder het masker van het gezicht met een vochtig washandje. Als de huid plakkerig aanvoelt, kunt u deze reinigen met een face wash.
Je kunt klei (in kleine containers) van internet kopen om je eigen maskers te maken met een verscheidenheid aan ingrediënten. Klei absorbeert overtollige olie en reinigt de poriën. Kies kaolienkleiproducten als je een gevoelige huid hebt, groene french klei voor een vette huid en bentonietklei voor een gecombineerde huid
Methode 3 van 4: Verstevigt de poriën en hydrateert de huid
Stap 1. Gebruik een poriënverstrakker om de huidtint in evenwicht te brengen en overtollige olie te verwijderen
Doop een watje in de productfles/verpakking en veeg het over je gezicht. Vergeet niet om het aan te brengen op het gebied rond de neus en langs de kaaklijn en het haar. Laat de poriënverstrakker op natuurlijke wijze drogen voordat u doorgaat naar de volgende stap.
- Zoek naar producten die geen parabenen bevatten als je een vette huid hebt. Dit product kan olie absorberen en de pH-waarde van de huid in evenwicht brengen.
- Als je een huid hebt die gevoelig is voor acne, zoek dan naar producten die ingrediënten bevatten zoals salicylzuur of tea tree olie om acne-vlekken te verwijderen.
- Kies voor een gecombineerde huid een product dat olie absorbeert, de pH-waarde in evenwicht houdt en droge delen van de huid verzacht. Zoek naar producten die geen alcohol bevatten en op basis van toverhazelaar zijn.
- Als je een droge of gevoelige huid hebt, is het een goed idee om geen poriënverstrakker te gebruiken. Dit product maakt de huid droger. Als u het echter wilt gebruiken, vermijd dan producten die alcohol of toverhazelaar bevatten. Kies in plaats daarvan producten die groene thee-extract bevatten voor een meer kalmerend effect.
Stap 2. Gebruik verdunde appelciderazijn als een poriënversterkende antibacteriële reiniger
Appelciderazijn staat waarschijnlijk al in je kast en is een krachtig natuurlijk ingrediënt dat antioxidanten en schimmeldodende eigenschappen bevat om acne te bestrijden. Gebruik het echter nooit rechtstreeks op het gezicht zonder het eerst te verdunnen. Appelciderazijn is vrij zuur en kan de gevoelige huid irriteren.
- Meng voor een vette huid 2 theelepels (10 ml) appelciderazijn met 60 ml water. Verdeel het mengsel op je gezicht met een watje.
- Gebruik voor een gevoeligere huid 2 theelepels (10 ml) appelciderazijn, maar verdubbel de hoeveelheid water tot 120 ml.
Stap 3. Masseer het anti-aging vitamine C-serum op de huid
Vitamine C helpt de aanmaak van collageen door het lichaam te stimuleren, wat acnelittekens kan verwijderen. Daarnaast kan vitamine C ook de huid verhelderen en hyperpigmentatie en rimpels verminderen. Breng 2-3 druppels serum aan op uw wangen, kin en voorhoofd, strijk het glad en dep het op de huid totdat het serum is opgenomen.
- Vitamine C is een stof die gunstig is voor alle huidtypes. Er zijn echter verschillende opties op de markt zodat u een product kunt vinden dat meer geschikt is voor uw huidconditie.
- Zoek voor een droge en gevoelige huid naar serums die ingrediënten bevatten zoals hyaluronzuur, arganolie, sheaboter, jojoba-olie, vitamine E of ceramiden.
- Als je een vette of gecombineerde huid hebt, kies dan een serum dat je huid kan hydrateren en kalmeren, zonder je poriën te verstoppen. Tea tree olie en vitamine C zijn de belangrijkste ingrediënten waar je op moet letten.
Stap 4. Beëindig de behandeling met een vochtinbrengende crème (ongeveer de grootte van een erwt) en verdeel deze over het hele gezicht
Voor op gel en crème gebaseerde moisturizers kunt u een kleine hoeveelheid product gebruiken (ongeveer de grootte van een erwt). Voor een moisturizer op oliebasis heb je maar 5-6 druppels nodig. Breng de vochtinbrengende crème voorzichtig met cirkelvormige bewegingen aan op uw huid, waarbij u let op de delen van de huid die de neiging hebben om droger te zijn.
- Zorg ervoor dat u de vochtinbrengende crème niet te hard rond de ogen wrijft. De huid in dit gebied is vrij gevoelig, dus wees voorzichtig.
- Een beetje vochtinbrengende crème is meestal voldoende om het hele gezicht te bedekken. Te veel gebruikte producten zorgen ervoor dat de huid er vettig uitziet.
Stap 5. Maak je eigen moisturizer als je een specifiek huidprobleem wilt behandelen
Als je al een product hebt dat je gebruikt en leuk vindt, kun je het volhouden. Overweeg echter de volgende opties als u geïnteresseerd bent in het gebruik van pure en natuurlijke ingrediënten als vochtinbrengende crème voor de huid:
- Jojoba-olie kan de olieproductie op de huid verminderen, dus het is een goede keuze als uw huid de neiging heeft om vettig te zijn.
- Behandel een droge huid met sheaboter of kokosolie.
- Verzacht de droge en geïrriteerde huid met aloë vera-gel. Deze gel kan roodheid verminderen en de huid hydrateren.
Methode 4 van 4: Medische behandeling zoeken
Stap 1. Stop met het gebruik van het product en raadpleeg een arts als u een allergische reactie ervaart
Als u negatieve reacties (bijvoorbeeld zonnebrand of jeuk) ervaart bij het gebruik van zelfgemaakte verzorgingsproducten, spoel dan onmiddellijk uw gezicht. Bel uw arts of bezoek een kliniek met hulpdiensten om er zeker van te zijn dat uw reactie niet ernstig is.
- Als u last krijgt van niezen of moeite met ademhalen, verhoogde hartslag, misselijkheid en braken, ga dan onmiddellijk naar de afdeling spoedeisende hulp.
- Milde symptomen zoals loopneus, jeuk aan de ogen, jeuk aan de huid of uitslag zijn ook indicaties van een negatieve reactie.
Stap 2. Praat met uw arts als u aanhoudende irritatie ervaart
Het is normaal dat uw gezicht een beetje gevoelig aanvoelt na het gebruik van een gezichtsscrub, maar de gevoeligheid zal binnen een paar uur verdwijnen. Als uw gezicht echter langer dan een paar uur geïrriteerd is en het niet beter wordt, neem dan contact op met uw arts. U krijgt een recept mee voor een medicinale crème die de huid verzacht.
- Roodheid van de huid, een branderig gevoel en gevoeligheid voor aanraking zijn symptomen van huidirritatie.
- Langdurige irritatie kan leiden tot infectie als het niet wordt behandeld.
Stap 3. Zoek medische hulp als de huidporiën geïnfecteerd raken
Natuurlijke huidverzorging opent de poriën en deze aandoening opent de weg voor schadelijke bacteriën om de poriën binnen te dringen. Soms veroorzaakt deze aandoening een infectie die onmiddellijk moet worden behandeld om ernstigere problemen of zweren te voorkomen.
Tekenen van infectie zijn onder meer afscheiding van pus uit de porie, een rode lijn of vlek op de huid rond de porie en een prikkend of gevoelig gevoel wanneer de huid wordt aangeraakt
Stap 4. Bezoek een dermatoloog als het huidprobleem aanhoudt
Als je nog steeds last hebt van acne, verstopte poriën, mee-eters of puistjes, ongeacht de behandeling die je hebt gehad, maak dan een afspraak met een dermatoloog. Er kan een triggerprobleem zijn dat een dermatoloog kan behandelen.
- Dermatologen kunnen u ook vrij verkrijgbare medicinale crèmes geven die u niet bij apotheken of vrij verkrijgbare drogisterijen kunt kopen.
- Sommige huidaandoeningen vereisen orale medicatie voorgeschreven door een arts.
