Snowboarden is een leuke activiteit, en het is ook een sport waar je adrenaline van gaat pompen. Dit artikel leert je hoe je dit snowboard kunt spelen.
Stap
Methode 1 van 2: Voordat u begint
Stap 1. Draag de juiste kleding
Je gaat snowboarden, dus zorg ervoor dat je kleding draagt die je warm houdt. Daarnaast heb je ook speciale schoenen voor het snowboard nodig, evenals veiligheidsuitrusting.
-
Hier is een lijst met basisuitrusting die je moet hebben als je dit snowboard gaat spelen:
- Bandjes om het snowboard aan je voeten te binden
- Sneeuwbroek of dikke broek
- Sneeuwjas of dikke jas
- Speciale schoenen voor snowboard
- Helm
- Dikke sokken
- Dikke handschoenen
- Speciale bril.
Stap 2. Controleer al uw apparatuur volledigheid
Zorg ervoor dat alle apparatuur die u gebruikt bij uw lichaam past om de apparatuur die u gebruikt tijdens het spelen te vermijden.
- Als je schoenen te los zitten, probeer ze dan strakker te spannen zodat de luchtcirculatie in je voeten goed verloopt.
- Draag sokken die uw voeten tot aan de bovenkant van uw voeten bedekken om wrijving met de schoenen te voorkomen.
Stap 3. Gebruik een voetensteun
Voetsteunen op een snowboard zijn handig om je voeten altijd op het board te houden. Zorg ervoor dat je het goed vastbindt.
Stap 4. Kies de gewenste stijl
Behalve dat het normaal wordt gespeeld, kan snowboarden ook worden gebruikt als een interessante en uitdagende sport. Elke behoefte vereist echter een ander type bord.
- All-mountain of gratis rit is een standaard bord dat wordt gebruikt om in besneeuwde bergen te spelen.
- Vrije stijl of technisch het board om deze stijl te doen is iets langer en iets breder dan een gewoon snowboard. Dit type board heeft meestal een redelijk goed reactievermogen en flexibiliteit, waardoor je volledige controle over je board hebt.
- Alpine of uitsnijden met een boardmaat die langer en ook dunner is dan andere typen, waardoor je met hoge snelheid de besneeuwde berg kunt afdalen.
Stap 5. Controleer uw lengte en gewicht
Zorg ervoor dat de hoogte van het snowboard tot aan je kin of neus komt.
Als je te zwaar bent, probeer dan een lichter board te gebruiken, zodat je het beter onder controle kunt houden
Stap 6. Controleer de breedte van het bord
Zorg ervoor dat je plank breder is dan de lengte van je voeten, want als je op je plank staat, zitten je voeten volledig in het bord. Dit is om je voeten uit de weg te houden als je op je snowboard glijdt.
Stap 7. Controleer andere dingen
Zorg er als beginner voor dat al uw apparatuur correct is geïnstalleerd. Als je nog steeds niet zeker weet of je in je eentje moet spelen, kun je een bekende vragen om je te begeleiden.
- Om geld te besparen, kun je een regulier snowboard kopen dat minder kost. Je kunt ook gebruikte boards kopen die nog steeds de moeite waard zijn om te gebruiken als je nog een beginner bent.
- Snowboards hebben over het algemeen interessante foto's, u kunt een fotobord naar uw wens kiezen.
Stap 8. Definieer je hoofdbeen
Je moet beslissen welke voet je vooraan wilt gebruiken. Dit is handig om de balans van je lichaam aan te passen als je op je snowboard glijdt.
Stap 9. Bepaal de voetsteunen op je snowboard
Er zijn twee soorten mounts op een snowboard, namelijk strap mounts (strap bindingen) en speed entry mounts (speed entry bindingen).
- Strap mounts of strap bindingen zijn de meest gebruikte mounts op snowboards. Deze standaard standaard heeft twee banden waarmee je je voeten vastbindt.
- Speed entry of speed entry (of ook convenience entry) bindingen zien er bijna hetzelfde uit als strap mounts, behalve dat er bij de hiel een scharnier zit (ook wel een “highback” genoemd) waardoor je voet snel kan schuiven. Deze mounts zijn meestal duurder dan gewone mounts.
- Er zijn andere soorten mounts, maar er zijn er maar weinig die ze gebruiken, en ze zijn meestal te vinden op zeer dure snowboards.
Stap 10. Maak je voetensteun vast
Plaats uw hoofdvoet op de voorste standaard, bevestig vervolgens de standaard tegen het bord totdat het strak zit en was uw voeten tegen het bord. Doe het dan op het andere been. Probeer daarna een beetje te bewegen om gevoel voor je snowboard te krijgen.
- Als de houder niet goed past, kun je hem naar een snowboardspeciaalzaak brengen om hem te laten repareren.
- Als je je onstabiel voelt wanneer je op je board zit, kan dat zijn omdat je stoel te dichtbij of te ver uit elkaar staat. Zorg ervoor dat je voeten op schouderbreedte uit elkaar staan.
- Controleer de hoek van de voetsteunen op je board. Zorg ervoor dat de voetsteunen op je board een hoek van minimaal 15 graden hebben. Dit is om het risico op verstuiking van uw enkel te verkleinen als u valt.
Methode 2 van 2: Op een besneeuwde berg
Stap 1. Gebruik je bord
Plaats je hoofdvoet op de voetsteun van je snowboard. Zodra je voeten in de voetsteunen op je snowboard zitten, bevestig je riemen zodat je board niet van je af glijdt als je valt. Over het algemeen worden de banden onder de knie bevestigd.
- Zorg ervoor dat de riemen stevig aan je snowboard zijn bevestigd.
- Zorg er ook voor dat de banden stevig aan je voeten zijn bevestigd.
- Zorg ervoor dat je touw zichtbaar is. Veel plaatsen om te snowboarden zijn niet toegestaan als je geen leiband gebruikt.
Stap 2. Neem de speciale lift
Duw met uw voeten wanneer u op het punt staat deze speciale lift te nemen en ga dan comfortabel zitten.
Je board zal kwijlen zodra je op deze lift stapt, het is niet erg
Stap 3. Stap uit de speciale lift
Als je de top hebt bereikt, schuif je je lichaam totdat je uit de speciale liftstoel naar beneden komt. Je bevindt je op een kleine heuvel waar een pad is dat leidt naar een grotere berg waar je je snowboard kunt spelen.
Als je board nog aan je voeten vastzit aan de voetsteunen op je snowboard, gaat dit makkelijker
Stap 4. Bevestig de standaard
Ga naar de rand van de heuvel met je plank en lichaam naar voren gericht. Terwijl de ene voet aan het board is bevestigd, gebruik je de andere voet als "rem".
-
Bevestig de standaard aan uw voeten en zorg ervoor dat u ze stevig vastmaakt.
Als je je benen nog kunt bewegen, dan ben je niet snel genoeg om het zitje aan je voeten te bevestigen
- Controleer de stoelbanden en de riemen dubbel. Zorg ervoor dat alles goed vast zit.
Stap 5. Begin de heuvel af
Als je eenmaal volledig gehecht bent, probeer dan de heuvel af te glijden. Duw je lichaam een beetje totdat het board bergafwaarts beweegt.
Houd je knieën licht gebogen en houd je rug recht om je lichaam in balans te houden
Stap 6. Oefen met draaien
Het is belangrijk dat je weet hoe je je snelheid moet houden en vervolgens afslaat.
- Je moet je lichaam kantelen om te draaien.
- Zorg ervoor dat je lichaam in balans blijft. Je kunt je handen gebruiken om je lichaam in balans te houden tijdens het draaien.
Stap 7. Probeer te stoppen
Het is erg belangrijk voor u om te weten hoe u moet stoppen als u de voet van de heuvel hebt bereikt.
- Draai je snowboard terwijl het glijdt om je tempo te stoppen.
-
U kunt uw gewicht op uw hielen plaatsen om uw lichaam in balans te houden wanneer u stopt.
Richt uw gewicht niet op de toppen van uw voeten, omdat u hierdoor uw evenwicht verliest
- Als je weer op de glijbaan wilt, rol je je snowboard gewoon terug totdat het uiteinde weer recht naar beneden wijst.
Suggestie
- Geef niet op! Het kost tijd voordat je bedreven bent in het spelen van dit snowboard.
- Koop een video over hoe je dit snowboard moet spelen, alleen lezen is niet genoeg om dit snowboard te leren spelen.
- U kunt een paar keer vallen als u net begint. Om letsel als u valt te minimaliseren, leunt u met uw lichaam naar de top van de heuvel/berg.
- Je lengte heeft geen invloed op de maat van het snowboard. De maat van je snowboard hangt af van je eigen behoeften.
Aandacht
- Nodig altijd je vrienden uit als je speelt, anders kun je om hulp vragen van iemand die bekwaam is geweest om je in de gaten te houden, zodat er niets ongewensts gebeurt.
- Als je merkt dat er iets mis is waar je speelt, neem dan contact op met de autoriteiten voor verdere actie.
- Als u valt, gebruik dan uw handen niet om uw lichaam te ondersteunen, omdat dit uw pols zal verwonden.
