Als je ooit steenpuisten hebt gehad, weet je zeker dat grote littekens lelijk zijn. Gelukkig zullen steenpuisten na verloop van tijd vervagen en er zijn manieren om ze te minimaliseren en te vervagen. Steenpuisten groeien meestal op warme en vochtige delen van het lichaam, zoals de oksels, neusgaten en binnenkant van de dijen. Het is natuurlijk om je te schamen, maar maak je geen zorgen. Veel mensen ervaren het en de littekens zullen binnen een jaar verdwijnen.
Stap
Methode 1 van 3: Natuurlijke en vrij verkrijgbare remedies gebruiken
Stap 1. Probeer een vrij verkrijgbare littekencrème
Breng een kleine hoeveelheid room aan op je vinger en wrijf het over de kook. Wanneer gelijkmatig gewreven, zal de crème in het littekenweefsel van de kook sijpelen. Als de crème na het aanbrengen nog steeds zichtbaar is, heeft u mogelijk te veel gebruikt. Laat 3-5 uur staan alvorens te wassen, tenzij er andere instructies op de productverpakking staan.
- U kunt een littekenbehandelingscrème op elk deel van het lichaam aanbrengen. Zorg er echter voor dat de kook volledig is genezen.
- Veelgebruikte merken voor littekenverzorgingsgel zijn NewGel, BioCorneum en Kelo-cote. Dit product is ontworpen om littekenweefsel te laten krimpen en de kleur te laten vervagen. De meeste van deze gels bevatten ook een medium SPF-zonnebrandcrème. Zonnebrandcrème helpt voorkomen dat het litteken erger en donkerder wordt door de zon.
Stap 2. Breng siliconengel aan om het uiterlijk van steenpuisten te vervagen
Neem flink wat gel uit en wrijf hiermee over het littekenweefsel. Wacht 4-5 minuten totdat de gel is opgedroogd en trek dan kleding aan of bedek de eerste. In de meeste gevallen hoeft u de gel maar twee keer per dag aan te brengen. Blijf twee keer per dag gebruiken totdat de kook is verminderd en de textuur dun is.
- Siliconengel heeft geen bijwerkingen en veroorzaakt geen pijn bij aanbrengen op littekenweefsel.
- De siliconengel werkt langzaam. In de meeste gevallen zult u de gel minimaal 6 maanden moeten aanbrengen voordat u resultaat kunt zien. Zelfs als het lang genoeg lijkt, geef niet op. Siliconenproducten zijn geweldig en effectief, en u zult blij zijn met de resultaten.
- Als u binnen 9-10 maanden geen bevredigende resultaten ziet, vraag dan uw arts of er andere, effectievere behandelmethoden zijn.
- Siliconengel is zonder recept verkrijgbaar bij drogisterijen en apotheken. Je kunt ze ook in supermarkten krijgen, bij de afdeling medicijnen.
- U kunt de siliconengelpasta ook 12–24 uur per dag gedurende 2–6 maanden gebruiken. Was de siliconenpleister dagelijks en vervang deze om de 10-14 dagen door een nieuwe.
Stap 3. Gebruik drukkleding of lichaamspakkingen om littekens te verminderen
Zorg ervoor dat je een product koopt met een rating van 20-30 mmHg. Gebruik 12-24 uur per dag gedurende 2-6 maanden om de omvang van de kook te verminderen en het risico op herhaling na een operatie te voorkomen.
Stap 4. Gebruik een chemische exfoliant om de kook te egaliseren
Chemische exfolianten zijn meestal vrij verkrijgbaar, dus je kunt ze bij de apotheek kopen. Neem een kleine hoeveelheid op uw vingertoppen en wrijf het aan de kook. Bij correct gebruik vormt een exfoliërende crème een dunne laag die het litteken bedekt. Herhaal 2-3 keer per dag (of zoals aanbevolen op de verpakking), de littekens zullen krimpen en vervagen.
- Zoek naar exfoliërende huidcrèmes en serums die glycolzuur of een salicyl-amandelzuurcombinatie bevatten.
- Chemische exfoliërende crèmes kunnen oncomfortabel zijn voor een gevoelige huid (bijvoorbeeld rond de ogen of mond). Als u een branderig gevoel krijgt, stop dan met het gebruik ervan.
Stap 5. Breng vitamine E-crème aan op het litteken voor een natuurlijker alternatief
Koop een huidverzorgingscrème die vitamine E bevat. Breng gedurende 2-3 weken eenmaal per dag een dunne laag op het litteken aan totdat het littekenweefsel vervaagt. Raadpleeg uw arts voordat u vitamine E-crème gebruikt als u al exfolianten of andere littekenbehandelingscrèmes gebruikt.
- Studies tonen aan dat vitamine E-crèmes verschillende resultaten opleveren. In sommige gevallen vermindert vitamine E-crème het uiterlijk van littekens aanzienlijk, terwijl het in andere gevallen geen effect heeft.
- Vitamine E-crèmes kunnen milde bijwerkingen veroorzaken, zoals lichte jeuk en lichte huiduitslag.
Methode 2 van 3: Medische behandeling krijgen
Stap 1. Bezoek een dermatoloog als het litteken niet vervaagt nadat je jezelf hebt behandeld
Als u verschillende vrij verkrijgbare behandelingen heeft geprobeerd en geen significant effect ziet, neem dan contact op met uw arts. Bezoek een dermatoloog en vertel hem hoe lang de kook al bestaat. Informeer daarnaast welke behandelingen u heeft gedaan. Uw arts zal uw kook onderzoeken en een klein stukje huid nemen voor laboratoriumanalyse.
- In sommige gevallen moet u eerst uw huisarts raadplegen en om een verwijzing vragen voor een dermatoloog.
- Dermatologen zijn gewend om verschillende soorten littekens te behandelen, waaronder steenpuisten. Een positieve en vriendelijke arts kan u helpen uw zorgen over lichamelijke problemen weg te nemen.
Stap 2. Vraag uw arts naar een laserbehandeling
Steenpuisten die groot of diep zijn, laten meestal diepe littekens achter die gevormd zijn door dik littekenweefsel. Littekens zoals deze reageren meestal niet op vrij verkrijgbare behandelingen. Dermatologen kunnen echter een laser met een sterk gerichte straal gebruiken om het huidoppervlak te herstellen door het littekenweefsel te verdunnen. In sommige gevallen kan de laser littekenweefsel tot 100% verwijderen. Daarom wordt laserbehandeling een populaire optie.
- De kosten van laserbehandeling variëren sterk, afhankelijk van de ernst en het aantal steenpuisten.
- Laserbehandeling kan een beetje pijnlijk zijn, maar meestal krijgt u een plaatselijke verdoving. U zult nog steeds een branderig of jeukend gevoel voelen. Deze behandeling kan ook extra littekens veroorzaken. De herstelperiode varieert van 3 tot 10 dagen.
- Alvorens een laserbehandeling te geven, zal de dermatoloog naar uw medische geschiedenis vragen. U krijgt na de procedure ook antivirale medicatie voorgeschreven om virale infectie te voorkomen.
Stap 3. Onderga een kleine huidoperatie om het littekenweefsel van de kook te verwijderen
Dermatologen en huidchirurgen kunnen kleine operaties uitvoeren om hardnekkig littekenweefsel te verwijderen. Chirurgie is heel gebruikelijk in gevallen van grote littekens die ontstaan uit verschillende afzonderlijke steenpuisten. Artsen kunnen een perforatie-excisieprocedure gebruiken die het kookweefsel verwijdert en de huid hecht of transplanteert. Hoewel het misschien eng of ongemakkelijk lijkt, is een operatie een betrouwbare en veilige manier om steenpuisten te verwijderen.
- Kleine huidchirurgie is meestal een poliklinische procedure. Dit betekent dat u een plaatselijke verdoving krijgt en naar huis kunt zodra de operatie is voltooid. De operatie is pijnloos, met een herstelperiode van slechts 2-3 dagen.
- Indien niet gedekt door een verzekering, kost een kleine huidoperatie meestal tientallen miljoenen.
- Ook al is het een poliklinische procedure, het kan zijn dat u algehele anesthesie krijgt. Vraag uw arts of u op de dag van de operatie mag eten en drinken.
Stap 4. Vraag een chemische peeling aan om littekens van grote delen van de huid te verwijderen
Dermatologen gebruiken vaak chemische peelings om verbrand huidweefsel te verwijderen. Deze behandeling omvat het aanbrengen van een krachtig zuur op het littekenweefsel gedurende een korte periode om het litteken te verwijderen en het uiterlijk te doen vervagen. Patiënten krijgen meestal een plaatselijke verdoving, dus de procedure is pijnloos. Als de kook groot of talrijk is, vraag dan of exfoliëren de juiste optie voor u is.
- Chemische peelings brengen het risico van huidbeschadiging of littekens met zich mee. Bespreek de risico's en bijwerkingen met uw arts voordat u akkoord gaat met deze procedure.
- De kook is meestal niet zo diep. Dit betekent dat je een relatief lichte exfoliatie nodig hebt voor een bedrag van miljoenen rupiah.
- De herstelperiode voor exfoliatie duurt meestal ongeveer 7-14 dagen. Uw arts zal u instrueren om uw huid gehydrateerd te houden en gedurende 1-2 weken zonnebrandcrème te dragen.
Stap 5. Praat met uw arts over injecties met corticosteroïden om de kook af te vlakken
Voor verhoogde, getextureerde steenpuisten kan een dermatoloog injecties met corticosteroïden geven om ontstekingen te verminderen en littekenweefsel te egaliseren. In de meeste gevallen zal uw arts u 3 of 4 injecties geven met een tussenpoos van 4-6 weken. De totale kosten lopen in de tientallen miljoenen, maar vraag of het gedekt kan worden door een verzekering.
- Deze injecties zijn niet pijnlijker dan vaccinaties. Als u zich ongemakkelijk voelt, vraag dan om plaatselijke verdoving.
- Als het effect wordt waargenomen, kan de dermatoloog de injecties enkele maanden voortzetten.
- In sommige gevallen reageert het menselijk lichaam niet goed op steroïde-injecties. Als er tekenen van bijwerkingen zijn, kan de arts de behandeling met steroïden stopzetten.
- Als injecties met corticosteroïden niet werken, kunt u ook een intralesionale injectie met fluorouracil proberen. Er is echter een 47% verhoogd risico op het teruggroeien van steenpuisten.
Methode 3 van 3: Kookt bedekken en beschermen
Stap 1. Gebruik camouflagecosmetica om de kook te bedekken
Als u geen operaties of medische procedures wilt proberen, kunt u ze het beste verdoezelen. Koop camouflagecosmetica bij een apotheek of online winkel. Probeer 3-4 kleuren totdat u degene vindt die het dichtst bij uw huidskleur past. Gebruik een make-upborstel om deze cosmetica op de kook aan te brengen totdat deze niet meer zichtbaar is.
- Als je elke dag make-up aanbrengt, meng dan camouflagecosmetica met foundation.
- In tegenstelling tot gewone cosmetica, kan camouflagecosmetica 2-3 dagen meegaan en littekenweefsel volledig bedekken.
- Camouflagecosmetica is geweldig om een of twee kookplekken op het gezicht te bedekken. Gebruik het bovendien ook voor steenpuisten in de nek, handen of armen.
Stap 2. Draag zonnebrandcrème of beschermende kleding om de kook tegen de zon te beschermen
Littekenweefsel is erg gevoelig voor UV-stralen van de zon. Als u veel tijd buitenshuis doorbrengt, of meer dan 30 minuten per dag, zal de kook donkerder worden. Breng dus minimaal 20 minuten voordat u het huis uitgaat zonnebrandcrème aan op de kook. Als je geen zonnebrandcrème wilt gebruiken, draag dan losse kleding die de steenpuist kan beschermen tegen de zon.
- Als de steenpuist bijvoorbeeld op het been zit, draag dan een loszittende linnen broek die het littekenweefsel niet irriteert, maar het wel kan beschermen tegen de schadelijke stralen van de zon.
- Draag een breedspectrum zonnebrandcrème met een SPF van minimaal 50 om de steenpuist te beschermen tegen UVA- en UVB-stralen en om schade door de zon te voorkomen.
- Als u langer dan 3-4 uur in de zon moet zijn, breng dan opnieuw zonnebrandcrème aan zo vaak als op de verpakking wordt aanbevolen.
- Als de steenpuist op uw gezicht of nek zit, kunt u ook een hoed met een brede rand dragen om het littekenweefsel te bedekken en te beschermen tegen de zon.
Stap 3. Houd het littekenweefsel vochtig door dagelijks petrolatum (vaceline) aan te brengen
Breng eenmaal per dag vaseline aan de kook aan. Naast het verzachten van de kook, zal de vaseline-gelei het beschermen tegen beschadiging en uitdroging. Dit is erg belangrijk in de eerste maand nadat de steenpuist is genezen, zodat de huid kan regenereren.
Petrolatum kan worden gekocht bij apotheken, drogisterijen of supermarkten
Tips
- Veel voorkomende huismiddeltjes die worden gebruikt om steenpuisten kwijt te raken, zijn aloë vera, olijfolie en honing. Deze behandeling heeft echter geen medische ondersteuning en is mogelijk niet erg effectief.
- Siliconengel wordt meestal verkocht in vellen die direct aan de kook kunnen worden aangebracht en enkele uren kunnen worden bewaard.
- Medische studies tonen aan dat uienextract zeer effectief is in het krimpen en vervagen van littekenweefsel. Ga naar de apotheek en lees de ingrediëntenlabels van verschillende behandelingscrèmes totdat je er een vindt die uienextract bevat.
