Wie wil dat hun huidporiën verstopt raken met mee-eters? In feite kunnen deze huidproblemen ook moeilijk bereikbare huidgebieden zoals je rug treffen, weet je! Om dode huidcellen en mee-eters in het gebied te verwijderen, kunt u proberen een product te gebruiken dat speciaal is ontworpen om de poriën te reinigen. Vergeet in de toekomst niet om de olie, het zweet en de dode huidcellen die zich op uw rug hebben opgehoopt schoon te maken, zodat de huidporiën niet opnieuw verstopt raken.
Stap
Methode 1 van 2: Goede huidverzorging
Stap 1. Reinig je rug met een reinigingszeep die salicylzuur en glycolzuur bevat
Koop vrij verkrijgbare acne-reinigers in de supermarkt en bevatten een van deze twee ingrediënten. Giet vervolgens een kleine hoeveelheid van het product op het oppervlak van de spons en wrijf het onmiddellijk in de huid van uw rug. Maak je rug minstens een minuut schoon zodat de ingrediënten in de zeep goed in je huid kunnen trekken voordat je hem afwast.
- Het proces van het reinigen van de rug zal gemakkelijker te doen zijn tijdens het baden.
- Reinig de rug twee keer per dag met een speciale reinigingszeep. Als de huidtextuur achteraf echter te droog wordt, voer het proces dan één keer per dag uit.
Stap 2. Scrub je rug met een zachte exfoliant, een of twee keer per dag
Koop een vrij verkrijgbare exfoliant bij de apotheek en giet vervolgens een kleine hoeveelheid van het product op het oppervlak van de badspons. Wrijf het product vervolgens minimaal een minuut op uw rug en spoel het daarna grondig uit. Vermoedelijk kan de exfoliant helpen bij het verwijderen van mee-eters op het hele oppervlak van de rug.
- Gebruik een speciale borstel met lange steel om het gemakkelijker te maken om het hele oppervlak van uw rug te bereiken.
- Veel producten die salicylzuur bevatten, zijn bedoeld om mee-eters te verwijderen en de huid te exfoliëren.
Stap 3. Breng een actuele vrij verkrijgbare gel of crème aan na het reinigen van je rug
Breng de crème eenmaal per dag aan en zorg ervoor dat het product 0,1% adapaleen bevat. Het kan met name helpen de poriën te ontstoppen om mee-eters te verwijderen en te voorkomen dat ze zich opnieuw vormen.
- Als de mee-eter moeilijk te bereiken is, vraag dan iemand anders om de crème en gel aan te brengen.
- Breng de crème aan op je rug na het douchen of 's avonds voor het slapengaan.
- Vraag uw arts om een actueel medicijn voor te schrijven dat tretinoïne bevat als de mee-eters niet verdwijnen met behulp van vrij verkrijgbare medicijnen.
Stap 4. Vermijd producten die benzoylperoxide bevatten
De kans is groot dat u vaak medicijnen tegen acne vindt die benzoylperoxide bevatten. Over het algemeen zijn deze medicijnen bedoeld om ontstekingen te verminderen en acne-veroorzakende bacteriën uit te roeien. Omdat het verschijnen van mee-eters echter niet wordt veroorzaakt door bacteriën en geen ontsteking veroorzaakt, zullen deze ingrediënten niet effectief zijn in het verwijderen van uw mee-eters.
Als de mee-eters op uw rug echter veranderen in gewone puistjes, cystische acne of puisten, is het gebruik van benzoylperoxide effectief om de bacteriën die het hebben veroorzaakt uit te roeien
Stap 5. Raadpleeg de dermatoloog voor de mogelijkheid van microdermabrasie
Als uw rug vol zit met hardnekkige mee-eters die niet verdwijnen na verschillende huidverzorgingsprocedures, raadpleeg dan uw arts over de mogelijkheid van microdermabrasie. Bij deze procedure zal de arts met een speciaal hulpmiddel zeer kleine kristallen op de huid op uw rug spuiten. Tegelijkertijd absorbeert de machine ook de kristallen en dode huidcellen die zich op het oppervlak van uw huid hebben opgehoopt.
Uw huid moet na de ingreep gladder en zachter aanvoelen
Methode 2 van 2: Voorkomen dat mee-eters op de rug verschijnen
Stap 1. Kies huidverzorgingsproducten met een niet-comedogeen label (geen kans op mee-eters)
Om te voorkomen dat er opnieuw mee-eters ontstaan, reinigt en hydrateert u uw huid met een product dat de poriën niet kan verstoppen. Gewoonlijk bevatten producten die als niet-comedogeen zijn bestempeld, geen kleurstoffen, chemische toevoegingen of natuurlijke ingrediënten zoals kokosolie die de poriën kunnen verstoppen.
De kans is groot dat dergelijke producten worden verkocht met het label niet-acnegeen (geen potentieel om acne te veroorzaken) of niet-poriënverstopping (geen potentieel om poriën te verstoppen)
Stap 2. Was en bevochtig je haar voordat je je rug wast
Als je gewend bent om je rug te wassen voordat je je haar wast en conditioner gebruikt, probeer dan deze routine om te draaien. Houd bij het uitspoelen van shampoo en conditioner uw hoofd schuin zodat de shampooresten op de grond vallen in plaats van eerst over uw rug te lopen. Daarna kunt u uw rug gewoon schoonspoelen.
Ongeacht de gebruikte huidverzorgingsmethode, zijn de resultaten veel effectiever als de huid eerst is ontdaan van olieachtige shampooresten
Stap 3. Koop een maskerproduct dat klei of actieve kool bevat
Zoek vooral naar producten die de poriën maximaal kunnen reinigen om te voorkomen dat ze verstopt raken met dode huidcellen, zoals maskers gemaakt van actieve kool, klei of zwavel, vooral omdat het alle drie actieve ingrediënten zijn die mee-eters effectief kunnen verwijderen op de achterkant..
Als je wilt, kun je ook thuis een masker maken van natuurlijke ingrediënten
Stap 4. Breng het masker eenmaal per week op je rug aan
Na het reinigen van de achterkant, zet je het water uit en breng je het masker over de hele achterkant aan. Laat het masker 10 minuten intrekken zodat de ingrediënten erin in de poriën kunnen sijpelen, spoel het masker daarna af en droog je rug goed af.
Om vocht in de huid vast te houden, brengt u een lotion aan die bij uw huidtype past nadat de huid is opgedroogd. Als je bijvoorbeeld een gevoelige huid hebt, draag dan een lotion die zacht is en geen geur bevat
Stap 5. Houd de rughuid de hele dag schoon en droog
Als je zweet na een training, neem dan een douche en trek nieuwe, droge kleding aan. Laat vooral geen overtollige olie en zweet aan je rug plakken, zodat de huidporiën niet verstopt raken en veranderen in mee-eters.
- Draag losse katoenen kleding tijdens het sporten om te voorkomen dat zweet vast komt te zitten in de poriën op je rug.
- Als je na het sporten niet kunt douchen, veeg je de achterkant gewoon af met een gezichtsmake-up remover met een niet-comedogeen etiket. Trek daarna nieuwe kleding aan die schoon en droog is.
