Het gebruik van lotion is een geweldige manier om je huid te hydrateren en jeuk en roodheid te verlichten. Lotion is een emulsie gemaakt van olie, water en emulgator om de ingrediënten te mengen. Als je last hebt van de chemicaliën in commerciële lotions, kun je thuis je eigen lotion maken. Of het nu een body-, hand- of gezichtslotion is, je hebt maar een paar ingrediënten nodig, waarvan je sommige waarschijnlijk al in huis hebt. Ondertussen zijn andere ingrediënten gemakkelijk te kopen bij winkels voor gezondheids- en natuurlijke ingrediënten of online winkels.
Ingrediënten
Gemakkelijke en snelle lotion
- kop (100 g) rauwe sheaboter
- 2 eetlepels (30 ml) olijfolie
Niet-vette bodylotion
- 1 kop (225 g) puur aloë vera-sap
- kopje (110 g) geraspte bijenwas
- kopje (110 g) zoete amandelolie
- 1 theelepel (5 ml) vitamine E-olie
- 15 druppels etherische olie
Hand-en bodylotion
- kop (50 g) kokosolie
- kop (70 g) sheaboter
- kop (70 g) cacaoboter
- 1 eetlepel (15 ml) aloë vera sap
- 1 eetlepel (15 ml) amandelolie
- 5-10 druppels etherische olie
Super hydraterende gezichts- en bodylotion
- kopje (100 g) sheaboter
- 2 eetlepels (30 ml) zoete amandelolie
- 10 druppels essentiële lavendelolie
- 5 druppels rozemarijn etherische olie
- 3 druppels wortelzaad etherische olie
- 3 druppels tea tree etherische olie
Stap
Methode 1 van 4: Lotion snel en gemakkelijk maken
Stap 1. Smelt de sheaboter in een steelpannetje
Doe een kop (100 g) rauwe sheaboter in een kom of glazen pot. Vul een middelgrote pan met 8-10 cm water en plaats een glazen bakje met sheaboter in de pan. Breng het water langzaam aan de kook op middelhoog vuur tot de sheaboter volledig is gesmolten (ongeveer 10-15 minuten).
- Roer de sheaboter terwijl deze opwarmt om gelijkmatig te smelten.
- Je kunt ook rauwe sheaboter kopen bij gezondheids- en biologische supermarkten of bij schoonheidswinkels. Sommige online sites verkopen het ook.
Stap 2. Voeg olijfolie toe
Als de sheaboter gesmolten is, voeg je 2 eetlepels (30 ml) olijfolie toe aan een glazen kom. Roer dit mengsel zodat alle ingrediënten gelijkmatig worden gemengd.
Als je wilt, kun je olijfolie vervangen door amandelolie of avocado-olie
Stap 3. Breng het mengsel over in een kom en zet het in de koelkast
Eenmaal gecombineerd, giet het mengsel van sheaboter en olijfolie in een kom. Zet de kom opzij in de koelkast en laat het mengsel afkoelen en hard worden (ongeveer 30-40 minuten).
Stap 4. Meng de lotion
Als het mengsel hard is geworden, haal je de kom uit de koelkast. Gebruik een staafmixer of staafmixer om het mengsel te mengen tot het glad en romig is (ongeveer 30 seconden tot 1 minuut).
Als je geen staafmixer of staafmixer hebt, kun je deze lotion met de hand malen. Gebruik een roerder om de oplossing dik te kloppen
Stap 5. Plaats de lotion in een bewaarcontainer
Zodra de textuur en consistentie goed zijn, gebruikt u een spatel om de lotion over te brengen in een afgedekte opslagcontainer. De lotion kan gewoonlijk 3-6 maanden worden gebruikt indien bewaard bij kamertemperatuur.
Mason-potten zijn perfect voor het bewaren van lotion
Methode 2 van 4: Niet-vette bodylotion maken
Stap 1. Meng aloë vera-sap, vitamine E-olie en essentiële olie
Doe 1 kop (225 g) puur aloë vera-sap, 1 eetlepel (5 ml) vitamine E-olie en 15 druppels van je favoriete essentiële olie in een middelgrote kom. Gebruik een lepel om alle ingrediënten langzaam door elkaar te mengen. Zet even opzij.
- Je kunt aloë vera-sap vervangen door gedestilleerd water of kruidenthee als je wilt.
- Het belangrijkste voordeel van etherische oliën is dat ze de lotion zijn geur geven. U kunt dus elke gewenste combinatie van essentiële oliën gebruiken. Essentiële oliën van lavendel, eucalyptus, citroen, grapefruit, patchouli, roos en jasmijn zijn enkele opties die u kunt overwegen.
- Het aloë vera-gelmengsel moet op kamertemperatuur komen. Plaats de kom in een grote pan met warm water om de temperatuur van het mengsel te helpen verhogen tot bijna de temperatuur van het bijenwasmengsel dat later wordt toegevoegd. Zo kun je de twee gemakkelijk door elkaar mengen.
Stap 2. Verhit de bijenwas en zoete amandelolie in een teampan
Plaats een kopje (110 g) geraspte bijenwas en een kopje (110 g) zoete amandelolie in een kopje of maatbeker, of kom en laat het water op middelhoog vuur sudderen tot alle bijenwas is gesmolten (10-15 minuten). Haal het bijenwasmengsel uit de kachel.
- Roer de bijenwas regelmatig terwijl deze opwarmt, zodat deze gelijkmatig smelt.
- Meestal kan bijenwas worden gekocht bij lokale boerenmarkten, natuurvoedingswinkels en biologische supermarkten. Daarnaast wordt bijenwas ook veel verkocht in online winkels.
Stap 3. Breng het bijenwasmengsel over in een blender en pureer
Giet het bijenwasmengsel in de blendertrechter en laat het 5-7 minuten afkoelen. Zet vervolgens de blender op lage snelheid aan om het mengsel langzaam glad te maken.
Stap 4. Voeg geleidelijk het aloë vera-gelmengsel toe
Terwijl de blender nog steeds op lage snelheid draait, giet je langzaam het aloë vera-gelmengsel in het bijenwasmengsel. Blijf het mengsel gladstrijken tot het dik en romig is (ongeveer 15 seconden).
- Het kan zijn dat u de blender zo nu en dan moet uitschakelen terwijl u de lotion gladstrijkt en de zijkanten met een spatel afschraapt om alle ingrediënten gelijkmatig te mengen.
- Als er zich vloeistof ophoopt op het oppervlak van het lotionmengsel, zet u de blender uit en duwt u de vloeistof vervolgens met een spatel in het roommengsel voordat u het weer glad gaat strijken.
Stap 5. Doe de lotion in een potje of bewaarbakje
Zodra de lotion de juiste consistentie heeft bereikt, zet u de blender uit. Gebruik een spatel om de lotion voorzichtig over te brengen in een pot of bewaarcontainer met deksel. De lotion moet 2-3 maanden worden gebruikt.
Bewaar de lotion in de koelkast als u van plan bent hem de komende 2-3 maanden niet te gebruiken om de houdbaarheid met nog eens 2-3 maanden te verlengen
Methode 3 van 4: Hand- en bodylotion maken
Stap 1. Verhit de kokosolie, sheaboter en cacaoboter op het fornuis
Doe een kop (50 g) kokosolie, een kop (70 g) sheaboter en een kop (70 g) cacaoboter in een kleine steelpan. Zet de pan op het fornuis en verwarm hem op laag vuur tot hij volledig gesmolten is (10-15 minuten).
- Om te voorkomen dat de lotion na het mengen stolt, kun je het beste rauwe sheaboter gebruiken.
- Roer het mengsel terwijl het opwarmt om gelijkmatig te smelten.
Stap 2. Voeg andere ingrediënten toe
Zodra het kokosoliemengsel is gesmolten, haal je de pan van het vuur. Voeg 1 eetlepel (15 ml) aloë vera-sap, 1 eetlepel (15 ml) zoete amandelolie en 5-10 druppels van je favoriete essentiële olie toe. Roer tot alle ingrediënten volledig gemengd zijn.
- Je kunt amandelolie vervangen door jojoba-olie als je wilt.
- Je kunt elke gewenste combinatie van etherische oliën gebruiken. Het is echter een goed idee om oliën toe te voegen die effectief zijn voor het huidprobleem dat u wilt behandelen.
- Als je huid bijvoorbeeld droog is of veroudert, zijn essentiële oliën van rozen en geranium een goede keuze.
- Voor huidproblemen zoals eczeem of psoriasis zijn jasmijn, roos, kamille, lavendel en sandelhout essentiële oliën geschikt.
- Als je een verfrissende lotion wilt maken, gebruik dan etherische olie van grapefruit of citroen.
- Als je striae wilt voorkomen, voeg dan essentiële oliën van lavendel, neroli, patchouli, roos en/of geranium toe.
Stap 3. Breng de lotion over in een opslagcontainer
Zodra alle ingrediënten goed gemengd zijn, gebruikt u een lepel om ze over te brengen in een pot of andere opslagcontainer. De lotion moet 1-2 maanden worden gebruikt.
- Kleine blikken potten zijn geschikt als lotioncontainers.
- Hoewel de lotion tot 2 maanden niet mag bederven als deze bij kamertemperatuur wordt bewaard, kan het bewaren van de lotion in de koelkast de houdbaarheid met enkele maanden verlengen.
Methode 4 van 4: Een super hydraterende gezichts- en bodylotion maken
Stap 1. Smelt de sheaboter en meng deze met de amandelolie
Plaats een kop (100 g) sheaboter in een kleine steelpan en verwarm op middelhoog vuur tot het volledig gesmolten is (ongeveer 10 minuten). Voeg vervolgens 2 eetlepels (30 ml) zoete amandelolie toe, roer om te combineren en haal de pan van het vuur.
- Roer de sheaboter regelmatig terwijl deze opwarmt, zodat deze gelijkmatig smelt.
- Je kunt amandelolie vervangen door andere oliën die ook voedzaam zijn. Jojoba-, avocado- en abrikozenolie zijn geweldige keuzes.
Stap 2. Breng het sheabotermengsel over in een kom en laat afkoelen in de vriezer
Giet het sheabotermengsel in een diepvriesbestendige kom en dek af met plasticfolie. Zet de kom opzij in de vriezer om het mengsel af te koelen tot het iets hard wordt (ongeveer 15-20 minuten).
Laat dit mengsel niet bevriezen, zet het gewoon in de vriezer tot het een beetje hard wordt. Laat het mengsel niet langer dan 20 minuten in de vriezer liggen
Stap 3. Voeg etherische olie toe en meng goed
Zodra het er stevig uitziet, haal je het sheabotermengsel uit de vriezer. Voeg 10 druppels etherische olie van lavendel, 5 druppels etherische olie van rozemarijn, 3 druppels etherische olie van wortelzaad en 3 druppels etherische olie van theeboom toe. Gebruik een mixer om alle ingrediënten te mengen tot ze licht en dik zijn als slagroom.
Misschien vindt u het gemakkelijker om de lotion te mengen met een mixer/mixer
Stap 4. Schep de lotion in een glazen pot
Zodra de consistentie goed is, brengt u de lotion over in een glazen container met een deksel. Bewaar de lotion op kamertemperatuur. De lotion mag maximaal 1 jaar niet bederven.
- Deze lotion kan op het gezicht en lichaam worden gebruikt.
- Je hoeft lotion niet in de koelkast te bewaren. Het bewaren van de lotion in de koelkast kan de houdbaarheid echter met enkele maanden verlengen.
Tips
- Omdat deze lotion geen chemische conserveringsmiddelen bevat zoals in de handel verkrijgbare producten, is deze niet erg lang houdbaar. Het is een goed idee om de lotion beetje bij beetje aan te maken, zodat deze binnen 1 of 2 maanden is opgebruikt. Zo hoef je niet te veel lotion te verspillen.
- Om het beste vocht te krijgen, wrijf je deze zelfgemaakte lotion op een licht vochtige huid om vocht vast te houden en de huid glad en zacht te maken.
- Zelfgemaakte lotion kan een prachtig cadeau zijn. Doe de lotion in een decoratieve pot en knoop een lint om de pot met een cadeaulabel.
