Vriendelijke mensen ontmoeten graag nieuwe mensen, makkelijk om vrienden en kennissen te ontmoeten; hij is het soort persoon dat een gesprek kan beginnen met iemand in een vliegtuig, terwijl hij in de rij staat bij de drogisterij of in de bus. Klinkt moeilijk? Eigenlijk niet. Vriendelijk zijn heeft alles te maken met ervoor zorgen dat andere mensen zich bij je op hun gemak voelen - alsof je het echt leuk vindt om met ze te praten. Dus hoe laat je het gebeuren?
Stap
Deel 1 van 3: Benaderbaar
Stap 1. Glimlach vaker
Je hoeft niet iedereen een grote grijns te geven die je tegenkomt. Stel je echter ten doel om elke dag 30% vaker te glimlachen, of je nu glimlacht naar mensen die je kent, vreemden of kennissen die je op straat tegenkomt, hierdoor zul je meer benaderbaar lijken. Kun je je herinneren dat je iemand tegenkwam die je vorige week ontmoette en hij gewoon wegkeek en deed alsof hij je niet zag? Hoe voelt het? Als je wilt dat mensen zich 'goed' voelen als ze met je praten, moet je vaker naar ze glimlachen.
U kunt uw doel ook instellen om vaker "tijdens" het gesprek te glimlachen
Stap 2. Zorg voor een open lichaamstaal
Als je mensen het gevoel wilt geven dat je benaderbaar bent en openstaat voor een gesprek, dan moet je open lichaamstaal beheersen. Hier volgen enkele dingen die u kunt doen om ervoor te zorgen dat mensen langer met u willen chatten:
- Houd je benen bij elkaar in plaats van gekruist.
- Zorg ervoor dat je houding recht is en niet onderuitgezakt.
- Houd je armen naast je in plaats van ze over elkaar te kruisen.
- Leun naar de persoon met wie je praat.
Stap 3. Verwijder alle afleiding
Een andere manier om gastvrijer of vriendelijker te zijn, is door op te letten in plaats van bezig te zijn met het afmaken van Candy Crush op je iPhone. Als je alleen bezig bent met je mobiele telefoon, in plaats van een boek te lezen, naar de computer te staren of zelfs de nagellak van je nagels te poetsen, dan zullen mensen denken dat je andere dingen te doen hebt dan met ze praten. Kijk in plaats daarvan naar zijn gezicht, glimlach en wees voorbereid op wat de wereld te bieden heeft. Je zult er versteld van staan hoeveel mensen je vriendelijk vinden en hoe snel ze naar je toe komen.
Het is onbeleefd om 'vooral' met je mobiele telefoon bezig te zijn als je actief bezig bent met een gesprek
Stap 4. Maak oogcontact
Je moet dit doen, of je nu alleen maar hallo zegt als je langskomt of als je face-to-face met iemand praat. Je hoeft mensen niet 100% van de tijd in de ogen te kijken, maar je moet regelmatig oogcontact maken als je met mensen praat, zodat ze het gevoel hebben dat je om hen geeft en ze je tijd niet verspillen.
Als je door een steegje loopt en alleen jij en een andere persoon zijn, waarom kijk je hem dan niet in de ogen en zeg je hallo in plaats van naar beneden te kijken of te doen alsof je verbaasd bent over je vingernagels?
Stap 5. Het is gemakkelijk om te lachen
Het vermogen om gemakkelijk te lachen is een andere eigenschap van een vriendelijk persoon. Je hoeft niet te lachen om alles wat mensen zeggen, anders kom je onoprecht over, maar je moet proberen 20% vaker te lachen, vooral wanneer de ander grappig probeert te zijn, iets grappigs zegt of wanneer je je voelt de ander heeft aanmoediging nodig. Lachen geeft niet alleen een positieve sfeer aan je gesprekken, maar ook de mensen om je heen - zelfs mensen die toevallig langskomen - zullen je als vriendelijk beschouwen.
Lachen en lachen? Het is een combinatie die werkt
Deel 2 van 3: Vriendelijke chat beheersen
Stap 1. Beheers smalltalk
Als u weet hoe u over een praatje kunt beginnen, zal dit u een heel eind helpen om vriendelijker te worden. Misschien vond je het moeilijk om over een praatje te beginnen omdat je het te druk, afgeleid of verlegen hebt. Maar het is eigenlijk niet zo moeilijk als het klinkt. Het enige dat u hoeft te doen, is mensen op hun gemak stellen, dan kunt u dieper gaan graven en meer persoonlijke problemen bespreken.
- Sommige mensen denken dat small talk erg oppervlakkig is, maar dat is het niet. Alle goede vriendschappen en relaties beginnen met een klein praatje. Je kunt niet meteen een gesprek aangaan over de zin van het leven met iemand die je net hebt ontmoet.
- U kunt zelfs een praatje maken met de kassier. Reageer op het weer van vandaag, vertel haar over een heerlijke salade die je hebt gekocht, of complimenteer haar met de sieraden die ze draagt. Hierdoor voel je je positiever en voelt je dag sneller aan.
Stap 2. Vraag ernaar
Als je aardiger wilt zijn, moet je oprechte interesse tonen in andere mensen. Ze moeten weten hoeveel u om zichzelf, hun gedachten en hun daden geeft. Je moet eenvoudige vragen stellen waaruit blijkt dat je om hem geeft. Stel geen vragen die te persoonlijk zijn of ze zullen beledigd zijn; houd een onderwerp hetzelfde en als je ze eenmaal beter leert kennen, open dan een nieuw onderwerp. Hier zijn enkele goede onderwerpen om te proberen:
- Huisdieren
- Favoriete sport team
- hobby
- Favoriete band, boek of film
- Jij
- Weekendje weg
- School of werk
Stap 3. Prijs anderen
Door mensen te complimenteren – serieus – zul je er vriendelijker uitzien en voelen. Slechts een paar complimenten op het juiste moment zullen mensen doen denken: "Hij is echt goed!" en zullen ze zich meer op hun gemak en gelukkiger voelen met uw aanwezigheid. Het is niet nodig om alles al te serieus te nemen, vooral niet aan het begin van een introductie; Je kunt gewoon aardige dingen zeggen over haar sieraden, uiterlijk, haar, of zeggen dat ze een geweldig gevoel voor humor heeft.
Als je met iemand aan het chatten bent, vraag jezelf dan af welke geweldige eigenschappen hij of zij heeft die ik zou willen aanbevelen? Je moet het snel doen
Stap 4. Zeg zijn naam als je praat
Dit is een eenvoudige maar effectieve manier om ervoor te zorgen dat mensen je aardig vinden en als vriendelijk beschouwen. Als je de namen van mensen uitspreekt, laat je ze zien dat je om ze geeft en kun je ze speciaal maken als persoon. Het is niet nodig om het te overdrijven. Het is genoeg om te zeggen: "Hallo, Ellen!" Als je haar gedag zegt, of 'Daar heb je gelijk in, Ashely', midden in een gesprek, zal je vriendelijker overkomen.
Als je een nieuwe persoon ontmoet en hij of zij vertelt je hun naam, zeg het dan een of twee keer tijdens het gesprek; dit zal u helpen de naam te onthouden
Stap 5. Weet wanneer je onvriendelijk bent
Sommige mensen zijn onvriendelijk zonder het zelf te beseffen. Als iemand je begroet met een enthousiaste "Hallo!" en benadert je dan langzaam, wat betekent dat hij met je wil chatten; als je gewoon "hey" antwoordt en blijft lopen, zie je er uiteindelijk onbeleefd uit. Misschien denk je dat wat je deed neutraal was of een reactie omdat je het druk had, maar vaak wordt het als onvriendelijk beschouwd.
Als je je mond niet houdt, glimlach dan terug naar anderen en vermijd het staren naar mensen die je niet kent, zelfs als ze naast je staan; Je wordt als onbeleefd beschouwd zonder het zelfs maar te beseffen
Stap 6. Focus op positieve onderwerpen
Probeer tijdens het chatten over positieve dingen te praten. In plaats van te klagen over school of werk, te vertellen over een slechte ervaring die je is overkomen, of negatief te zijn, moet je iets buitengewoons noemen dat je die week is overkomen, iets waar je naar uitkeek of iets grappigs dat je zag. Door over positieve onderwerpen te praten, kom je vriendelijker over in alledaagse gesprekken; omdat je wordt gezien als een leuk, joviaal persoon met wie je graag praat.
- U hoeft niet iemand anders te zijn om onaangename onderwerpen tijdens het gesprek te vermijden.
- Natuurlijk, als er iets ergs met je gebeurt en je echt wilt zeuren, ventileer het dan. Maar probeer ten minste drie positieve dingen voor één negatief te zeggen, zodat je nog steeds als een positief persoon wordt beschouwd.
Stap 7. Wees open
Een deel van vriendelijk zijn is het jezelf een beetje gemakkelijk maken om te plagen en iets over jezelf te delen. Natuurlijk hoef je je diepste, donkerste geheimen niet prijs te geven. Iets gênants, doms of raars zeggen is goed voor de luisteraar en zal hen het gevoel geven dat je het niet al te serieus neemt en het andere mensen gemakkelijk maakt. Hier zijn enkele dingen die u kunt delen:
- huisdier uit de kindertijd
- Gekke vakantie-ervaring.
- Je grappen over je zus
- Grappige fouten die je hebt gemaakt
- Iets wat je al heel lang geleden wilde doen
- Je eerste ervaring met iets stoms doen
- Verhalen over je familie
Deel 3 van 3: Laat je sociale geest groeien
Stap 1. Probeer te chatten met nieuwe mensen
Dit is de basis van vriendelijker zijn. Misschien voel je je erg verlegen of denk je misschien dat mensen die je niet kent onbeduidend zijn, of het zijn allemaal verkeerde mensen. Verander die mening! Begin te chatten met vreemden in het vliegtuig, mensen op feestjes of vrienden van vrienden. Zorg ervoor dat je de situatie leest en de persoon echt "wil" praten met iemand die nieuw is, en ga dan verder met een grote glimlach op je gezicht.
- Je hoeft niet met elke nieuwe persoon die je ontmoet te praten, maar hoe vaker je het doet, hoe comfortabeler je je zult voelen!
- Stel jezelf voor aan vreemden. Als je met een groep vrienden bent en iemand die je niet kent, doet mee, neem dan het initiatief.
Stap 2. Geef meer uitnodigingen
Vriendelijker zijn betekent dat je tijd met andere mensen wilt doorbrengen. Hoe? Nodig ze uit om dingen te doen. Begin door een groep mensen uit te nodigen voor een film, een gratis concert of voor koffie en een ijsje, en kijk hoeveel vriendelijker je je voelt als ze je uitnodiging accepteren. Maak er een doel van om minstens één keer per week mensen uit te nodigen en je zult een vriendelijker leven leiden.
- Wees moedig. Nodig uw kennissen één voor één uit om rond te hangen en maak van hen uw vrienden.
- Heb een feestje. Nodig de uitverkorenen uit en stel ze op een leuke manier aan elkaar voor.
Stap 3. Accepteer meer uitnodigingen
Een andere manier om gastvrijer te zijn, is door de uitnodigingen van mensen te accepteren. Misschien ben je bang om met mensen om te gaan die je niet zo goed kent, misschien heb je het druk, of ontspan je liever alleen met een schaal ijs en je geliefde huisdier. Je moet van dat alles af als je vriendelijker wilt zijn en uitnodigingen voor films, diners of feesten wilt accepteren.
Het is niet nodig om ja te zeggen tegen een uitnodiging die ronduit vreselijk klinkt. Maar de volgende keer dat u nee wilt zeggen, vraag uzelf dan af wat de reden achter uw reactie is. Ben je bang voor iets nieuws? Bang om te socializen? Of gewoon lui? Ze zijn geen reden genoeg om goede kansen te missen
Stap 4. Zorg voor een levendig sociaal leven
Als je vriendelijker wilt zijn, moet je meer tijd met je vrienden doorbrengen. Tijd doorbrengen met andere mensen zal je een sociaal bewuster en gevoeliger persoon maken die gewend is om met andere mensen te chatten. Probeer uw agenda te markeren met uitnodigingen voor feestjes, sociale evenementen, wandelen, fietsen, zwemmen en andere leuke activiteiten om vrienden te ontmoeten.
- Om een levendig sociaal leven te hebben, moet je van je sociale leven een prioriteit maken. Laat werk, school of andere verplichtingen je niet in de weg zitten - overdrijf het ook niet.
- Het is belangrijk om een druk sociaal leven te hebben, maar je moet ook tijd voor jezelf onthouden. Je moet weer ontspannen, vooral als je niet gewend bent zoveel tijd met andere mensen door te brengen.
Stap 5. Oefen om vriendelijk te zijn tegen mensen die je niet mag
Dit is geen gemakkelijke zaak. Je hoeft niet voor altijd de beste vriend te zijn met je grootste vijand - of het nu je wiskundeleraar is, je pretentieuze oom of dat nerdmeisje aan de rand van je vriendenkring. Je zou verbaasd zijn hoe goed je je voelt nadat je aardig voor ze bent geweest; ook zij zullen verrast zijn door uw gastvrijheid.
Maak een lijst van vijf mensen die je als onvriendelijk hebt behandeld. Vind een manier om aardig te zijn tegen deze vijf mensen - als je denkt dat ze het verdienen
Stap 6. Overwin je twijfel aan jezelf
Misschien ben je niet de vriendelijkste persoon ter wereld omdat je geen zelfvertrouwen hebt en denkt dat anderen je elke keer dat je je mond opendoet zullen beoordelen. Vraag jezelf af waarom je anderen wantrouwt of kil doet; kijk of het iets te maken heeft met wat je van jezelf vindt. Als dat zo is, ga er dan mee om door van jezelf te houden om wie je bent, te houden van wat je doet en te werken aan enkele van de scheuren die gerepareerd moeten worden.
Natuurlijk zal het jaren van hard werken vergen om je twijfel aan jezelf te overwinnen, maar als je dit als een van de oorzaken van je problemen erkent, zul je de moed hebben om aardig voor anderen te zijn. Onthoud dat andere mensen ook een gebrek aan vertrouwen kunnen hebben, nog erger
Stap 7. Maak vrienden met mensen van jouw leeftijd en niveau
"Leeftijd en rang" betekent hier niet alleen de leeftijd van de persoon, maar ook de fase van zijn leven. Het levensniveau kan betekenen dat je een student, een jonge professional, een vrouw van middelbare leeftijd of een oudere persoon bent die meer tijd alleen doorbrengt. Je hebt meer tijd om rond te hangen en meer dingen om te chatten met mensen van jouw leeftijd en niveau.
Dus als je bijvoorbeeld een jonge moeder bent. Sluit je aan bij een groep andere jonge moeders en je bent op weg om geweldige vrienden te maken
Stap 8. Toon oprechte interesse in de ander
Dit is de sleutel om er niet alleen vriendelijk uit te zien, maar ook oprecht vriendelijk. Een echt vriendelijk persoon zal om anderen geven en hen op hun gemak willen stellen. Een oprecht vriendelijk persoon maakt zich zorgen als anderen verdrietig zijn en verheugt zich als anderen gelukkig zijn; hij praat niet met andere mensen om er cool uit te zien of om veel Facebook-vrienden te hebben. Als je echt vriendelijk wilt zijn, moet je dit in gedachten houden wanneer je met mensen praat. Als je er echt om geeft, zullen ze het weten.
- Het is natuurlijk onwaarschijnlijk dat je je tot iedereen in je omgeving aangetrokken voelt. Maar hoe meer je probeert vriendelijk te zijn, hoe natuurlijker het zal aanvoelen.
- Onthoud dat vriendelijk zijn niet nep hoeft te zijn. Vriendelijk zijn betekent meer benaderbaar zijn, mensen met respect behandelen en positieve energie uitstralen.
Stap 9. Omring jezelf met vriendelijke mensen
Het is gemakkelijker om vriendelijk te zijn als je tijd doorbrengt met mensen die ook vriendelijk zijn. Je kunt niet alleen als voorbeeld dienen, maar van hen kun je ook de positieve energie en vriendelijke houding voelen die aanstekelijk is!
- Zolang je in de buurt bent van vriendelijke mensen, zullen mensen je gemakkelijker kunnen benaderen.
- Omgaan met mensen die onbeleefd, intimiderend en onvriendelijk zijn, ontmoedigt anderen om u te benaderen of met u te praten. Ze zijn misschien bang om met zulke mensen om te gaan, of gaan ervan uit dat u dezelfde houding deelt.
Tips
- Blijf jezelf; Wees niet verlegen over wie je bent en gun iemand altijd een vriendelijke glimlach.
- Wees niet verlegen. Zeg hallo tegen mensen met wie je zelden praat. In contact te blijven; dit zal worden gewaardeerd.
- Kijk naar jezelf in de spiegel en stel je positieve gedachten voor over hoe je eruit ziet. Als je jezelf leuk vindt, zullen andere mensen je ook leuk vinden.
- Probeer de naam van iemand anders uit te spreken. De tip is om hun naam te herhalen elke keer dat je elkaar ontmoet.
- Maak een bewuste keuze om de mensen die je ontmoet leuk te vinden. Dit zal positieve lichaamstaal produceren, waardoor mensen zich ook positief zullen gedragen. (ze zullen net zo vriendelijk zijn als jij).
- Doe nooit onbeleefd of beledigend.
- Wees altijd beleefd!
- Klaag bij niemand over je problemen. Mensen zullen het onthouden en misschien zullen ze het doorgeven, zelfs lang nadat je probleem voorbij is.
- Iedereen heeft zijn eigen voorkeuren, of het nu hobby's, huisdieren of bands zijn. Zoek uit wat andere mensen leuk vinden en schrijf het op.
Waarschuwing
- Wees voorzichtig met je gevoel voor humor. Grappen die voor jou grappig zijn, zijn niet altijd voor iedereen grappig. Het is gemakkelijk om mensen boos te maken zonder dat je het zelf door hebt. Wat jij grappig vindt of 'een grapje' maakt, kan anderen heel gemakkelijk beledigen. Dit kan voor veel problemen zorgen op het werk of sociaal.
- Als je te vriendelijk bent, zie je er misschien eng uit. Dit zal mensen bang maken.
