Keelpijn begint meestal als een jeukend gevoel en escaleert elke keer dat u slikt tot hevige pijn. Zelfs als u uw hoest- en verkoudheidssymptomen behandelt met vrij verkrijgbare medicijnen, rust en veel vocht drinkt, kunt u zowel natuurlijke als vrij verkrijgbare middelen gebruiken om keelpijn te verlichten.
Stap
Methode 1 van 2: Met producten die zonder recept kunnen worden gekocht
Stap 1. Begin direct met het roken van de zinkgluconaat zuigtablet
Onderzoek toont aan dat de zuigtablet de duur van verkoudheid met de helft kan verminderen wanneer het wordt ingenomen vanaf de eerste tekenen van verkoudheid. Zuigtabletten kunnen ook ontstekingen, benauwdheid en pijn verminderen.
Als u meer dan twee dagen wacht nadat u verkouden bent geworden, zal een zinktablet waarschijnlijk niet helpen. Probeer zuigtabletten en andere vrij verkrijgbare keelsprays
Stap 2. Neem niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen om zwelling en pijn te verminderen
Aspirine en ibuprofen verminderen de pijn gedurende 4-12 uur per keer. Vraag uw arts voordat u deze geneesmiddelen gebruikt als u ook bloedverdunners of andere geneesmiddelen gebruikt.
Stap 3. Neem een mentholtablet
Het muntmengsel zal de pijn verminderen en je keel kalmeren. Zoek naar suikers die weinig suiker bevatten, omdat suiker ontstekingen kan veroorzaken.
Stap 4. Koop een vrij verkrijgbare keelspray
Zoek er een die een actief ingrediënt bevat dat fenol wordt genoemd. Deze chemische stof is een plaatselijke verdoving die de zere keel enkele uren zal verdoven.
Stap 5. Drink hoestsiroop
Kies er een die een nachtelijke formule bevat of een die geen slaperigheid veroorzaakt. De hoestsiroop zal je keel bedekken, ontstekingen verminderen en de pijn een uur of twee verdoven.
- Kies een hoestsiroop die ook je andere verkoudheidssymptomen behandelt.
- Gebruik volgens de aanwijzingen op de verpakking, verlaag de dosis afhankelijk van de leeftijd en de duur van verkoudheid.
- Neem geen ontstekingsremmende medicijnen tegelijk met hoestsiropen, omdat de meeste hoestsiropen al ontstekingsremmende ingrediënten bevatten.
Stap 6. Praat met uw arts over sterke verdovende oplossingen die op recept moeten worden gekocht
Als pijn in uw keel uw slaap of activiteiten verstoort, kan een mondwater met lidocaïnehydrochloride goed werken. Meng het mondwater met water en gebruik het zoals je een gewoon mondwater zou doen.
- Probeer het mondwater in je keel te concentreren door je hoofd achterover te kantelen.
- Eet voordat u de mondspoeling gebruikt en vermijd iets te eten na 30 minuten. Dit mondwater is sterk genoeg om ook je tandvlees en tong te verdoven.
Methode 2 van 2: Keelpijn natuurlijk
Stap 1. Stop twee hele kruidnagels in je mond
Kruidnagels zijn verkrijgbaar op het kruidenrek bij uw plaatselijke supermarkt. Zuig op beide teentjes tot ze zacht zijn, kauw dan tot ze glad zijn en slik ze door.
- De chemische eugenol in kruidnagel verdooft je keel en mond als een natuurlijke pijnstiller.
- Vervang hele kruidnagels niet door kruidnagelolie of kruidnagelpoeder.
Stap 2. Drink kamillethee
Als je kunt, koop dan hele kamillebloemen of thee met kamillepoeder. Week 10 minuten in heet water en drink dan op.
- Kamille kan een zere keel enigszins verdoven en het bevat ook anti-epileptische eigenschappen om hoest te verlichten.
- Herhaal zo vaak als je wilt totdat je keel beter aanvoelt.
Stap 3. Houd je keel vochtig door veel te drinken, soep te eten en luchtverfrissers te gebruiken
Dit product verdooft je keel niet, maar het kan ongemak verminderen en de genezingstijd versnellen.
