Badcrème reinigt de huid als gewone vloeibare badzeep, maar badcrèmes bevatten ook ingrediënten die de huid hydrateren. Badcrèmes zijn goed voor mensen met een droge huid, een gevoelige huid of mensen met huidaandoeningen zoals eczeem, maar iedereen kan van de voordelen genieten. Als je klaar bent om je zeep te vervangen door een douchecrème, kies dan het product en de applicator. Dan ben je klaar om te douchen terwijl je je huid hydrateert.
Stap
Deel 1 van 3: Een douchecrème kiezen
Stap 1. Gebruik een douchecrème als je huid normaal, droog of gevoelig is
Controleer uw huid om te zien of uw teint er egaal uitziet, zonder vette vlekken of vlekken, wat betekent dat uw huid normaal is. Controleer anders of uw huid strak, jeukend of ruw aanvoelt en let op scheurtjes of schilfering. Dit zijn tekenen van een droge huid. Kijk ook of je huid gevoelig is voor irritatie, waardoor je huid gevoelig kan zijn.
- Omdat de douchecrème de huid hydrateert, is het een geweldige optie als je huid meer voeding nodig heeft.
- Douchecrèmes zijn misschien niet de beste keuze voor een vette huid, omdat ze ook olie bevatten. U kunt in plaats daarvan liever gewone douchegel of vochtinbrengende zeep gebruiken.
Stap 2. Zoek een product dat de gewenste olie of moisturizer bevat
Badcrèmes bevatten oliën of moisturizers die vocht toevoegen en een dunne beschermende laag op de huid achterlaten. Lees het productlabel om de olie of vochtinbrengende crème in de crème te identificeren. Kies producten die olie of sheaboter bevatten voor een zachtere huid en een dunnere beschermlaag. Koop producten die vaseline (petroleumgelei) bevatten om vocht vast te houden.
- Veel douchecrèmes bevatten bijvoorbeeld oliën zoals zonnebloemolie, amandelolie, kokosolie of sojaolie. Deze douchecrème kan echter ook sheaboter of vaseline bevatten.
- De olie en sheaboter worden onder het huidoppervlak geabsorbeerd om vocht toe te voegen. Bovendien zullen deze twee ingrediënten een beschermende laag op de huid creëren die meestal waterdoorlatend is.
- Aan de andere kant vormt vaseline een beschermende laag op de huid, maar is ondoordringbaar voor water. Dit betekent dat de vaseline het vocht binnenin vasthoudt, maar het voor je huid onmogelijk maakt om te ademen. Bovendien voorkomt het dat extra vocht, zoals lotion, in je huid trekt.
Stap 3. Kies een product met minder inhoud om plakkerigheid te voorkomen
Douchecrèmes laten een laagje vocht achter, waardoor de huid plakkerig kan aanvoelen. Als je hier last van hebt, zoek dan naar een product dat maar één olie of vochtinbrengende crème bevat. Zo heeft je huid na het douchen niet meerdere lagen vocht.
Een droge huid is minder snel plakkerig dan een normale of vette huid. Als je huid al veel natuurlijke oliën bevat, kan de moisturizer van de douchecrème op het huidoppervlak achterblijven
Stap 4. Vermijd geurstoffen als je huid droog of gevoelig is
Hoewel geur de badervaring kan verrijken, is het geen goed idee als je een gevoelige huid hebt. Helaas kunnen geuren de gevoelige huid irriteren, wat resulteert in een jeukende, droge of rode huid. Kies gewoon een formule die geurvrij is.
Controleer het etiket om te zien of het product geurvrij is. U kunt ook controleren of er tekenen zijn dat het product veilig is voor de gevoelige huid. Daarnaast staat op de ingrediëntenlijst ook vermeld of het product geurstoffen bevat
Deel 2 van 3: Crème aanbrengen
Stap 1. Gebruik je handen als het gemakkelijkste en schoonste gereedschap
De meeste applicators kunnen bacteriën uitnodigen, behalve je handen. Handen zijn gemakkelijk te wassen, dus je hoeft je geen zorgen te maken over bacteriegroei. Bovendien kunnen uw handen een zachtere keuze zijn dan andere applicators. Tenzij je de applicator echt leuk vindt, gebruik je gewoon je handen om de douchecrème aan te brengen.
- Je handen zijn goede applicators als je huid erg droog is of een huidaandoening heeft.
- Onthoud dat u meer crème kunt gebruiken als u uw handen gebruikt om het aan te brengen.
Stap 2. Kies een spons of luffa om de huid te exfoliëren en schuim te creëren
Als je graag veel schuim maakt, dan is een spons de beste keuze. Je kunt ook een spons of luffa kiezen, want het zijn beide geweldige exfolianten die dode huidcellen verwijderen en de huid zacht maken.
Sponzen en luffa's kunnen ruw aanvoelen, wat de huid kan irriteren. Als je een droge of gevoelige huid hebt, kun je het beste gewoon je handen of een washandje gebruiken
Waarschuwing:
Bacteriën gedijen goed op sponzen en luffa's, dus het is belangrijk om ze schoon te houden. Laat de spons of looofah na elke douche drogen. Laat vervolgens een keer per week 5 minuten weken in een mengsel van 1:9 bleekmiddel en water. Verwissel de spons of luffa ook elke 3 tot 4 weken.
Stap 3. Gebruik een washandje als je een zachte, wasbare applicator wilt
Er kunnen dagelijks nieuwe washandjes worden gekocht, dus u kunt ze gebruiken als u de applicator wilt gebruiken, maar u zich zorgen maakt over de groei van bacteriën. Bovendien is het washandje zacht, dus je zult het waarschijnlijk prettig vinden hoe het aanvoelt als het je huid raakt.
- Een zacht washandje is waarschijnlijk de beste keuze voor een droge of gevoelige huid, als je je handen niet wilt gebruiken.
- Was je washandje na elk gebruik.
Tip:
Sponzen en luffa's produceren meestal meer schuim dan washandjes.
Deel 3 van 3: Het lichaam reinigen
Stap 1. Maak de huid nat met warm water zodat de crème zich makkelijk uitsmeert
Ga onder het stromende water van de douche staan of gebruik je handen of de applicator om je huid nat te maken. Ga gewoon een paar seconden onder de douche staan, want te lang onder de douche staan kan je huid uitdrogen.
- Als je onder de douche staat, stap dan uit de douche terwijl je de douchecrème aanbrengt.
- Beperk je douchetijd tot 5-10 minuten, omdat lang douchen je huid kan uitdrogen.
Tip:
In vergelijking met warm water is warm water een betere keuze om in bad of onder de douche te baden. Als het water te heet is, kan uw huid droog worden.
Stap 2. Giet ongeveer 1 theelepel (4,9 ml) douchecrème in je hand of applicator
Open de dop van de fles douchecrème en giet deze op je handen, spons, luffa of washandje. Sluit vervolgens de fles voordat u deze terugplaatst.
Je hebt alleen douchecrème nodig ter grootte van een muntstuk. Lichaamswassingen vereisen niet veel crème, tenzij je lichaam erg vuil is. In feite kan het gebruik van te veel crème een film op de huid achterlaten en uw poriën verstoppen
Stap 3. Wrijf je handen tegen elkaar of knijp in de applicator om schuim te creëren
Als je je handen gebruikt, hoef je het alleen maar tegen je hand te wrijven om wrijving te creëren. Voor een luffa of spons, knijp in het midden om te schuimen. Wrijf en knijp met een washandje om het licht schuimig te maken.
- Houd er rekening mee dat het washandje niet veel schuimt, dus knijp er maar 1 of 2 keer in.
- Ook zullen natuurlijke en biologische douchecrèmes meestal niet veel schuim produceren.
Stap 4. Breng douchecrème aan over de hele huid
Begin bij de nek en werk naar beneden naar de tenen. Zo ontstaat er geen douchecrème die per ongeluk in andere ingezeepte lichaamsdelen terechtkomt. Bovendien helpt het je om van de schoonste naar de smerigste te gaan.
- Voeg indien nodig meer douchecrème toe aan uw handen of applicator.
- Wrijf geen douchecrème op uw gezicht of geslachtsdelen. Beide zijn gevoelige delen van het lichaam, dus u moet een product gebruiken dat speciaal is samengesteld om ze schoon te maken. Voor de geslachtsdelen kunt u eenvoudig elke dag een milde, ongeparfumeerde zeep gebruiken om deze schoon te maken.
Stap 5. Spoel je huid af met warm water
Ga onder de douche staan en laat het water alle douchecrème wegspoelen. Als je in bad zit, spoel dan je spons, luffa of washandje grondig uit om eventuele resterende douchecrème te verwijderen. Gebruik vervolgens de applicator om uw lichaam te spoelen totdat uw huid schoon is.
Denk eraan om geen heet water te gebruiken, omdat dit je huid kan uitdrogen
Stap 6. Stap uit de douche en dep jezelf droog met een handdoek
Ga op een badmat of handdoek staan om gladde plassen te voorkomen. Gebruik daarna een schone, droge handdoek om je huid af te drogen. Probeer niet over de huid te wrijven, dit kan irritatie veroorzaken.
Pas op dat u niet uitglijdt wanneer u uit de douche of het bad stapt. Douchecrème kan de badkamervloer glad maken
Stap 7. Hydrateer na het baden met douchecrème om de droge huid te behandelen
Hoewel badcrèmes al vochtinbrengende crèmes bevatten, vervangen ze geen gewone vochtinbrengende crèmes. Wrijf bodylotion, crème of body butter op de huid om vocht toe te voegen en een beschermend laagje op de huid aan te brengen.
- Crèmes en body butters bevatten meer vochtinbrengende crème dan bodylotions.
- Als u een douchecrème gebruikt die vaseline bevat, wordt uw vochtinbrengende crème niet goed door de huid opgenomen.
Tips
- Douchecrèmes zijn meer hydraterend dan gewone vloeibare zeep of douchegel.
- Kijk op het etiket of een product een douchecrème is.
Waarschuwing
- Gebruik geen douchecrème op het gezicht. Je gezichtshuid is gevoelig, dus je moet een reinigingsformule gebruiken die speciaal voor je gezicht is gemaakt.
- Wees voorzichtig met het gebruik van douchecrème, omdat het uw bad of douche erg glad kan maken. U wilt geen ongeval met uitglijden en vallen.
