Diverticulitis wordt veroorzaakt door ontsteking en infectie van de kleine zakjes die zich in het spijsverteringskanaal vormen, vooral bij mensen ouder dan 40 jaar. De aandoening die pockets vormt (diverticulosis) kan een ernstige infectie worden die onmiddellijke medische zorg vereist. Behandeling voor diverticulitis kan variëren, afhankelijk van de ernst en hoe vaak de aandoening is opgetreden.
Stap
Deel 1 van 3: Een episode van diverticulitis behandelen
Stap 1. Consumeer een vloeibaar, vezelarm dieet
Een mogelijke oorzaak van diverticulitis is een gebrek aan vezels in de voeding en de consumptie van kleine, moeilijk verteerbare voedingsmiddelen zoals volle granen, maïs en bessen, die vast komen te zitten in de darmen en een infectie veroorzaken. Als u een episode van diverticulitis heeft, kunt u het beste voedsel vermijden dat de infectie kan verergeren. Dat betekent het vermijden van vezels (die meer vuil in het infectiegebied duwen) en het vermijden van de bovengenoemde moeilijk verteerbare voedingsmiddelen.
- Wanneer de episode van diverticulitis voorbij is, moet u uw inname van voedingsvezels aanzienlijk verhogen.
- Probeer in deze periode niet te veel zuivelproducten te consumeren.
Stap 2. Neem antibiotica
Ga naar je huisarts voor een recept voor antibiotica. Diverticulitis treedt op wanneer divertikels (kleine zakjes in de dikke darm) geïnfecteerd raken. Het kan alleen volledig worden behandeld met antibiotica. Anders zal de infectie zich blijven verspreiden. Volg de aanwijzingen op de verpakking van het antibioticum; neemt gewoonlijk minstens één keer per dag één pil oraal in, maar dit is afhankelijk van uw recept.
Stap 3. Neem pijnstillers
De meeste mensen met diverticulitis ervaren buikpijn en krampen. Hoewel het niet stopt totdat de infectie is verdwenen, kunt u pijnstillers nemen om de pijn tijdens het genezingsproces te verminderen. Zoek naar een lage dosis ibuprofen, paracetamol of naproxen, zodat u een kleine hoeveelheid kunt nemen wanneer u pijn heeft.
Stap 4. Probeer kruidenbehandelingen
Sommige mensen hebben beweerd dat bepaalde kruiden het genezingsproces versnellen dat betrokken is bij het verwijderen van infecties uit het lichaam, en ook helpen eventuele pijn of ongemak te verminderen. Zoek naar thee of supplementen die kamille of gladde iep bevatten, twee kruiden die vaak worden gebruikt om maagproblemen te behandelen. Op zijn minst kan het drinken van een glas hete thee de maagkrampen die je ervaart kalmeren en verminderen.
Stap 5. Doe acupunctuur
Hoewel het voor de leek misschien vreemd klinkt, kan acupunctuur helpen bij het verlichten van bepaalde drukpunten die pijn of druk in de buik veroorzaken. Zoek een plaatselijke acupuncturist en kijk wat hij kan doen voor uw diverticulitis. Hoewel het helemaal niet helpt om de infectie te genezen, zou acupunctuur je comfortabeler moeten maken.
Stap 6. Doe wat hydrotherapie
Hydrotherapie spreekt voor zich - het gaat om het gebruik van water als een manier om uw ongemak te behandelen. Er zijn verschillende hydrotherapietechnieken die u thuis kunt proberen. Neem een warm bad met Epsom-zout of gebruik een warm kompres op de buik om de spieren te ontspannen en pijn te verminderen.
Deel 2 van 3: Mogelijke complicaties begrijpen
Stap 1. Let op abcesvorming
Als u een episode van diverticulitis heeft zonder antibioticabehandeling, kan de infectie zich uitbreiden naar een puist of abces. Meestal zult u extreme pijn, hoge koorts en een hoog aantal witte bloedcellen ervaren. De behandeling voor een episode van diverticulitis die in een abces verandert, is een katheter die door de buik in het abces wordt ingebracht, waardoor het abces binnen een paar dagen wordt afgevoerd.
Stap 2. Let op peritonitis
Als u uiteindelijk een abces ontwikkelt dat onbehandeld blijft, is het volgende infectieniveau peritonitis. Dit is wanneer de infectie/het abces zich buiten de puisten uitbreidt en het gehele onderste deel van de dikke darm omvat. Gewoonlijk zullen mensen met peritonitis hoge koorts, misselijkheid met braken, buikpijn en lage bloeddruk ervaren. De enige behandeling is een reeks sterke antibiotica en een operatie om het geïnfecteerde deel van de darm te verwijderen.
Stap 3. Leer over fistelvorming
Als u ernstige diverticulitis heeft, is een mogelijkheid, naast dat de infectie zich naar een groter deel van uw dikke darm verspreidt, dat de infectie zich kan verspreiden naar aangrenzende delen van het lichaam, zoals de blaas of de huid. Het heeft vergelijkbare symptomen als peritonitis, maar kan alleen door een arts worden geïdentificeerd en behandeld. De behandeling omvat ten minste antibiotica, maar vaak ook een operatie.
Stap 4. Begrijp de vorming van een strictuur
Dit is een van de zeldzamere bijwerkingen van diverticulitis; Als u een infectie heeft die niet wordt behandeld, kan zich littekenweefsel vormen en het grootste deel van de dikke darm vernauwen. Deze vernauwing wordt een "strictuur" genoemd en kan de doorgang van ontlasting blokkeren. Behandeling voor strictuurvorming is meestal chirurgisch, afhankelijk van de omvang van het probleem.
Deel 3 van 3: Diverticulitis voorkomen
Stap 1. Eet een vezelrijk dieet
Als u elke dag voedingsvezels eet, zal uw lichaam de ontlasting efficiënt door uw dikke darm kunnen duwen, waardoor wordt voorkomen dat de ontlasting zich ophoopt in de kleine divertikelzakjes die zich vormen. Groenten en fruit bevatten veel voedingsvezels, net als noten en volle granen. Al deze voedingsmiddelen hebben andere natuurlijke voordelen naast het voorkomen van diverticulitis, dus ze zijn nuttig om toe te voegen aan uw dieet.
Begin pas met het eten van vezels nadat u bent hersteld van een episode van diverticulitis
Stap 2. Gebruik meer probiotica
Omdat de infectie die diverticulitis veroorzaakt het gevolg is van schadelijke bacteriën, hebben sommige artsen getheoretiseerd dat het eten van meer gezonde bacteriën (probiotica) de dikke darm kan reinigen en infectie kan voorkomen. Probiotica worden meestal gevonden als levende culturen in bepaalde soorten yoghurt en helpen de maag en darmen te reinigen van schadelijke bacteriën, zodat u zich beter voelt als u regelmatig probiotica gebruikt.
Stap 3. Drink regelmatig vloeistoffen
Water en andere vloeistoffen hebben, wanneer ze regelmatig worden geconsumeerd, een zeer positief effect op bijna elk aspect van het functioneren van uw lichaam. Probeer 5-8 glazen water of andere gezonde vloeistoffen per dag te drinken, omdat dit schadelijke bacteriën wegspoelt en het lichaam van energie voorziet.
Stap 4. Neem regelmatig contact op met de arts
Als u eenmaal de diagnose divertikelziekte heeft gekregen, moet u uw dikke darm in de gaten houden om herhaling van de ziekte in de toekomst te voorkomen. Het kan ook helpen om ernstigere bijwerkingen te voorkomen (zie de rubriek hierboven). Raadpleeg uw arts ongeveer twee maanden na uw eerste episode en overweeg een colonoscopie of bariumklysma-röntgenonderzoek te ondergaan. Beide kunnen eventuele problemen lokaliseren, zodat u een behandeling kunt zoeken voordat het te laat is.
