Een man die je vroeger actief benaderde, niet aarzelde om zijn interesse te tonen en je altijd regelmatig contacteerde, trok zich plotseling terug. De situatie lijkt je zeker verrassend, toch? Daarna zullen je hersenen gevuld zijn met verschillende negatieve theorieën en veronderstellingen, wat uiteindelijk je emotionele toestand in de war brengt. Als je het op dit moment ervaart, lees dan dit artikel om veelvoorkomende symptomen te vinden om op te letten, evenals gezonde manieren om ermee om te gaan.
Stap
Methode 1 van 3: Veranderingen in communicatiepatronen observeren

Stap 1. Realiseer je of de frequentie van communicatie tussen jullie twee afneemt
Meestal is dit het eenvoudigste signaal dat u kunt opvangen. Als hij je al die tijd belt of sms't, maar het niet meer doet, is dat een teken dat je op je hoede moet zijn.
- De afname in verbale communicatie is over het algemeen ook in lijn met de afname van de interesse. De situatie kan echter ook gebaseerd zijn op veranderingen in zijn persoonlijke leven; bijvoorbeeld plotseling neemt zijn drukte op kantoor toe of is er een familieprobleem dat zijn aandacht grijpt.
- Direct vragen is altijd beter dan aannemen!

Stap 2. Merk op of de duur van uw gesprek korter wordt
Meestal gaat deze situatie hand in hand met een vermindering van de frequentie van communicatie. Pas op als u plotseling met z'n tweeën elke dag maar 5 minuten aan het chatten bent.
Het is mogelijk dat jullie twee altijd al urenlang met plezier aan de telefoon hebben gekletst. De laatste tijd beëindigt hij het gesprek echter altijd nog voor 10 minuten. Als dat het geval is, is de kans groot dat zijn interesse in jou is afgenomen. Daarnaast moet je ook op je hoede zijn als hij je oproepen en berichten begint te negeren, er erg lang over doet om te antwoorden of toegeeft dat hij het gesprek moet beëindigen zonder een duidelijke reden op te geven

Stap 3. Merk op of de toon van de stem verandert
Een man die zich tot je aangetrokken voelt, zal met een zachtere, flirterige stem spreken; zeker, die toon die hij alleen gebruikt als hij met je praat. Als haar gevoelens veranderen, wordt haar stem weer normaal; met andere woorden, je krijgt niet de aandacht of genegenheid van de manier waarop hij tegen je praat.
Het is mogelijk dat hij zelfs onaangename of onvriendelijke dingen zegt. Als dat het geval is, is dat een teken dat hij echt niet in je geïnteresseerd is. Geloof me, niemand heeft het recht om je slecht te behandelen, ook niet je crush. Als hij dingen begint te zeggen die je pijn doen, beëindig het gesprek dan onmiddellijk

Stap 4. Luister naar de woorden
Stelt hij tijdens het chatten ook vragen die zinvol zijn in jullie leven of is hij alleen op zichzelf gericht? Als hij in je geïnteresseerd is, zou hij je moeten uitnodigen om diepere onderwerpen te bespreken om je beter te leren kennen. Houd er tijdens het praten rekening mee dat hij probeert het gesprek gaande te houden of het gesprek meteen wil beëindigen.
- De kans is groot dat hij je impliciet zijn ware gevoelens probeert te tonen. Let op de woorden en de manier waarop ze worden gezegd.
- Nodigt hij je vaak uit om grappen te maken? Als hij het minder vaak begint te doen, is de kans groot dat hij in een slecht humeur is, of dat hij gewoon niet meer in je geïnteresseerd is.
- Kijk ook of hij liever minder belangrijke zaken bespreekt of juist verdiepende onderwerpen. Het vermijden van onderwerpen die met gevoelens te maken hebben, laat ook zien dat de kans groot is dat hij niet echt in je geïnteresseerd is.
- Als hij zijn romantische interesse met andere vrouwen begint te delen, is dat een teken dat hij duidelijk wil maken dat je gewoon een vriend voor hem bent.
Methode 2 van 3: Gedragsverandering observeren

Stap 1. Observeer zijn gewoonte om afspraken te annuleren
Als hij afspraken blijft afzeggen zonder zijn schema te wijzigen, is de kans groot dat hij echt niet met je mee wil reizen. Als hij je zelfs niet meer mee uit vraagt, is dat een teken dat hij niet echt in je geïnteresseerd is.
- Als jij de enige bent die plannen heeft gemaakt of haar heeft gevraagd iets te doen, probeer er dan mee op te houden en kijk naar haar reactie. Als hij zich tot je aangetrokken voelt, zou hij de rol moeten beginnen over te nemen als je ermee stopt.
- De kans is groot dat hij bij het afzeggen van een afspraak altijd een niet-specifieke reden geeft. Hij zal bijvoorbeeld zeggen: "Oh, het spijt me, ik heb andere zaken.", zonder uit te leggen wat zijn zaken zijn. Pas op als hij nooit een duidelijke reden geeft bij het afzeggen van zijn afspraak!

Stap 2. Observeer hoe hij andere mensen behandelt
Als je moeite hebt om onderscheid te maken tussen behandelingen, probeer dan te observeren hoe hij omgaat met zijn goede vrienden. Probeer het daarna te vergelijken met de manier waarop hij je behandelt.
- Als hij je behandelt zoals hij zijn andere vrienden zou behandelen, ziet hij je hoogstwaarschijnlijk gewoon als een vriend. Als hij je leuk vindt, zal hij je zeker een andere behandeling geven.
- Sommige mannen zijn flirterig; ondertussen zijn er ook mannen die alleen flirten met de vrouwen die ze leuk vinden; hoewel niet gemakkelijk, probeer zijn gedrag te analyseren.

Stap 3. Observeer haar lichaamstaal
In veel gevallen worden de gevoelens van een persoon over het algemeen weerspiegeld in zijn lichaamstaal. Als een man zich niet tot je aangetrokken voelt, zal hij meestal proberen van je weg te lopen en fysiek contact te vermijden. Observeer lichaamstaal die aangeeft dat u zich ongemakkelijk voelt in de interactie tussen u beiden.
- Als hij eruitziet alsof hij afstand van je wil nemen, zijn armen over elkaar slaat of wegkijkt als hij met je praat, is de kans groot dat hij niet echt in je geïnteresseerd is. Bovendien zal hij je niet knuffelen of er ongemakkelijk uitzien als je zijn arm aanraakt.
- Als zijn oogcontact vaak kort is of hij zijn ogen van je afhoudt, is hij waarschijnlijk niet geïnteresseerd in wat je zegt. Begrijp echter dat sommige mannen te verlegen zijn om de ander in de ogen te kijken, ongeacht of ze zich tot die persoon aangetrokken voelen of niet.
- Een lichaamstaal die zijn desinteresse bevestigt: zijn benen en lichaam van je af wijzen, zijn nek strelen, zijn armen kruisen, naar de grond staren als hij tegen je praat, of zijn lichaam van je af draaien.

Stap 4. Realiseer je of hij je niet meer aanraakt
Aanraking is een van de belangrijke factoren bij het opbouwen van aantrekkingskracht en het bevestigen van de hechtheid van de partijen in een relatie. Probeer op dit moment de frequentie van fysiek contact tussen jullie twee te observeren.
- Gedurende deze tijd knuffelt hij je bijvoorbeeld altijd wanneer jullie twee elkaar ontmoeten. De laatste tijd is hij er echter mee opgehouden of probeert hij zich zelfs terug te trekken elke keer dat je hem knuffelt.
- Zelfs als jullie twee nog steeds fysiek contact hebben, zullen meestal het type en de intensiteit veranderen als de aantrekkingskracht verdwijnt. De laatste tijd kan hij je bijvoorbeeld gewoon op de schouder kloppen als hij je gewoonlijk knuffelt; een schouderklopje is een vorm van onromantische expressie die mannen hun vrienden meestal aandoen.

Stap 5. Observeer of hij je opmerkt
Als een man je leuk vindt, zal hij zeker zijn best doen om belangrijke details over je leven te onthouden. Aan de andere kant zal hij ermee stoppen als hij niet langer in je geïnteresseerd is.
- Hij kan bijvoorbeeld je verjaardag beginnen te vergeten, ook al heb je hem al een hele week genoemd. Als dat het geval is, is de kans groot dat hij niet langer in je geïnteresseerd is.
- Als hij altijd dingen vergeet waar je hem over vertelt (bijvoorbeeld een recent sollicitatiegesprek dat je had of een verhaal over je familiebezoek), is de kans groot dat hij niet langer geïnteresseerd is in de belangrijke dingen die in je leven gebeuren.
- Het is ook mogelijk dat ze stopt met het geven van verrassingen of het doen van zinvolle dingen, zoals het geven van bloemen of eenvoudige cadeaus zonder dat het gevraagd wordt.
Methode 3 van 3: Problemen oplossen

Stap 1. Laat hem eerst contact met u opnemen
Als de frequentie van communicatie tussen jullie twee drastisch wordt verminderd, probeer dan afstand van hem te nemen. Met andere woorden, bel of sms hem niet van tevoren. Als hij daarna nooit contact met je heeft opgenomen, is dat een teken dat hij echt niet geïnteresseerd is in het voortzetten van zijn relatie met jou.
Probeer in ieder geval een week geen contact met hem op te nemen. Observeer tijdens de week of hij contact met je zoekt of je probeert te bereiken; misschien zoekt hij je omdat hij weet dat er iets ontbreekt, of misschien doet hij het niet om duidelijk te maken dat hij niet in jou geïnteresseerd is

Stap 2. Vraag andere mensen
Hoogstwaarschijnlijk hebben jullie twee gemeenschappelijke vrienden. Vraag indien mogelijk aan je vrienden hoe de man zich voelt.
Wees op uw hoede als hij u om advies vraagt over andere vrouwen. Dit is een echt teken dat hij een andere vrouw leuk vindt en jou alleen als vriend ziet. Als hij begint te vragen: "Hoe zorg ik ervoor dat A me opmerkt?", of "Waar zou ik hem mee uit willen vragen?", betekent dit dat hij niet romantisch in jou geïnteresseerd is

Stap 3. Vraag het hem rechtstreeks
Dit is de snelste manier om erachter te komen hoe hij zich voelt. Als u alleen speculaties maakt op basis van hoe hij communiceert, zich gedraagt of zich tegenover u gedraagt, is de kans groot dat de resultaten dubbelzinnig blijven.
- Het vergt enorme moed om dit te doen. Niemand wil afwijzing accepteren of in een minderwaardige positie verkeren. Dit is echter de beste stap om de echte waarheid te achterhalen.
- U kunt dit onderwerp direct of indirect aankaarten. Je zou bijvoorbeeld kunnen vragen: "Heb je eigenlijk nog steeds interesse om met mij uit te gaan of moeten we gewoon vrienden zijn?". Deze vragen zijn duidelijk en to the point, dus het zal voor u gemakkelijker zijn om eerlijke antwoorden te accepteren.

Stap 4. Zorg goed voor jezelf
Deze stap is erg belangrijk om te doen, vooral omdat je emotionele gezondheid daarna erg rommelig moet zijn. Wie de man ook is, onthoud altijd dat u het verdient om goed verzorgd en behandeld te worden.
Doe dingen waar je blij van wordt. U kunt bijvoorbeeld tijd doorbrengen met reizen met vrienden, uw favoriete maaltijd koken, een wandeling maken in het stadspark, schilderen of een nieuwe film kijken in de bioscoop

Stap 5. Verdedig je zelfrespect en eer
Accepteer het feit dat hij je niet langer gracieus mag. Probeer daarna afstand van hem te houden en reageer niet boos op de mensen die het dichtst bij jullie staan.
- Het is normaal om je verdrietig te voelen nadat je dit feit hebt geleerd, vooral als je je een gelukkige toekomst met hem hebt voorgesteld. Wees echter niet te lang verdrietig! Ga onmiddellijk verder en probeer je te concentreren op de positieve dingen in je leven.
- Begrijp het grote geheel. Deze situatie is natuurlijk moeilijk voor u; Houd er echter rekening mee dat er nog steeds veel vissen in de oceaan wachten om ontdekt te worden!
Tips
- Er zijn veel redenen die iemands gevoelens kunnen veranderen. Als een man zich niet meer tot je aangetrokken voelt, wil dat nog niet zeggen dat de fout bij jou ligt. In plaats van jezelf de schuld te geven, focus je op het besteden van meer aandacht aan je emotionele toestand en behoeften. Daarna kun je op een respectvolle manier uit de relatie stappen.
- Houd van jezelf en realiseer je dat je een geweldig persoon bent. Laat iemands afwijzing je zelfvertrouwen niet ondermijnen en je emotioneel onzeker maken.
Waarschuwing
- Blijf niet denken "we hadden dit of dat kunnen doen". In feite zijn de dingen waar je ooit op hoopte niet gebeurd; in plaats van te treuren over het verleden, concentreer je je op het omgaan met wat er nu gebeurt en wat er in de toekomst zou kunnen gebeuren.
- Probeer het niet op een negatieve manier op te vatten. Geloof me, je ergernis zal niets veranderen.