In wezen zijn mensen sociale wezens. De wens om compatibiliteit met anderen te vinden is natuurlijk, want vanuit een evolutionair oogpunt is dit wat ons helpt te overleven. Als je net bent overgestapt naar een nieuwe school of je altijd een buitenbeentje hebt gevoeld, sla jezelf dan niet voor de voeten, want vrienden maken is voor niemand een gemakkelijke taak. Als je het erg moeilijk vindt om een match met andere mensen te vinden, gebruik dan de volgende manieren om jezelf sociaal acceptabeler te maken.
Stap
Deel 1 van 2: Leren over groepen
Stap 1. Bepaal welke groep volgens jou het meest geschikt is
Meestal bestaan deze groepen uit populaire mensen "binnen" de menigte, maar probeer woorden te vinden die een specifieke groep kunnen beschrijven. Zo kun je je beter voorstellen en voorbereiden op wat je moet doen om een match te vinden met andere mensen.
-
Gebruik dit sjabloon: Populaire kinderen zijn _. Ze worden als de beste beschouwd omdat _. Ze zijn geweldige kinderen in _, en houden van _ als ze vrije tijd hebben.
Indien voltooid, zou deze zin zijn: "Populaire kinderen zijn voetballers en cheerleaders. Ze worden als de beste beschouwd omdat ze energiek, actief, fit en aantrekkelijk zijn. naar feestjes gaan als hij vrije tijd heeft."
- Of de sjabloon zou de zin vormen: "Populaire kinderen zijn koorleden en acteerklasstudenten. Ze worden als de beste beschouwd omdat ze slim, leuk, charismatisch en kalm zijn. Ze zijn geweldig in optreden, maken mensen aan het lachen en geniet van het kijken naar films als ze vrije tijd hebben."
- Populaire kindergroepen zullen in elke school anders zijn. Op jouw school zijn het misschien de atleten die als de populaire kinderen worden beschouwd. Op andere scholen kunnen milieubewuste kinderen als het populairst worden beschouwd. Ga er niet vanuit dat populaire mensen zich altijd gedragen en dezelfde interesses hebben.
Stap 2. Let op wat de sociale normen op jouw school zijn
De groep die je hebt geselecteerd, kan er aantrekkelijk uitzien omdat ze zijn geleid tot bepaald gedrag en bepaalde interesses waardoor ze niet als de meest populaire onder je vrienden worden beschouwd.
- De groep die u kiest, kan de Veganistische groep zijn, en op school kan een kind dat als "cool" wordt beschouwd, iemand betekenen die geen vlees of dierlijke voedingsproducten eet.
- U moet beslissen of de normen waaraan uw gekozen groep zich houdt, verband houden met wat u bereid bent op te offeren of te bereiken. Misschien vindt u het moeilijk om de normen in deze groep te volgen omdat u van biefstuk en roerei houdt.
Stap 3. Observeer wat deze groep het belangrijkst vindt
Besteed aandacht aan de favoriete T-shirts, uitrustingen of sportuitrustingen van de groep die ze dragen. Probeer te afluisteren en ontdek welke onderwerpen ze het vaakst bespreken.
- Doe voorzichtig wanneer je naar hun gesprek luistert, zodat je niet betrapt wordt omdat je misschien als een nieuwsgierig persoon wordt bestempeld.
- Je hoeft je niet aan elke sociale norm te houden om door de groep geaccepteerd te worden. Je kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om lid te worden van een Vegan-groep, maar het aspect dat zij als een belangrijke identiteit van deze groep beschouwen, is fan zijn van Justin Bieber.
Stap 4. Onderneem acties waaruit blijkt dat je gemeenschappelijke interesses hebt
Als je groep bijvoorbeeld geweldig presteert tijdens een interschoolshow, koop dan kaartjes om ze te zien optreden en zeg hallo als je ze daar tegenkomt.
- Als je groep graag Harry Potter-boeken leest, neem ze dan mee naar school en lees ze in de klas. Als ze graag kleding van een bepaalde kleur dragen, draag dan dezelfde kleur. Overeenkomsten kunnen een opstap zijn om vriendschappen op te bouwen.
- Imitatie is erg belangrijk om aardig gevonden te worden. Niet dat je als een robot of kloon moet zijn. Proberen te klinken alsof er iets gemeenschappelijks is, is een natuurlijke manier voor mensen om te handelen, en het wordt meestal goed ontvangen door degenen die imiteren.
- Wees eerlijk in je acties en interacties. Als je denkt dat er iets mis is, doe het dan niet alleen om een match te vinden. Onthoud dat er veel dingen zijn die andere mensen waarderen, en dat bepaalde normen of interesses er misschien niet echt toe doen voor de groep.
Stap 5. Stel jezelf zelfverzekerd voor aan de groep
Als je eenmaal een overzicht hebt van de interesses en kenmerken van je gekozen groep, probeer ze dan zelfverzekerd en ongegeneerd bewust te maken van je aanwezigheid.
- Onthoud dat zelfverzekerd zijn niet betekent onbeleefd zijn. Probeer niet opdringerig of overdreven assertief te klinken als je jezelf voorstelt. Deze methode wordt misschien niet leuk gevonden door gesloten mensen.
- Aan de andere kant, wees niet te verlegen of kijk niet ongemakkelijk als je extraverte mensen ontmoet die gemakkelijk in de omgang zijn. Jezelf enthousiast voorstellen en wat luider spreken is misschien beter.
- Probeer in plaats van de hele groep in één keer te leren kennen, de groepsleden individueel te leren kennen. Je kunt ze begroeten door te zeggen: "Hallo! Mijn naam is Dodi. Ik herinner me dat we in dezelfde klas zaten toen we in het tweede semester Engelse les hadden. Ben jij een Askar, toch? Oh ja, ik hou ook echt van Pak Burhan's anatomische lessen."
Stap 6. Sluit je aan bij een sportteam of club waar jouw groep aan deelneemt
Maak tijd vrij om met groepsleden om te gaan buiten de les of in meer informele activiteiten om je ware persoonlijkheid te laten zien.
- Probeer lid te worden van een cheerleadersteam of een reüniecommissie voor alumni. Zoek naar activiteiten die georganiseerd maar ontspannen zijn, zodat je kunt socializen en grappen kunt maken met je vrienden.
- Het vinden van een match is niet alleen het tonen van gemeenschappelijke interesses, het bouwt ook een band op. Als je kunt, zoek dan activiteiten die probleemoplossing en samenwerking vereisen, en een oefengroep is ideaal. Mensen hebben de neiging om gemakkelijker een band te vormen met anderen die verenigd zijn door een gemeenschappelijk doel.
Deel 2 van 2: Een sociaal persoon zijn
Stap 1. Vertel grappen en lach vaak
Een glimlach is een universeel teken van acceptatie en een glimlach is meestal besmettelijk.
- Grappen zijn erg belangrijk in sociale kringen. Glimlachen en lachen is een universele houding voor iedereen, ongeacht hun interesses.
- Het is bewezen dat humor ons niet alleen zelf een goed gevoel geeft, maar ook positieve gevoelens bij anderen kan oproepen. Mensen geven er de voorkeur aan als andere mensen hen een goed gevoel geven.
- Gebruik zelfspot als een goede manier om te laten zien dat je jezelf niet al te serieus neemt. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Ik ben een totale idioot, ik heb vanmorgen geprobeerd mijn haar te stylen en daardoor zag ik eruit als Ninila Sihira." Je vermogen om om jezelf te lachen zal ervoor zorgen dat andere mensen een goed gevoel over zichzelf krijgen.
- Vermijd humor die anderen belachelijk maakt of vernedert, tenzij het in een spelsituatie wordt gedaan. In Amerika is er een spel van "de tientallen", dat wordt gespeeld door ruzie te maken en elkaar te vernederen, dat vriendschappen kan versterken zolang de nadruk ligt op humor en niet op gekwetste gevoelens. Je kunt dit debatspel proberen, maar nodig nooit vrienden uit die je niet kent om met elkaar te spelen, omdat het als onbeleefd of aanstootgevend kan worden gezien. Je kunt ook je vrienden uitnodigen om samen te basketballen, zwemmen of andere activiteiten te doen.
Stap 2. Geef oprechte complimenten aan de leden van uw groep
Je vrienden zullen je leuker vinden als ze een compliment krijgen.
-
Een compliment geven eerlijk.
Een onzorgvuldig en onoprecht compliment heeft het tegenovergestelde effect en zorgt ervoor dat de ander zich vernederd voelt.
- Bijvoorbeeld, in plaats van iets nonchalants te zeggen als: "Hallo Deb, je haar is prachtig", probeer eens te zeggen: "Hallo Deb, ik vind je haar erg mooi dat er zacht en gezond uitziet. Je hebt geen gespleten haarpunten!"
- Prijs iemand niet te veel. Dit komt neer op onoprecht zijn, zodat ze het gevoel kunnen hebben dat je ze complimenteert met slechte bedoelingen.
Stap 3. Richt je aandacht op de groepsleden
Het is oké om af en toe over jezelf te praten, maar over het algemeen zullen mensen er de voorkeur aan geven als andere mensen hen in het middelpunt van de belangstelling plaatsen.
- Dit is niet hetzelfde als andere mensen in de schijnwerpers zetten. Zorg ervoor dat je groepsleden er niet speciaal uitzien in het bijzijn van andere mensen, want voor introverte mensen kunnen ze zich hierdoor beschaamd of vernederd voelen. Probeer het gesprek af te leiden door ook andere mensen te betrekken wanneer je praat of exclusieve interacties met iemand hebt.
- Empathische uitspraken doen is een geweldige manier om de aandacht op de ander te richten. Zeg iets als: "Ik begrijp hoe je je voelt", of "Vind je het concert van gisteravond leuk?" in staat om gesprekken goed te openen zodat andere mensen over zichzelf willen praten.
- Geef wat persoonlijke informatie en meningen wat meer pit terwijl je empathische uitspraken doet om een gemeenschappelijke basis te vinden en laat zien dat je met heel je hart luistert.
Stap 4. Knik, herhaal hun woorden en zeg vaak hun naam
Elk gedrag dat anderen vertrouwen kan wekken, kan ervoor zorgen dat ze zich op hun gemak voelen in jouw aanwezigheid.
- Knikken is gedrag dat anderen geneigd zijn te imiteren. Studies tonen aan dat knikken tijdens het luisteren het gemakkelijker voor je maakt om in te stemmen. Als je knikt terwijl je met andere mensen praat, is de kans groot dat ze naar je knikken en het eens zijn met wat je zegt.
-
Herhaal hun woorden door in plaats daarvan te parafraseren woord voor woord.
Als u parafraseert wat de ander zojuist tegen u heeft gezegd, laat u zien dat u actief naar hem luistert, maar als u woord voor woord herhaalt wat hij of zij zegt, kunt u de indruk krijgen dat u alleen maar aan het "papegaaien" bent en hem vernedert.
- Namen staan centraal in onze identiteit, en het horen van onze eigen namen geeft ons het gevoel dat we erkend worden als mensen. Daarom zullen mensen u verkiezen omdat u hun naam wilt noemen.
Stap 5. Wees beleefd als je het er niet mee eens bent, maar zeg niet dat ze ongelijk hebben
U kunt verschillende opvattingen hebben over bepaalde kwesties, maar er zijn gepaste manieren om uw onenigheid te uiten. Vaak hoeven we niet te zeggen dat iemand ongelijk heeft, en hierdoor kan de ander zich erg vernederd voelen.
- In plaats van te zeggen "James, je hebt ongelijk omdat je de doodstraf steunt", vraag je "Waarom ben je het eens met de doodstraf?" Luister naar wat ze te zeggen hebben en probeer dan te begrijpen waarom ze zo denken. Vraag: "Waarom geloven zij daarin? Waarom denk je dat dit het juiste is?" Zoek een overeenkomst tussen u en hen en gebruik deze vervolgens als basis om uw mening uit te leggen. Bijvoorbeeld: "Ik heb ook echt een hekel aan misdaad, en ik vind dat straf moet worden uitgedeeld, maar…"
- Deze methode staat bekend als de "Ransberger Pivot"-techniek, die erg handig is omdat het het succes bij het beïnvloeden van anderen kan vergroten door eerst een gemeenschappelijke basis te zoeken. Je kunt de mening van anderen corrigeren zonder ze in verlegenheid te brengen.
Stap 6. Laat jezelf zien
Eenmaal geaccepteerd door je vrienden, bepaal je wie je bent op een manier die uniek is, maar toch past bij je groepsidentiteit.
- Je verlangen om een match te vinden betekent niet dat je niet de beste kunt zijn. Als je bent benoemd tot point guard van het eerstejaars basketbalteam van de universiteit, draag je awardjack dan met trots. Mensen zullen zich tot je aangetrokken voelen omdat je getalenteerd maar toch bescheiden bent. Wees trots, maar wees niet arrogant.
- De wens om anders te zijn en een match te vinden zijn twee dingen die even natuurlijk zijn. Proberen om de ene persoon tevreden te stellen ten koste van de andere zal alleen maar ernstige gevolgen hebben, dus probeer voor jezelf een balans te vinden. Accepteer wat jou anders maakt en waardoor je iets gemeen hebt met andere mensen.
Tips
- Stel je houding in om 'cool', 'vriendelijk' of 'leuk' te klinken.
- Hou je hoofd omhoog.
- Blijf jezelf.
- E-mail en bel je vrienden.
Waarschuwing
- Als je een match probeert te vinden, wees dan niet te veeleisend, volg ze overal, probeer ze te imiteren en leg je wil op, want ze zullen het niet leuk vinden als iemand hen imiteert en altijd volgt.
- Wees niet bang. Je wilt zeker niet bang zijn en niet in jezelf geloven.
- Begin geen relatie door te liegen, want uiteindelijk zullen ze je leugen ontdekken en teleurgesteld in je zijn.
- Het kan erg rommelig zijn als je niet probeert jezelf te zijn.
- Schaam je niet als je met ze omgaat.
- Je hoeft niet zo je best te doen om indruk op ze te maken, want vroeg of laat zullen ze erachter komen wie je werkelijk bent en geen vrienden meer met je willen zijn.
- Je hoeft er niet altijd cool uit te zien. Draag kleding die voor jou comfortabel zit, dwing jezelf niet om kleding te dragen die je niet leuk vindt!
- Wees niet ontmoedigd als je iets doet dat je in verlegenheid brengt.
- Je zult het moeilijk vinden om vrienden met ze te maken als ze niet aardig voor je zijn.
