Voor degenen onder u die graag tijd buitenshuis doorbrengen, begrijp dat blootstelling aan direct zonlicht een grotere kans op schade met zich mee kan brengen dan u denkt. Naast het risico op het ontstaan van huidkanker, kan blootstelling aan de zon ook zwarte vlekken op de huid veroorzaken of je huid doen branden! Als dit risico u is overkomen, zijn er eigenlijk verschillende dingen die u kunt doen om uw huidconditie te herstellen, waaronder het aanbrengen van een zelfgemaakte huidbleekcrème. Behalve dat ze heel gemakkelijk te maken zijn, bevatten sommige van de onderstaande crèmerecepten ook ingrediënten die je waarschijnlijk al in huis hebt. Waar wacht je op? Breng het meteen in de praktijk!
Ingrediënten
Citroen Skin Whitening Cream
- 1 eetl. citroensap
- 250 gram naturel biologische yoghurt
- 2-3 druppels rozenwater
Huidbleekcrème van Almon
- 5-6 amandelen
- 250 gram naturel biologische yoghurt
- 1 theelepel. honing
- 2 theel. citroensap
Stap
Methode 1 van 2: Een huidbleekcrème van citroen bereiden
Stap 1. Meng yoghurt en citroensap
Voeg 1 eetl. citroensap en 250 gram gewone biologische yoghurt in een kleine kom; Roer goed totdat de twee goed gemengd zijn.
- Gebruik voor het beste resultaat vers geperste citroen!
- Citroensap bevat vitamine C waarvan is aangetoond dat het effectief is bij het verminderen van de productie van melanine of kleurstof in de huid. Hierdoor zal je huidskleur niet donkerder worden of verbranden.
- Yoghurt bevat melkzuur dat effectief is bij het exfoliëren en verhelderen van de huid.
Stap 2. Giet een paar druppels rozenwater
Voeg na het mengen van de yoghurt en het citroensap 2 tot 3 druppels rozenwater toe. Roer opnieuw tot alle ingrediënten goed gemengd zijn.
Rozenwater is effectief in het verminderen van zwelling en roodheid van de huid
Stap 3. Breng de room over in een luchtdichte container en plaats deze in de koelkast
Nadat je de room met het rozenwater hebt gemengd, breng je de room over in een luchtdichte container of een andere verzegelde container. Omdat room yoghurt bevat, moet je deze altijd in de koelkast bewaren. Vermoedelijk blijft de kwaliteit van de crème 1 tot 2 weken goed. Als de crème er beschimmeld uit gaat zien, gooi deze dan direct weg!
Verminder het recept voor room als u denkt dat het te veel zal zijn voor uw behoeften
Stap 4. Breng de crème 's avonds aan
Gebruik voor het beste resultaat elke dag een bleekcrème. Onthoud echter altijd dat het melkzuur in yoghurt uw huid gevoeliger kan maken voor zonlicht. Een bleekcrème kun je daarom het beste alleen 's avonds gebruiken! Breng voor het slapengaan de crème aan op het huidoppervlak en masseer lichtjes zodat de crème gemakkelijker wordt opgenomen. Spoel de crème 's morgens af met warm water en een huidvriendelijke reinigingszeep.
Sommige huidtypes zijn gevoeliger voor melkzuur en vitamine C. Voor degenen onder u die een gevoelige huid hebben, moet u de crème om de dag aanbrengen totdat uw huid volledig gewend is aan de ingrediënten die erin zitten
Methode 2 van 2: Amandelcrème voor het bleken van de huid mengen
Stap 1. Maal de amandelen met behulp van een keukenmachine
Doe 5 tot 6 hele ongezouten amandelen in een keukenmachine en verwerk ze tot ze een fijn poeder zijn (ongeveer 5-10 seconden).
- Als je geen keukenmachine hebt, kun je ook een blender of koffiebonenmolen gebruiken.
- Amandelen zijn zeer rijk aan vitamine E, een antioxiderende stof om verkleuring van de huid door blootstelling aan zonlicht te voorkomen.
Stap 2. Meng amandelpoeder met yoghurt, honing en citroensap
Doe het amandelpoeder in een kleine kom; mix met 250 gram biologische yoghurt, 1 tl. honing, en 2 theel. citroensap. Roer goed totdat alle ingrediënten goed gemengd zijn.
- Yoghurt is zeer rijk aan melkzuur dat kan exfoliëren en donkere vlekken op de huid lichter maakt.
- Honing bevat antioxidanten die de huid kunnen beschermen tegen blootstelling aan de zon en deze helder kunnen houden.
- Citroensap is rijk aan vitamine C, wat effectief is om de huidskleur helder te houden.
Stap 3. Doe de room in een bakje, bewaar in de koelkast
Als alle ingrediënten goed gemengd zijn, giet je de room in een luchtdichte container. Zet de room in de koelkast om de kwaliteit van de yoghurt erin te behouden.
- Vermoedelijk kan de kwaliteit van de crème 1 tot 2 weken aanhouden. Als de crème er beschimmeld uitziet, gooi deze dan meteen weg!
- Verminder de hoeveelheid in het recept als het resultaat te veel is voor uw behoeften.
Stap 4. Breng de crème 's avonds voor het slapengaan aan
Omdat het melkzuurgehalte in yoghurt je huid gevoeliger kan maken voor zonlicht, kun je de crème het beste niet 's ochtends of' s middags aanbrengen. Gebruik de crème in plaats daarvan 's avonds vlak voordat u naar bed gaat voor het beste resultaat.
- Gebruik voor eigenaren van een gevoelige huid twee keer per dag of meerdere keren per week een bleekcrème. Het gehalte aan melkzuur en vitamines in de crème kan je huid zelfs irriteren. Gebruik de crème daarom geleidelijk totdat uw huid er helemaal aan gewend is.
- Spoel de crème 's morgens altijd af met warm water en een huidvriendelijke reinigingszeep. Zorg ervoor dat u altijd zonnebrandcrème draagt voordat u naar buiten gaat om uw huid te beschermen tegen direct zonlicht.
