Je hebt het gevoel dat je relatie niet gaat lukken, maar je vindt de man nog steeds leuk, of je wilt hem tenminste niet zoveel mogelijk pijn doen. Een volwassen en eerlijke benadering is de beste manier om de relatie te verbreken. Het liefdesverdriet zal er nog steeds zijn, maar als je geluk hebt, zullen jou en je ex-geliefde de haat en aanhoudende woede worden bespaard.
Stap
Deel 1 van 2: In der minne uitmaken met mannen
Stap 1. Vertel het hem voordat iemand anders erachter komt
Een paar vrienden om advies vragen is geen probleem, maar als iemand erachter komt dat je van plan bent uit elkaar te gaan, zal dat geen geheim zijn. Stel het niet uit nadat u een besluit heeft genomen. Je ziet er niet goed uit als je vriend het van iemand anders hoort.
Wat je ook doet, laat een vriend die informatie niet namens jou doorgeven
Stap 2. Ontmoet persoonlijk en persoonlijk
De verbinding verbreken via sms, e-mail of iets anders dan een rechtstreeks gesprek is een slecht idee. Ontmoet elkaar persoonlijk en op een plek waar je privé met hem kunt praten, en zorg ervoor dat hij zich niet schaamt dat iemand anders misschien luistert.
- Als je een langeafstandsrelatie hebt, bel hem dan als je thuis en alleen bent.
- Als je bang bent dat hij zal reageren door je fysiek pijn te doen, spreek elkaar dan af op een rustige openbare plaats, zoals een hoek van een park of een café waar het meestal stil is.
Stap 3. Begin een eerlijk gesprek
Ja, dit zal pijn doen. Nee, er is geen andere betere manier. Spreek zo direct en duidelijk mogelijk en kom direct na de begroeting ter zake. "Ik wil het uitmaken met je" of "Ik moet onze relatie beëindigen" laten geen ruimte voor onzekerheid, waar jullie beiden later profijt van zullen hebben.
Stap 4. Geef de echte reden
Vrijwel zeker zou hij vragen: "Waarom?" en je moet je erop voorbereiden. Geef geen valse hoop door te zeggen dat je meer vrije tijd wilt, of dat dit op dit moment gewoon een slechte tijd in je leven is. Je ging uit elkaar omdat de relatie niet werkte, en hij moet ervan weten.
- Zeg bijvoorbeeld 'Ik voel geen band met jou' of 'Mijn gevoelens voor jou zijn vervaagd'.
- Als je niet gelukkig bent, maar niet zeker weet waarom, zeg dan gewoon: "Het spijt me dat het zo moest eindigen, maar ik ben niet gelukkig met onze relatie en ik wil het niet volhouden."
Stap 5. Wees niet te eerlijk
Spreek duidelijk en duidelijk zonder te beledigen in zijn aanwezigheid. Als hij zijn gedrag, persoonlijkheid of uiterlijk tijdens het gesprek ter sprake brengt, gebruik dan je eigen oordeel om verder te gaan. Voor de meeste vragen moet u ze waarschijnlijk beantwoorden door te zeggen: "Ik heb mijn redenen al gezegd." Als het een echt, voor de hand liggend probleem is (zoals zijn ontrouw of iets dat vaak ter discussie staat), geef dan toe dat 'het niet helpt'. Wees voorzichtig met onderwerpen die in veel culturen een veelvoorkomende bron van mannelijke angst zijn:
- Fysieke verschijning (vermijd te zeggen "Ik voel me niet tot je aangetrokken").
- Geslachtskwaliteit
- Emotionele gevoeligheid of gebrek aan "mannelijkheid"
- Mogelijkheid om te geven in termen van financiën
Stap 6. Praat niet over fouten
Het maakt niet uit wie er "fout" is dat de relatie is beëindigd. Als je zegt dat het zijn schuld is, zal hij beledigd zijn. Als je zegt dat het jouw schuld is, zul je je schuldig voelen of hij zal je proberen te overtuigen om niet uit elkaar te gaan. Het beste waar je op kunt hopen is om elkaar te accepteren dat de relatie voorbij is zonder te proberen elkaar de schuld te geven.
Stap 7. Houd het gesprek kort en rustig
Zodra hij begrijpt dat de relatie voorbij is en je hem niet haat, is het tijd om afscheid te nemen. Als het gesprek dertig minuten heeft geduurd, is het tijd om afscheid te nemen. Als hij boos op je wordt en begint te schreeuwen, blijf dan kalm en zeg gedag. Probeer niet te reageren op boze opmerkingen of laat je meeslepen in een ruzie.
Deel 2 van 2: Haar behandelen na een breuk
Stap 1. Beloof geen vriendschap
Vrienden maken is op de lange termijn een uitstekende oplossing, maar een slecht onderwerp om tijdens gesprekken ter sprake te brengen om de relatie te verbreken. Jullie hebben allebei tijd nodig om te herstellen, en dat kun je niet doen als je tijd met elkaar blijft doorbrengen of als hij blijft proberen de 'vriendschap' weer om te zetten in een romantische relatie. Als hij vraagt of jullie vrienden mogen zijn, antwoord dan met "Misschien later, maar laten we voorlopig afstand houden." Je kunt de mogelijkheid onderzoeken om vrienden te maken nadat de pijn in de loop van de tijd is genezen, misschien na een paar maanden.
Stap 2. Houd je online berichten in de gaten
Omwille van de hoffelijkheid, publiceer geen publiciteit over een date waar je mee bezig bent of een relatie die pas in de komende weken begint. Je hoeft het niet geheim te houden, maar plaats geen foto's op Facebook of ergens anders dat je ex te zien krijgt.
Stap 3. Houd de twijfels voor jezelf
Het is normaal om te twijfelen en je ex te missen. Als je hem echter over deze twijfels vertelt, kan dit hem nog meer pijn doen of je kwalijk nemen omdat je het gevoel hebt dat er met hem wordt gespeeld. Als u uw beslissing moet heroverwegen, geef uzelf dan voldoende tijd om er persoonlijk over na te denken.
Vertel uw vrienden niet over deze twijfels, want sommigen van hen kunnen dit doorgeven aan uw ex en hem vertellen u te bellen
Stap 4. Vermijd roddels
Je zult deze ervaring willen delen, en je kunt dit doen met een goede, wijze vriend. Verspreid nooit geruchten over je ex-vriendin en deel geen privé- of geheime gesprekken tussen jullie twee.
Tips
Overweeg om je telefoon aan een vriend te overhandigen voordat je alcohol probeert als een manier om te herstellen, zodat je niet toegeeft aan de verleiding om je ex te bellen
Waarschuwing
- Sommige mensen gaan op "laatste" of "laatste intieme" dates, maar dit zal alleen werken als ze allebei overeenkomen om uit elkaar te gaan en in der minne uit elkaar te gaan. Dit zal alleen pijnlijk zijn als het wordt gedaan na een serieuze relatie, of een breuk waar hij niet mee instemde.
- Vermijd clichématige excuses die vaak worden gebruikt om de echte reden niet te noemen. Niemand wil horen: "Het is niet jouw schuld, het is de mijne"; "Ik hou van je, maar ik ben niet verliefd op je"; 'Je verdient iemand die beter is dan ik.'
