Een parasiet hecht zich aan een gastheer en onttrekt waardevolle hulpbronnen aan die gastheer om te overleven. Als je vermoedt dat je een parasitaire relatie hebt, moet je je zorgen maken dat de persoon met wie je aan het daten bent, parasitair is, je naar binnen zuigt, je emotionele kracht, geld, tijd en al het andere dat je dierbaar is steelt. Als je wilt weten of je een parasitaire relatie hebt, moet je kijken of de volgende signalen op jou van toepassing zijn. Als dat zo is, moet je zo snel mogelijk uit de relatie stappen.
Stap
Deel 1 van 3: Kijken wat jullie samen doen
Stap 1. Vraag jezelf af of je partner 'iets' met je moet doen
Het is mogelijk om bijna altijd iets gemeen te hebben met je partner, maar een relatie blijft gezond als je dingen apart en soms alleen doet.
- Als je elke keer dat je het huis uit wilt, zelfs om een recept bij de apotheek te halen of koffie te kopen, je partner hoort zeggen: "Ik kom ook!" dan is hij misschien een parasiet.
- Als je plotseling merkt dat je partner altijd de dingen doet die je vroeger graag alleen deed, van yoga in de ochtend tot wandelen na het eten, dan kan hij of zij een parasiet zijn.
- Als je partner niets alleen kan doen, ook al is het alleen maar nieuwe kennissen ontmoeten in een coffeeshop of de olie van hun auto verversen, en je altijd vragen om je voorbeeld te volgen, dan heb je waarschijnlijk een parasitaire relatie.
Stap 2. Stel dat jij en je partner verschillende vrienden hebben
Realiseerde je je plotseling dat al je vrienden vrienden van je partner zijn geworden? Tot op zekere hoogte is dit normaal, maar als het serieus wordt en alle persoonlijke vrienden van je partner plotseling verdwijnen en worden vervangen door je vrienden, dan is dit een rode vlag.
- Dit kan de manier zijn van je partner om ervoor te zorgen dat je 'voor altijd' bij hem blijft. Niemand wil tenslotte omgaan met onhandigheid na het uiteenvallen als je gemeenschappelijke vrienden hebt.
- Als je partner vanaf het begin geen vrienden heeft, zou dit ook voor jou een reden moeten zijn om op te letten. Dit is een teken dat uw partner geen band kan vormen met een andere persoon met wie hij of zij niet aan het daten is.
Stap 3. Wees voorzichtig met betalen voor alles
Natuurlijk zal iedereen wel eens zonder geld komen te zitten, maar als jij degene bent die altijd betaalt voor het avondeten, films, vakanties, benzine en de grote dingen, zoals het collegegeld van je partner, kinderbijslag, huurwoningen en andere rekeningen, dus u moet controleren of dit een overeenkomst is waar u zich prettig bij voelt en hoe uw echtgenoot zal reageren als u bijvoorbeeld uw inkomen verliest. Als je partner denkt dat je er wel voor zult zorgen, ga er dan meteen voor zitten en praat erover.
- Je partner zou kunnen zeggen: "Ik zou graag uit eten gaan, maar wist je dat ik deze maand echt blut ben?" Dit kan een manier zijn om u te misleiden om te betalen en het te laten lijken alsof het diner uw plan was.
- Zelfs als je veel geld over hebt, zou dit nog steeds een waarschuwing moeten zijn. Als de persoon met wie je aan het daten bent wanhopig is om van je geld te profiteren, kan hij of zij ook misbruik maken van je gevoelens.
Stap 4. Kijk of je je partner te veel hulp geeft
In een gezonde relatie bieden partners om de beurt hulp wanneer men een beetje hulp nodig heeft. In een parasitaire relatie steekt de ene partner altijd een helpende hand toe aan de andere en krijgt er niets voor terug. Als je het gevoel hebt dat je je partner altijd overal een lift geeft, kookt of al het eten koopt, alle klusjes doet die hij zou moeten doen, en eigenlijk zorgt voor alle kleine dingen waar hij te lui voor is, dan heb je besmet is met een parasiet.
Hoe pijnlijk het ook is, schrijf twee lijsten op: één, een lijst van alle dingen die je voor je partner hebt gedaan, en twee, alle dingen die je partner voor je heeft gedaan. Past niet, toch?
Stap 5. Kijk of je partner echt asociaal is
Dit is een ander groot probleem. Als jij en je partner ooit samen in het openbaar uitgaan, en hij weigert met andere mensen te praten, constant je aandacht opeist en geen zorg toont voor anderen, dan moet je je prioriteiten heroverwegen. Het maakt niet uit of je partner een verlegen persoon is, maar het zou anders zijn als hij of zij iemand is die onbeleefd is tegen andere mensen of gewoon ronduit met andere mensen alsof ze er niet zijn. Dit is een teken dat je partner het leven buiten 'jij' niet ziet.
Als je merkt dat wanneer jij en je partner uit zijn, je altijd tijd doorbrengt met je partner of dat hij of zij gemakkelijk gekwetst of jaloers wordt, dan heb je een probleem
Stap 6. Kijk of je partner zich teleurgesteld voelt elke keer dat je zelf iets doet
In een gezonde relatie moeten beide partners zich op hun gemak voelen om dingen alleen te doen. Dit betekent uitgaan met zijn eigen vrienden, quality time doorbrengen met familie, of gewoon lezen, hardlopen of hobby's doen in zijn eigen tijd. Als je partner echt van je houdt en om je geeft, dan zal hij of zij blij zijn als je je interesses nastreeft en zelf een beter mens wordt.
- Als je partner zich gekwetst, boos, jaloers of onvriendelijk voelt wanneer je het huis alleen verlaat, zelfs alleen maar om met je neef naar de coffeeshop te gaan, dan heeft hij een hekel aan je individualiteit.
- Als je partner je elke 5 minuten belt en vraagt wanneer je thuis komt, dan is hij of zij een parasiet.
Stap 7. Kijk of iemand anders zijn zorgen heeft geuit over uw relatie
Als andere mensen zich zorgen maken over je relatie, is het normaal om op te komen voor je relatie en meer vastbesloten te zijn om iedereen ongelijk te bewijzen door zo hard mogelijk te proberen je relatie te laten werken. Als je vrienden, familieleden en zowat iedereen in je omgeving zich echter zorgen maken dat je partner misbruik van je maakt, dan kan er eerlijkheid zijn in wat ze zeggen.
Als je deze mensen vertelt dat ze het bij het verkeerde eind hebben, dan ‘zet’ je ze uiteindelijk uit. Dan krijgt je partner wat hij echt wil: meer tijd en aandacht van jou
Deel 2 van 3: Aandacht besteden aan waar je samen over praat
Stap 1. Kijk of je partner het altijd over het probleem heeft
Als je je de laatste keer dat je je diepste angsten of twijfels met je partner hebt gedeeld niet meer kunt herinneren, dan ben je in gevaar. Als je het gevoel hebt dat je partner altijd praat, teleurgesteld is, troost vindt en vervolgens liefde en aandacht van je zoekt en krijgt, dan heb je een probleem. Het is niet erg als je partner een slechte maand heeft gehad, maar als je het gevoel hebt dat er "altijd" problemen in zijn leven zijn, dan is de kans groot dat je wordt gebruikt als emotionele steun.
- In een gezonde relatie praten beide partners evenveel over hun problemen en zorgen.
- Als je denkt dat het je partner is die voor 80% praat en je bent niet bijzonder verlegen, dan heb je een probleem.
- Als elke keer dat je over je problemen praat, je partner probeert je problemen triviaal te laten lijken door te zeggen dat hij grotere problemen heeft, dan heb je een probleem.
Stap 2. Zoek uit of je nooit je gevoelens deelt
Als je bang bent om je gevoelens te delen omdat je denkt dat je partner boos zal zijn of je verkeerd zal begrijpen, of als je je gedachten en gevoelens niet deelt omdat je weet dat je partner niet naar je zal luisteren, dan heb je een probleem. Je zou je op je gemak moeten voelen om je gedachten, angsten en hoop te delen, net als je partner.
Beide partners moeten in een relatie met elkaar kunnen praten, en als je elke keer dat je wilt proberen over je problemen te praten, je partner zegt dat hij het druk of moe heeft, je onderbreekt en probeert over zijn persoonlijke problemen te praten, of gewoon een verdrietig gezicht trekt om uit te leggen dat hij niet luistert, dan wordt je gebruikt
Stap 3. Erken dat er geen compromis is in uw relatie
Je hebt een parasitaire relatie als je voelt, wat er ook gebeurt, je partner krijgt altijd wat hij of zij wil. Je geeft misschien vaker toe omdat het makkelijker is dan vechten, omdat je partner van streek zal zijn als hij niet krijgt wat hij wil, of je kunt jezelf ervan overtuigen dat de wensen van je partner groter zijn dan die van jou. In een gezonde relatie werken partners samen om een beslissing te vinden die zowel gelukkig zal maken, als om beurten om 'toe te geven'.
Natuurlijk is het niet erg om toe te geven aan de kleine dingen, zoals beslissen waar je gaat dineren of wat je op televisie gaat kijken. Maar door gewoonten als deze kun je gemakkelijker toegeven aan grote dingen, zoals beslissen waar je mee gaat leven
Stap 4. Zoek uit of je nog nooit een compliment hebt gehoord
Wanneer heb je je partner voor het laatst horen zeggen hoeveel je voor hem of haar betekent? Als je het je niet meer kunt herinneren, wordt je misschien gebruikt en verspild. Je partner denkt misschien dat je al weet hoeveel hij van je houdt en hoe speciaal je voor hem bent, maar als je partner echt om je geeft, dan zal hij je dat vertellen, en niet alleen aannemen dat je het al weet.
- Als je partner niet dankbaar is voor je hulp, dan ben je zeker gebruikt.
- Als je partner je nooit complimenteert of je vertelt hoe knap je bent als je op date bent, dan is de kans groot dat je wordt gebruikt.
Stap 5. Weet dat je je partner constant moet vertellen hoeveel je van hem of haar houdt
Klopt. Je partner zegt bijna nooit hoe geweldig je bent, maar je voelt je gedwongen om twintig keer per dag 'ik hou van jou' te zeggen, zodat je partner niet het gevoel krijgt dat je hem niet negeert of hem niet genoeg liefde en zorg geeft. Als je het gevoel hebt dat je je partner moet vertellen hoeveel je van hem houdt, hoe geweldig hij is en hoeveel je hem tot 50 keer per dag waardeert om te voorkomen dat hij boos wordt, dan heb je een probleem.
In een gezonde relatie moeten beide partners elkaar complimenteren en in gelijke hoeveelheden 'ik hou van jou' zeggen - en alleen als ze het menen
Deel 3 van 3: Ken de gevoelens die je partner je geeft
Stap 1. Kijk of je je schuldig voelt elke keer dat je niet toegeeft
Dit is een belangrijk ding. Heb je het gevoel dat elke keer dat je het verzoek van je partner weigert, je partner erg teleurgesteld wordt. Je moet niet toegeven aan je partner alleen omdat hij of zij boos is dat zijn verzoek niet is ingewilligd, net zomin als je zou moeten toegeven aan een kind dat in het openbaar boos wordt. Je hoeft je niet schuldig te voelen als je niet voldoet aan het domme verzoek van je partner.
- Schuld mag geen drijvende kracht zijn in een gezonde relatie. Doe je vaak dingen voor je partner en offer je je geluk op om je partner gelukkig te maken? Als u zijn verzoek niet inwilligt, trekt uw partner zich dan van u terug totdat u toegeeft?
- Krijg je het gevoel dat je partner niets is zonder jou of niet zonder jou kan leven? Dit is een teken dat je een parasitaire relatie hebt.
Stap 2. Kijk of je geen stoom meer hebt nadat je tijd met je partner hebt doorgebracht
Heb je vaak geen stoom meer nadat je tijd met je partner hebt doorgebracht?
- Een parasiet kan niet alleen uw portemonnee en uw vrije tijd leegzuigen, het kan ook uw energie uitputten, spiritueel, emotioneel en fysiek.
-
Een parasiet kan je leven alleen van je afnemen. Je geeft altijd je emotionele, financiële steun, stelt je partner gerust dat alles in orde komt en trekt je mee in de problemen van je partner en zorgt ervoor dat je je even verantwoordelijk voelt voor het leed dat je partner doormaakt.
Weet of je een parasitaire relatie hebt Stap 14 - In een gezonde relatie versterken partners elkaar en geven ze elkaar het gevoel dat alles kan. In een parasitaire relatie put de een de ander uit, waardoor hij het gevoel heeft niets te kunnen doen.
Stap 3. Kijk of je het gevoel hebt dat je je persoonlijkheid verliest
Als je een parasitaire relatie hebt, kan je partner proberen je het gevoel te geven dat je gek wordt; je partner zal willen dat dit gezonde verstand van jezelf wordt omgezet in gezond verstand over jezelf als onderdeel van het paar, als onderdeel van de relatie. Als je vergeet wie je werkelijk bent en je het gevoel hebt dat je de dingen uit het oog verliest waardoor je je speciaal en gelukkig voelt, dan zit je waarschijnlijk in een parasitaire relatie waarin je je persoonlijkheid verliest.
In een gezonde relatie vergroten twee mensen hun respectieve geest om sterker te worden, omdat ze een band vormen als een paar; In een parasitaire relatie probeert de ene persoon de kwaliteiten van de ander weg te nemen en geeft hem niet de kans om zijn ware zelf te vinden
Stap 4. Kijk of je je gebruikt begint te voelen
Als je vermoedt dat je wordt gebruikt, dan is de kans groot dat je dat ook bent. Als je het gevoel hebt dat je partner alleen maar bij je wil zijn vanwege je flat, je auto, je geld of je vermogen om hem elke avond te plezieren, dan moet je zo snel mogelijk uit de relatie stappen. Als je het gevoel hebt dat je zoveel steun hebt gegeven, maar je krijgt helemaal geen steun van je partner, zelfs niet in de eenvoudigste dingen, zoals "veel geluk!" voor de grote test, dan is de kans groot dat je wordt gebruikt door je partner.
Stel jezelf de vraag, zou je partner nog steeds bij je willen zijn zonder de flat/nieuwe auto/veel spaargeld/je aantrekkelijke uiterlijk? Als je aarzelt voordat je de vraag beantwoordt, dan ben je gebruikt
Stap 5. Kijk of je het gevoel hebt dat je doelen of verlangens geen effect op je hebben
Dit is een andere manier waarop een parasiet je persoonlijkheid heeft opgezogen. Als je alles hebt opgeofferd zodat je partner zijn dromen kan verwezenlijken, zijn opleiding kan voltooien, dichter bij zijn familie kan komen of zijn favoriete hobby vele uren per dag kan uitoefenen, dan is de kans groot dat je een parasitaire relatie hebt. In een gezonde relatie hebben beide partners persoonlijke doelen en werken ze samen om deze te bereiken; in een parasitaire relatie wordt de droom van één persoon het doel van de relatie.
- Je realiseert je misschien niet dat je bent gestopt met het nastreven van je droom om verpleegster of kok te worden omdat je het te druk had om je partner te helpen zijn of haar droom te verwezenlijken.
- Als je partner nooit vraagt wat je wilt voor je toekomst of hoe je je carrière over vijf jaar ziet, kan dat zijn omdat je partner alleen in zichzelf geïnteresseerd is.
Tips
- Als je een gastheer bent in een parasitaire relatie, wees dan dapper genoeg om een uitweg te vinden; aan de andere kant, als jij de parasiet bent, heb berouw en leer meer te geven dan te ontvangen van je partner.
- Vraag jezelf elke ochtend voordat je uit bed komt af: “Ben ik hier gelukkig? Wat doe ik hier? Wat wil ik van deze relatie dat ik nu niet krijg? Waarom ben ik hier?"
- Zoek advies.
- Begrijp dat het beter is om te geven dan te ontvangen.
- Leer vergeven.
- Respecteer je partner, ongeacht of hij of zij je ooit pijn heeft gedaan.
- Wees iemand met een open geest. Soms passeren we dingen die andere mensen van dichtbij kunnen zien. Vraag om meningen van vrienden die je vertrouwt en die je goed kennen om te bepalen of je een parasitaire relatie hebt.
