Als je tienerdochter zwanger is, is ze waarschijnlijk bang om het je te vertellen. U kunt echter enkele symptomen waarnemen die op zwangerschap kunnen wijzen, zoals veranderingen in haar stemming en gedrag. Praat met hem als je twijfelt. Onthoud dat de enige manier om zeker te zijn, is door middel van een zwangerschapstest. Breng haar daarom naar de dokter of koop zwangerschapsteststrips bij de apotheek.
Stap
Methode 1 van 3: De tekens bekijken
Stap 1. Overweeg de geschiedenis van uw dochter
Als je vermoedt dat ze zwanger is, confronteer haar dan niet meteen, denk eerst na over haar persoonlijke geschiedenis. Als je reden hebt om aan te nemen dat ze seks heeft gehad, is het mogelijk dat ze zwanger is.
- Heeft hij het ooit over seks gehad? Heeft hij een vriendin?
- Is zijn gedrag riskant? Als hij de neiging heeft om stiekem het huis uit te gaan of illegale middelen te misbruiken, is het mogelijk dat hij buiten het huwelijk seks heeft gehad.
- Onthoud echter dat dit slechts een algemene gids is. Elke tiener die ooit seks heeft gehad, kan zwanger worden. Je kunt het niet zeker weten op basis van geschiedenis en gedrag alleen. Denk ook aan andere tekens.
Stap 2. Let op lichamelijke symptomen
Er zijn veel lichamelijke symptomen die je kunt opmerken tijdens haar vroege zwangerschap. Let op eventuele plotselinge veranderingen in zijn fysieke gedrag.
- De meest voorkomende tekenen van zwangerschap zijn misselijkheid en onbedwingbare trek. Veranderingen in eetlust kunnen een teken zijn dat uw dochter zwanger is. Hij kan gewoon ziek worden van het zien van zijn favoriete eten. Of hij heeft plotseling trek in vreemd voedsel, nieuw voedsel of ongebruikelijke voedselcombinaties.
- Vermoeidheid is ook een vroeg teken van zwangerschap. Hij kan vaak klagen over vermoeidheid en overdag veel dutjes doen.
- Er zijn veel vrouwen die tijdens de zwangerschap vaker plassen. Als uw dochter plotseling vaak naar het toilet gaat, kan dit een indicatie zijn van zwangerschap.
Stap 3. Kijk of de pads worden gebruikt
Als je altijd maandverband in huis hebt, kijk dan of ze naast je gebruik ook afnemen. Als het bedrag nog steeds hetzelfde is, gebruikt uw dochter het misschien niet. Het eerste teken van zwangerschap wordt meestal aangegeven door de afwezigheid van menstruatie.
Onthoud dat de menstruatiecyclus van tieners soms jaren duurt om regelmatig te worden. Bovendien kunnen factoren zoals stress hormonale veranderingen veroorzaken die resulteren in gemiste menstruatie. Hoewel ongebruikte maandverband een teken van zwangerschap kan zijn, moet u rekening houden met andere factoren voordat u conclusies trekt
Stap 4. Let op zijn humeur
Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap hebben een effect op de stemming. Veel zwangere vrouwen worden steeds emotioneler en voelen zich onzeker. Het effect is zelfs nog groter bij adolescenten vanwege de sociale druk die gepaard gaat met zwangerschap.
De stemmingen van tieners hebben echter de neiging te fluctueren als gevolg van de hormonale veranderingen die optreden tijdens de puberteit en de stress van school en sociaal leven. Als haar stemming vaak verandert, zoek dan naar andere tekenen van zwangerschap voordat je conclusies trekt
Stap 5. Zoek naar subtiele veranderingen in zijn fysieke verschijning
Meestal verandert de lichaamsbouw van een vrouw na een paar maanden zwangerschap. Alle vrouwenlichamen zijn echter anders. Als uw dochter klein is, kan ze aankomen. Misschien begon ze ook loszittende kleding te dragen om de veranderingen aan haar lichaam te verbergen.
Methode 2 van 3: Met hem praten
Stap 1. Bereid je voor voordat je het gesprek begint
Als er een vermoeden bestaat dat uw dochter zwanger is, moet u ernaar vragen. De enige manier om zeker te zijn, is door een zwangerschapstest te doen en een arts te raadplegen. Bedenk wat je hem gaat vragen. De timing en manier van spreken zullen bepalen of hij open gaat of niet.
- Schrijf je gevoelens op papier. In een moeilijk of emotioneel gesprek moet je vooraf bedenken wat je gaat zeggen. De aantekeningen hoeven niet achteraf gelezen te worden. U hebt echter een idee nodig van wat u moet zeggen en hoe u het moet zeggen. Neem eerst de tijd om je gedachten en gevoelens te uiten.
- Probeer empathisch te praten. Als je vloekend en veroordelend spreekt, zal je dochter zich niet openstellen. Probeer je daarom in zijn positie te verplaatsen. Weet je nog hoe het voelde toen je zelf een tiener was. Probeer de overeenkomsten en verschillen te begrijpen tussen uw eigen ervaringen en zijn ervaringen op die leeftijd. Misschien herinnert u zich de druk en passies van tieners. Maakt het enig verschil voor de ervaring van uw dochter? Was er een bepaalde druk waardoor ze min of meer zwanger werd?
- Spreek zonder verwachtingen of vooroordelen. Verwacht niet dat hij meteen opengaat. Wees ook niet klaar om ruzie te maken. Als je bepaalde verwachtingen hebt, is het moeilijk om je reactie te veranderen als het tegenovergestelde gebeurt. Je hebt geen idee hoe ze zal reageren als je wordt gevraagd of ze zwanger is. Probeer daarom niet te raden. Bereid u voor voordat u spreekt zonder bepaalde verwachtingen.
Stap 2. Vraag zonder oordeel
Onthoud dat je hem nog steeds moet respecteren. Zelfs als je boos bent, zal je dochter alleen maar zwijgen als je veroordelend bent. Als ze zwanger is, wil je dat ze aan jou denkt als een bron van hulp en begeleiding tijdens haar zwangerschap.
- Neem om te beginnen niets aan. Begin het gesprek in de veronderstelling dat de beslissing op goede gronden is gebaseerd. Hoewel dat misschien niet als een goede reden voor u klinkt, is het dat niet voor u, althans op dat moment. Oordeel niet over de situatie of zijn gedrag. Zelfs als je denkt dat hij een grote fout heeft gemaakt, probeer hem dan niet boos te maken. Je woede zal de situatie niet verbeteren.
- Ga er nooit vanuit dat je weet wat er aan de hand is. Zelfs als ze tekenen vertoont dat ze zwanger is, kun je niet helemaal zeker zijn zonder bevestiging. Begin het gesprek daarom niet door te zeggen: "Ik weet dat je zwanger bent" of "Ik denk van wel." Vraag het in plaats daarvan gewoon. Zeg: "Ik maak me zorgen over je recente gedrag. Is er een kans dat je zwanger bent?”
Stap 3. Probeer te begrijpen, geen advies te geven
Tieners zijn eigenlijk nog steeds als kinderen, maar groot genoeg dat ze vrijheid nodig hebben. Advies tijdens een moeilijke tijd als zwangerschap kan niet goed worden ontvangen. Probeer daarom zijn gevoelens, acties, wensen en behoeften te begrijpen voordat u advies geeft.
- Luister naar wat hij te zeggen heeft. Probeer niet te veroordelen als hij uitlegt. Stel niet-oordelende vragen als je verduidelijking nodig hebt. Vraag of ze beslissingen heeft genomen over haar zwangerschap. Herinner hem eraan dat hij nog erg jong is en goed moet nadenken voordat hij een beslissing neemt.
- Het vermogen om actief te luisteren zal zeer nuttig zijn. Door actief te luisteren, kun je ze begrijpen en kom je makkelijker door moeilijke gesprekken heen. Laat zien dat je luistert met non-verbale signalen, zoals af en toe een knikje. Herhaal dit kort als hij klaar is met praten om te laten zien dat je luistert naar wat hij zegt. Als je een vraag wilt stellen, wacht dan tot hij de zin afmaakt.
Stap 4. Help hem na te denken
Onthoud dat begeleiding beter is dan bevelen. Zwangerschap is erg moeilijk voor een tiener en ze moet de juiste beslissing nemen. Zorg er echter voor dat hij goed kan denken. Help hem zijn gedachten en emoties te verwerken, dicteer niet wat hij moet doen.
- Bespreek de implicaties van verschillende opties. Leid haar om na te denken over moeilijkheden, financiën of hoe moeilijk het was om als tiener een kind op te voeden. Lees meer over opties zoals adoptie en of uw dochter oud genoeg is om te overwegen te trouwen. Overweeg de voor- en nadelen. Als je niet bekend bent met het onderwerp, zoek dan samen op internet om hem te helpen opties te leren en een beslissing te nemen.
- Vraag hem wat hij denkt. Bijvoorbeeld: "Toen tante Mirna in haar tienerjaren met een soortgelijke situatie werd geconfronteerd, zorgde ze zelf voor de baby. Volgens hem was het de juiste keuze. Als jij?"
- Help uw dochter om alle factoren te overwegen. Hij moet het gewicht van deze zaak gevoeld hebben. Help haar bij het nemen van een beslissing over verschillende dingen na te denken, zoals het kiezen van een arts als ze de zwangerschap wil voortzetten, het informeren van familieleden en het bespreken van de volgende stappen met de familie van haar vriend.
- Forceer je mening niet. Zelfs als je denkt dat hij bepaalde beslissingen moet nemen, laat hem dan zijn eigen beslissingen nemen. Als je het forceert, creëer je alleen maar spanning. Geef hem het gevoel dat je een bron van steun voor hem bent.
Stap 5. Bekritiseer niet
Je bent vast bang om erachter te komen dat een tienerdochter zwanger is. Vermijd echter zoveel mogelijk kritiek. Zelfs als je denkt dat hij een grote fout heeft gemaakt, heeft kritiek geen zin. Laat hem niet het gevoel hebben dat hij niet om jouw hulp kan vragen.
- Hoogstwaarschijnlijk had hij zijn fout al ingezien. Schreeuwen of bekritiseren zal de dingen niet beter maken. Daarom is het het beste om niet te praten over wat er is gebeurd. Probeer in plaats daarvan proactief te zijn en oplossingen te bedenken.
- Het is mogelijk dat hij boos wordt als er tegen hem wordt gesproken. Zelfs als je geduldig en begripvol probeert te zijn, kan hij heftig reageren vanwege zijn eigen angst en woede. Probeer niet beledigd te zijn. Reageer niet op woede of emotionele uitbarstingen die hij op je afreageert. Je moet kalm blijven, zeggen: "Ik maak me zorgen over hoe je je voelt", en het gesprek voortzetten.
- Overtuig hem. Zeg dat zelfs als de situatie moeilijk is, u en uw gezin kunnen samenwerken om een oplossing te vinden. Hij moest zich veilig voelen bij het bespreken van zo'n delicate kwestie.
Stap 6. Haal indien nodig diep adem
U kunt zelf veel emoties voelen als u erachter komt dat ze zwanger is. Je hoop en dromen voor hem werden plotseling verbrijzeld. Het is normaal om verdrietig, boos en gekwetst te zijn als je tienerdochter zegt dat ze zwanger is. In dit eerste gesprek moet je je echter concentreren op zijn gevoelens, niet op die van jou. Dus misschien moet je een paar keer diep ademhalen en tot 10 tellen om te kalmeren. Doe het zo vaak mogelijk tijdens het gesprek.
Methode 3 van 3: Vooruit stappen
Stap 1. Laat hem zijn gevoelens uiten
Zwangerschap is zeker heel eng voor tieners. Sta hem toe om zijn gevoelens met je te delen terwijl hij verschillende oplossingen overweegt. Sta hem toe om zijn angsten, frustraties en zorgen te delen tijdens het besluitvormingsproces. Luister naar wat hij te zeggen heeft zonder oordeel, en laat hem voelen wat er in hem omgaat, goed of slecht.
Stap 2. Maak een plan
Help uw dochter na het gesprek met het bedenken van een plan. In principe zijn er drie opties: zelf voor de baby zorgen, hem aan iemand anders geven voor adoptie, of trouwen en een gezin stichten. Help hem de voor- en nadelen van elke optie af te wegen, zodat hij de beste beslissing kan nemen op basis van zijn toestand.
- Als er bij jou in de buurt een jeugdgezondheidscentrum is, moet je daar misschien heen gaan om met een arts of therapeut te praten. De informatie die daar wordt verkregen, zal zeer nuttig zijn, omdat u misschien niet alle informatie heeft die u nodig heeft over opties zoals adoptie en tienerzwangerschap.
- Denk eraan, laat uw dochter zelf beslissen. Zelfs als je naar één keuze neigt, is dit haar leven en de baby. Hij moest de beslissing nemen die voor hem het beste was.
Stap 3. Zoek prenatale zorg
Als uw dochter besluit voor haar baby te zorgen, zoek dan prenatale zorg. Je moet haar helpen een dokter te vinden om de gezondheid van de foetus te controleren. Je zult ook haar prenatale vitamines moeten kopen en haar veranderingen in dieet en lichaamsbeweging moeten aanpassen. Maak zo snel mogelijk een afspraak met de huisarts. Op deze manier kunnen zij en de arts een onderhoudsplan voor gezondheid en levensstijl ontwikkelen voor het welzijn van de foetus.
Stap 4. Bespreek moeilijke kwesties
Als ze de baby zelf wil opvoeden, help haar dan na te denken over enkele van de problemen die bij de beslissing horen. Er zijn veel factoren waarmee u rekening moet houden tijdens een tienerzwangerschap. Begeleid uw dochter in het besluitvormingsproces met betrekking tot haar baby.
- Denk aan de vader. Wat is zijn rol in het leven van de baby? Gaan ze trouwen? Zo niet, hoe worden de documentatie en de geboorteakte voor de baby verwerkt? Waar gaat uw dochter wonen nadat de baby is geboren?
- Denk aan een aantal andere belangrijke dingen, zoals school. Zal hij zijn school afmaken? Wie zorgt er voor de baby als hij naar school gaat? Kunt u of een ander familielid voor de baby zorgen totdat uw dochter klaar is met de middelbare school? Hoe zit het met de universiteit? Is er zo'n mogelijkheid?
- Denk daarnaast aan financiële zaken. Wie zal de baby financieel ondersteunen? Kunt u uw dochter financieel helpen? Zal de vader van de baby of zijn familie verantwoordelijk zijn? Als er geen huwelijk is, kunnen ze dan helpen met de kosten van gezondheidszorg en kinderopvang?
Stap 5. Zoek een therapeut
Aangezien een zwangere tiener veel spanning en problemen in het gezin veroorzaakt, is het een goed idee om een gezinstherapeut te zoeken. Vraag advies aan uw arts of uw verzekeringsmaatschappij. Een gekwalificeerde gezinstherapeut kan u en uw gezin helpen omgaan met de stress van een ongewenste zwangerschap in uw tienerjaren.
