Heb je ooit alle verzorgingsproducten voor aan de zon blootgesteld haar geprobeerd om het glad en zacht te maken? Droog, stug en golvend haar is van nature brozer en breekbaarder dan andere haartypes. Gebruik dagelijkse speciale verzorging volgens het haartype om het gezonder en beter handelbaar te maken. Lees verder om te leren hoe u aan de slag kunt gaan.
Stap
Deel 1 van 3: Krijg resultaten in realtime
Stap 1. Gebruik een sulfaatvrije shampoo
Je hebt misschien verschillende collecties shampoos die speciaal zijn gemaakt om kroezen aan te pakken, golven te definiëren en krullen te verzachten. Een van de ingrediënten in deze producten is waarschijnlijk een chemische stof die droog en ruw haar juist erger maakt: sulfaten. Koop een shampoo die volledig vrij is van deze chemicaliën.
- Commerciële shampoos worden gemaakt met sulfaten omdat ze fungeren als een effectieve reiniger. De shampoo ontdoet het haar van zijn natuurlijke oliën om het een “zeer schoon” resultaat te geven. Het probleem is dat commerciële shampoos het haar "te" schoon maken en daardoor beschadigd raken. In feite worden dezelfde chemicaliën gebruikt in wasmiddelen en afwasmiddel.
- Natuurvoedings- en natuurwinkels verkopen shampoos die geen sulfaten bevatten. Zoek naar shampooflessen met het label 'sulfaatvrij' om er absoluut zeker van te zijn dat het product geen chemicaliën bevat.
- Sommige mensen met krullend haar kiezen ervoor om te leven zonder shampoo te gebruiken. Ze realiseerden zich dat hun droge haar hun natuurlijke oliën niet verder hoefde te verliezen, en dat alleen water voldoende was om hardnekkig vuil te verwijderen.
Stap 2. Koop conditioners en stylingproducten die geen siliconen bevatten
Omdat sulfaten natuurlijke oliën kunnen verwijderen, zal conditioner het vocht en de glans van je haar herstellen door siliconen aan het mengsel toe te voegen. Het probleem is dat siliconen een residu achterlaten dat zich na verloop van tijd op het haar ophoopt en ervoor zorgt dat het er droog en dof uitziet. Koop een nieuwe conditioner die geen siliconen bevat; Mogelijk ziet u resultaten bij het eerste gebruik.
Lotions, crèmes, gels en andere haarverzorgingsproducten bevatten over het algemeen siliconen. Controleer al je haarverzorgingsproducten en gooi of doneer alles dat ingrediënten bevat die je haar kunnen beschadigen
Stap 3. Knip het haar af
Het trimmen van gespleten punten en andere beschadigde gebieden kan ervoor zorgen dat ze er lang gezonder uitzien en aanvoelen. Ontdoe je van beschadigd haar veroorzaakt door je oude shampoo- en conditionerproducten. Het is tijd om een nieuwe haarverzorgingsroutine te starten.
Deel 2 van 3: Een nieuwe haarverzorgingsroutine starten
Stap 1. Was je haar niet te vaak
Omdat je geen sulfaten en siliconen meer gebruikt, hoef je je haar niet meer elke dag te wassen. Als je je haar te vaak wast, kan het zelfs erg droog, pluizig en pluizig worden. Was je haar twee of drie keer per week om het gezond en handelbaar te houden.
Stap 2. Was je haar met koud water
Was je je haar al jaren in heet water? Hoge temperaturen kunnen het haar echt droog en ruw maken; Heet water zorgt ervoor dat de haarschacht meer beschadigd raakt. Was in plaats daarvan je haar in het koudst mogelijke water, zolang je de lage temperaturen maar kunt verdragen. Haar ziet er glad en glanzend uit als het droog is.
Als je niet van koude douches houdt (dat vindt niemand leuk), probeer dan je haar apart in de gootsteen te wassen. Zo gebruik je ijskoud water zonder het koud te hebben
Stap 3. Droog het haar zorgvuldig
Hier is een routine die je moet vermijden: je haar hard wrijven met een handdoek, je haar krachtig ontwarren en het vervolgens föhnen met een föhn. Droog haar zal niet goed reageren op harde behandelingen. Gebruik in plaats daarvan de volgende reeks acties om je haar te drogen:
- Dep je haar met een zachte handdoek om het te drogen. Wring of draai het haar niet met een handdoek; Knijp voorzichtig het overtollige water eruit en dep vervolgens droog.
- Gebruik een leave-in conditioner of anti-rimpel serum. Zorg ervoor dat deze producten geen siliconen bevatten. Breng een kleine hoeveelheid aan op vochtig haar met je vingers en werk dan voorzichtig eventuele klitten weg met de brede getande kant.
- Laat het haar op natuurlijke wijze drogen. Blijf uit de buurt van haardrogers en laat ze op natuurlijke wijze drogen. Natuurlijk duurt het drogen langer, maar na een paar weken keert de natuurlijke glans en gezondheid van het haar terug.
Deel 3 van 3: Haar gezond houden
Stap 1. Vermijd het gebruik van haarstylingtools die warmte gebruiken
Elke dag, of zelfs maar een paar keer per week, je haar föhnen, stijlen en krullen met een stijltang, zal op lange termijn schade veroorzaken. Probeer een stylingroutine te gebruiken waarbij het grootste deel van je haar op natuurlijke wijze kan drogen.
- Kies een koelere stand op je föhn en gebruik een diffuser als je wilt föhnen.
- Als je je haar wilt krullen, probeer het dan zonder warmte te gebruiken.
Stap 2. Trim je haar regelmatig
Als je je haar om de paar maanden trimt en stylet, blijft het er gezond en fris uitzien. Zorg ervoor dat je kapper weet dat hij geen shampoos en conditioners moet gebruiken die sulfaten of siliconen bevatten, en laat ze tijdens het stylen een diffuser en een koelere stand op de föhn gebruiken.
Stap 3. Eet voedzaam voedsel dat gezond haar kan ondersteunen
Als je haar er altijd dof uitziet en ruw aanvoelt, mis je misschien de voedingsstoffen die het nodig heeft om het gezond te houden. Neem meer van de volgende voedingsmiddelen op in uw dieet:
- Vis, avocado's en noten bevatten omega 3-vetzuren die belangrijk zijn voor gezond haar en nagels.
- Groenten en fruit die vitamine E en A bevatten, zoals spinazie, kool, wortelen en zoete aardappelen.
Stap 4. Drink veel water
Uitdroging is een andere oorzaak van droog en dof haar. Drink minstens 8 glazen water per dag om de glans en kracht van je haar te herstellen.
Tips
- Regelmatig gebruik van olie en conditioner maakt je haar zacht en handelbaar.
- Probeer twee keer per week je hoofdhuid te masseren met verwarmde natuurlijke oliën.
- Doe elke week een hoofdhuidmassage met verwarmde kokosolie, dan zie je zo'n grote verandering! Kokosolie wordt gebruikt om het vocht te herstellen en kan de haarschacht gemakkelijk stimuleren, waardoor deze gladder en zachter wordt.
