Als we koorts hebben, ligt onze lichaamstemperatuur boven de normale limiet, namelijk van 36,5 tot 37,5 graden Celsius. Koorts kan gepaard gaan met vele soorten ziekten, en afhankelijk van de oorzaak kan het een indicatie zijn dat er iets onschuldigs of ernstigs aan de hand is. De meest nauwkeurige manier om koorts te meten is door een thermometer te gebruiken, maar als je er helemaal geen hebt, zijn er verschillende manieren om de symptomen van koorts te begrijpen om te helpen als je medische hulp nodig hebt.
Stap
Deel 1 van 3: Koortssymptomen controleren
Stap 1. Raak het voorhoofd of de nek aan van de persoon die verdacht wordt van koorts
De meest gebruikelijke manier om koorts te controleren zonder een thermometer te gebruiken, is door het voorhoofd of de nek van een persoon aan te raken/voelen om te controleren of het warmer aanvoelt dan normaal.
- Gebruik de rug van je hand of je lippen, want de huid van je handpalmen is niet zo gevoelig als deze gebieden.
- Controleer/voel de handen of voeten niet om te controleren op koorts, omdat de lichaamstemperatuur van een persoon koud kan aanvoelen terwijl zijn lichaamstemperatuur in feite hoog is.
- Onthoud altijd dat dit de eerste stap is om te weten of er iets mis is, maar het kan je niet nauwkeurig vertellen wanneer iemand gevaarlijk hoge koorts heeft. Soms kan de huid van een persoon koud en vochtig aanvoelen als hij hoge koorts heeft, aan de andere kant kan iemands huid soms erg warm aanvoelen, zelfs als hij geen koorts heeft.
- Controleer de huidtemperatuur van de persoon waarvan wordt vermoed dat hij koorts heeft in een kamer die niet te warm of te koud is, en controleer de temperatuur niet direct nadat de persoon heeft gezweet van inspanning.
Stap 2. Controleer of de huid van de persoon “rood” of rood is
Koorts zorgt er meestal voor dat de wangen en het gezicht van een persoon rood worden. Dit kan echter moeilijker te zien zijn bij mensen met een donkere huidskleur.
Stap 3. Controleer op lethargie
Koorts gaat vaak gepaard met lethargie of ernstige vermoeidheid, bijvoorbeeld langzaam bewegen of praten of weigering om uit bed te komen.
Kinderen die koorts hebben, kunnen klagen dat ze zich zwak of moe voelen, weigeren om naar buiten te gaan om te spelen of hun eetlust verliezen
Stap 4. Vraag hen wanneer ze zich ziek voelen
Pijn in de spieren en gewrichten komt ook vaak voor op hetzelfde moment dat de koorts komt.
Hoofdpijn wordt ook vaak ervaren door mensen die koorts hebben
Stap 5. Controleer of de persoon uitgedroogd is
Wanneer een persoon koorts heeft, is het gemakkelijk voor hem om lichaamsvloeistoffen te verliezen. Vraag of ze erg dorstig zijn of dat hun mond droog aanvoelt.
Als de urine van de persoon heldergeel is, kan dit een aanwijzing zijn dat hij of zij uitgedroogd is en mogelijk koorts heeft
Stap 6. Vraag of ze misselijk zijn
Misselijkheid is het belangrijkste symptoom van koorts en andere ziekten zoals griep. Let op als de persoon misselijk is of moet braken en geen voedsel kan eten.
Stap 7. Merk op of de persoon rilt en zweet
De lichaamstemperatuur van een persoon met koorts (kan) fluctueren, dus hij rilt meestal en heeft het koud, ook al voelen andere mensen in dezelfde kamer zich normaal.
De persoon kan ook afwisselend warmte en kou voelen als gevolg van de koorts. Als gevolg van het stijgen en dalen van uw lichaamstemperatuur, rilt u en voelt u het erg koud, ook al voelen andere mensen om u heen zich normaal
Stap 8. Behandel koortsstuipen die minder dan drie minuten duren
Een koortsstuip is een plotselinge bevende toestand die optreedt vóór of wanneer een kind een hoge temperatuur heeft. Ongeveer 1 op de 20 kinderen onder de 5 jaar krijgt ooit een koortsstuip. Hoewel het voor u erg verwarrend kan zijn als uw kind een koortsstuip heeft, veroorzaakt een koortsstuipen geen blijvende schade aan uw kind. Om koortsstuipen te behandelen:
- Plaats uw kind op zijn of haar zij in een vrije ruimte of op een plek op de grond.
- Probeer uw kind niet vast te houden tijdens de aanval en probeer niets in de mond van uw kind te stoppen tijdens de aanval, omdat het zijn tong niet zal inslikken.
- Begeleid uw kind tot 1-2 minuten nadat de aanval stopt.
- Leg uw kind op zijn zij in de stabiele zijligging terwijl hij herstelt.
Deel 2 van 3: Een ernstige koorts bepalen
Stap 1. Zoek onmiddellijk medische hulp als uw kind een koortsstuip heeft die langer dan drie minuten duurt
Dit kan een teken zijn van een ernstiger aandoening. Bel 119 voor een ambulance en begeleid uw kind, houd hem op zijn zij in de stabiele zijligging. U moet ook onmiddellijk medische hulp inroepen als een koortsstuip wordt gevolgd door:
- Grap
- Stijve nek
- Ademhalingsproblemen
- Overmatige slaperigheid
Stap 2. Bel de dokter als uw kind jonger is dan 2 jaar en de symptomen langer dan een dag aanhouden
Geef uw kind voldoende vocht en moedig hem aan om te rusten.
Stap 3. Zoek medische hulp als de persoon met koorts hevige buikpijn, pijn op de borst, moeite met slikken en een stijve nek heeft
Al deze aandoeningen kunnen symptomen zijn van meningitis, een zeer besmettelijke en levensbedreigende ziekte.
Stap 4. Bel de dokter als de persoon met koorts rusteloos, duizelig of hallucinaties heeft
Al deze aandoeningen kunnen een teken zijn van een virale of bacteriële infectie zoals hypothermie.
Stap 5. Zoek medische hulp als er bloed in hun ontlasting, urine of slijm zit
Deze aandoening is ook een teken van een gevaarlijkere infectie.
Stap 6. Zoek medische hulp als het immuunsysteem van een persoon met koorts verzwakt is door een andere ziekte zoals kanker of aids
Koorts kan een teken zijn dat hun immuunsysteem wordt aangevallen of dat ze complicaties of andere aandoeningen ervaren.
Stap 7. Praat met uw arts over andere ernstige aandoeningen die koorts kunnen veroorzaken
Koorts wordt veroorzaakt door veel verschillende ziekten. Vraag uw arts of koorts die optreedt een aanwijzing kan zijn voor de volgende ziekten:
- Virus
- Bacteriële infectie
- Vermoeidheid door hitte of zonnebrand
- Artritis
- Kwaadaardige tumor
- Antibiotica en bepaalde medicijnen tegen hoge bloeddruk
- Vaccinaties zoals difterie-, kinkhoest- en tetanus (DPT)-vaccins
Deel 3 van 3: Omgaan met koorts thuis
Stap 1. Behandel koorts thuis als de koorts mild is en je ouder bent dan 18 jaar
Koorts is de manier waarop uw lichaam zich behandelt of herstelt, de meeste koortsen verdwijnen vanzelf na een paar dagen.
- Koorts kan worden behandeld met de juiste behandeling.
- Drink veel vocht en rust. Het innemen van medicijnen is niet zo belangrijk, maar het kan je kalmte verhogen. Gebruik vrij verkrijgbare koortsverlagende medicijnen zoals aspirine of ibuprofen.
- Bel uw arts als uw symptomen langer dan 3 dagen aanhouden en/of uw symptomen ernstig zijn.
Stap 2. Behandel koorts met rust en vocht als uw kind geen ernstige symptomen heeft
Geef geen aspirine aan kinderen en adolescenten omdat het een aandoening kan veroorzaken die het syndroom van Reye wordt genoemd.
- Evenzo, als de temperatuur van uw kind lager is dan 38,9 graden Celsius, is de kans groter dat het thuis wordt behandeld.
- Raadpleeg een arts als de koorts langer dan 3 dagen aanhoudt en/of de symptomen ernstiger zijn.
Tips
- Het is belangrijk op te merken dat de meest nauwkeurige manier om thuis op koorts te controleren, het gebruik van een thermometer is. De beste plaatsen om de temperatuur te controleren zijn in het rectum en onder de tong, of met behulp van een oorthermometer. De temperatuur in de oksel is minder nauwkeurig.
- Raadpleeg een arts als kinderen jonger dan 3 maanden koorts hebben boven de 37,8 graden Celsius.
