Soms hebben we geen zelfvertrouwen om sandalen te dragen omdat we ons ongemakkelijk voelen bij de staat van onze teennagels. Om deze zorgen weg te nemen, moeten we daarom gezonde teennagels behouden. Door je nagels regelmatig te knippen en een vleugje kleur te geven om ze er mooier uit te laten zien, hoef je je geen zorgen meer te maken over het dragen van sandalen buitenshuis.
Stap
Deel 1 van 3: Teennagels gezond houden
Stap 1. Gebruik vaseline of een andere olie zoals olijfolie of sheaboter om je teennagels zacht te houden
Petroleumgelei of olie kan onze geleidelijk verharde teennagels helpen verzachten. Met zachte teennagels wordt het knippen van teennagels gemakkelijker. Daarnaast is olie ook goed om teennagels vochtig te houden, zodat ze niet snel breken.
Vergeet niet olie rond de nagelriemen aan te brengen zodat de nagelriem vochtig blijft. Deze methode helpt ook om je teennagels te hydrateren
Stap 2. Vermijd het gebruik van nagellakremover of nagellakremover op basis van aceton
Aceton kan je nagels uitdrogen, waardoor ze snel kunnen breken.
- Gebruik een nagellakremover op basis van ethylacetaat of methylethylketon om nagellak te verwijderen. Dit type gum heeft meestal een label zonder aceton.
- Houd er rekening mee dat gummen die geen aceton bevatten langzamer werken omdat het gebruikte materiaal lichter is dan aceton. Daarom duurt het langer om de nagellak te verwijderen.
Stap 3. Neem regelmatig biotine
Op basis van onderzoek kan het nemen van supplementen met B-vitamines de nagelweerstand versterken.
Stap 4. Raadpleeg een arts als je nagels de neiging hebben om geel te worden
Gele nagels kunnen een teken zijn dat je andere gezondheidsproblemen hebt.
- Gele nagels die niet aan de huid plakken, kunnen bijvoorbeeld een teken zijn van een schildklieraandoening of psoriasis.
- Nagels die geel zijn, maar nog steeds aan de huid vastzitten, kunnen een teken zijn van een ademhalingsprobleem, infectie of diabetes.
Deel 2 van 3: Clippers en schone nagels
Stap 1. Knip je nagels een keer per week
Te lange teennagels kunnen het risico op ingegroeide teennagels (ingegroeide teennagels) vergroten, wat natuurlijk pijn kan veroorzaken en medisch moet worden behandeld. Bovendien zullen lange teennagels ook uw comfort bij het dragen van schoenen belemmeren, omdat de teennagels de voorkant van de schoen raken en overmatige druk uitoefenen op uw teennagels. Het regelmatig knippen van uw nagels kan ook het risico op nagelbreuken voorkomen.
- Knip je teennagels af totdat ze in lijn zijn met je vingertoppen. Te lange teennagels kunnen het risico op nagelbreuken vergroten en te korte teennagels kunnen ingegroeide teennagels veroorzaken.
- Knip je nagels in een vierkante vorm en maak ze niet gebogen. Teennagels met een vierkante vorm kunnen het risico op ingegroeide teennagels helpen voorkomen, omdat de randen van de nagel voorkomen dat de huid de ruimte voor nagelgroei bedekt.
Stap 2. Slijp je teennagels om de vier dagen
Zorg ervoor dat uw teennagels niet vervormd zijn door ze regelmatig te controleren. Slijp de nagels ook in één richting. Slijpen in beide richtingen kan uw teennagels beschadigen.
Stap 3. Knip niet in je nagelriemen
Cuticula kan infectie voorkomen. Daarom verhoogt het knippen van uw nagelriemen alleen maar het risico op het ontwikkelen van een infectie op uw huid.
Stap 4. Reinig nagels van vlekken
Gebruik een nagellakremover of nagelbuffer om het oppervlak van je nagels schoon te maken en te polijsten.
Stap 5. Reinig de binnenkant van je nagels met een tandenborstel
Een tandenborstel kan helpen om het vuil aan de binnenkant van je teennagels te verwijderen. Tijdens het douchen kun je een beetje zeep op je tandenborstel doen en hiermee over je nagels wrijven tot ze schoon zijn. Zorg ervoor dat u het voorzichtig en voorzichtig doet om te voorkomen dat u de huid schuurt.
Als je wilt dat je teennagels er witter en schoner uitzien, voeg dan whitening-tandpasta toe aan je tandenborstel
Deel 3 van 3: Kleur teennagels
Stap 1. Druk voorzichtig op de nagelriem
Je kunt op de nagelriemen drukken zodat ze je niet in de weg zitten bij het kleuren van je nagels. Doe het echter voorzichtig en forceer het niet te veel om de nagelriemen niet te beschadigen.
Stap 2. Breng een primer of base coat aan voordat je je nagels gaat kleuren
Base polish zal de duurzaamheid van de nagellak versterken, zodat je je nagels niet te vaak opnieuw hoeft te lakken. Bovendien beschermt de primer het oppervlak van de nagel tegen vlekken wanneer u de verf verwijdert.
Stap 3. Breng nagellak zoveel mogelijk in drie bewegingen aan
Om de duim te kleuren, begint de applicatie met een slag in het midden van de nagel en verspreidt zich vervolgens naar de rechter- en linkerkant van de nagel. Voeg een druppel nagellak toe en verdeel de lak langzaam met een kwastje over het gehele oppervlak van de nagel.
Stap 4. Vergeet niet om een buitenlak of topcoat op je nagels te gebruiken
Naast het glanzender maken van je nagels, zal externe nagellak ook de nagellak beschermen zodat deze langer meegaat.
Stap 5. Reinig de huid rond de gelakte nagel
Gebruik een kleine borstel of tissue en remover om de verf van de huid te verwijderen.
Stap 6. Vermijd heet water na het lakken van nagels
In tegenstelling tot koud water, dat helpt bij het drogen van nagellak, kan heet water ervoor zorgen dat je nagellak opzwelt en vervolgens barst.
Stap 7. Zorg voor verschillende kleuropties, zodat u de kleur kunt kiezen die bij u past, vooral als u deze wilt matchen met de kleding die u gaat dragen
- Nagellak met glitter gaat meestal langer mee dan andere nagellakken.
- Gebruik nagellak die vrij is van formaldehyde, tolueen of dibutylftalaat. Deze drie chemicaliën zijn gevaarlijk als ze continu worden gebruikt.
Stap 8. Kleur je teennagels om je persoonlijkheid te weerspiegelen
Gebruik geen neonoranje als je een verlegen persoonlijkheid hebt. Voor formele evenementen kunt u Franse tips proberen, dit zijn ontwerpen met natuurlijke verf op het hele oppervlak van de nagel en extra witte verf op de uiteinden.
Stap 9. Probeer je teennagels te verfraaien met verschillende ontwerpen
Een gemakkelijke manier om een opvallend ontwerp voor je nagels te maken, is door het eerst op plastic of perkament te maken. Daarna kun je het eraf halen en plakken met primer en verf.
Met stickers en gips kun je interessante ontwerpen maken. Breng de basiskleur aan op je nagels en wacht tot deze droog is. Gebruik stickers of tape die je in verschillende kleuren hebt gekleurd om interessante ontwerpen te maken. Je kunt bogen, sterren maken of zelfs gewoon het midden van de nagel omlijnen
Tips
- Bereid kleuren voor op de komende feestdagen, zoals rood en groen voor Kerstmis.
- Gebruik geen nagelversterkers of nagelverharders omdat de meeste nagelversterkers niet klinisch zijn getest.
