Voetbal is een leuk spel en wordt op vele niveaus gespeeld, van professioneel niveau tot losse wedstrijden. Verschillende spelniveaus, verschillende voorbereidingen, maar er zijn enkele algemene regels die moeten worden gevolgd als je overal en altijd voetbalt. Dit artikel helpt je bij het kiezen van de juiste outfit om te voetballen.
Stap
Deel 1 van 2: Verkleed je voor een gewone voetbalwedstrijd
Stap 1. Kies comfortabele kleding
Het belangrijkste bij het aankleden om te voetballen is ervoor te zorgen dat je vrij kunt bewegen, zodat je kunt spelen zonder afgeleid te worden door kleding. Aangezien bij reguliere wedstrijden meestal geen uniformen betrokken zijn, hoef je je geen zorgen te maken over de officiële regels voor voetbalkleding.
Stap 2. Controleer het weer
Als je gewoon met vrienden speelt, draag dan gerust wat je prettig voelt. Draag daarom bij warm weer koele kleding en bij koud weer warme kleding (houd er echter rekening mee dat je het ook warm krijgt tijdens het hardlopen in het veld).
Stap 3. Kies geschikte kleding
Als het warm weer is, kun je het beste een korte broek en een T-shirt of voetbalshirt dragen. Als het koud is, kun je een joggingbroek en lange mouwen dragen. U kunt scheenbeschermers dragen, maar draag korte sokken aan de binnenkant van de scheenbeschermers en lange sokken aan de buitenkant om de scheenbeschermers te bedekken en te onderhouden.
Draag eventueel laagjes kleding. Als het buiten koud is, zorg er dan voor dat je een korte broek in je joggingbroek draagt, zodat je deze kunt uittrekken als ze te warm worden. Je kunt ook een t-shirt onder een shirt met lange mouwen of een trui met lange mouwen dragen
Stap 4. Kies de juiste schoenen
Nogmaals, het belangrijkste is om comfort en functionaliteit te behouden. Als je je eigen voetbalschoenzolen hebt, draag ze dan. Meestal kan echter een gewoon potje voetbal gespeeld worden met alleen tennisschoenen of hardloopschoenen, of helemaal geen schoenen. Overleg met je teamgenoten wat voor soort schoenen je in het spel moet dragen. Aangezien voetbal inhoudt dat je tegen een bal moet trappen, is het een goed idee om tennisschoenen of voetbalschoenen te dragen. Uw voeten kunnen gewond raken of gewond raken als u sandalen draagt of op blote voeten loopt.
Stap 5. Voeg een persoonlijk tintje toe
Je kunt voetbalshirts of -broeken kopen volgens je favoriete speler of team. Je kunt ook een hoofdband of een ander accessoire dragen om je een beroemde speler op televisie te laten voelen en om te voorkomen dat haar je spel verstoort.
Deel 2 van 2: Verkleden voor de officiële competitiewedstrijd
Stap 1. Ken de competitieregels
Als je voor een team in een voetbalcompetitie speelt, zijn er natuurlijk kledingvoorschriften die strenger zijn dan bij reguliere wedstrijden. Ken deze regels zodat je de regels niet overtreedt..
Stap 2. Trek de witte sokken aan onder de teamsokken
Stap 3. Trek je sokken aan die de scheenbeschermers bedekken
Stap 4. Trek voetbalschoenen aan
- Turfschoenen mogen alleen worden gedragen bij het spelen op kunstgras.
- Voetbalschoenen mogen geen metalen spikes, spikes op de voorvoet of iets anders hebben dat een ander kan verwonden.
Stap 5. Bind je haar in een paardenstaart als het over je schouders gaat
- Zo zie je meer tijdens het spel.
- U kunt een dunne, fijne hoofdband gebruiken om te voorkomen dat haar voor uw gezicht valt.
Stap 6. Draag lagen onder het teamuniform
- Warming-upjassen en -shirts mogen niet buiten het teamuniform worden gedragen, omdat ze verbergen in welk team je zit en worden beschouwd als vals spelen.
- Jassen zonder ritsen, truien met lange mouwen (capuchon verwijderd) kunnen buiten je uniform gedragen worden.
- Je mag alle soorten en kleuren shirts dragen zolang ze onder het uniform gedragen worden
Stap 7. Trek de korte broek aan
- De legging kan onder een broek worden gedragen.
- Keepers mogen een broek dragen,
Stap 8. Draag een gebitsbeschermer
- Een gebitsbeschermer is sterk aan te raden, zeker als je een beugel of een andere gebitsaandoening hebt.
- Gebruik een op gel gebaseerde gebitsbeschermer..
Stap 9. Gebruik keepersuitrusting als je een keeper bent
- Je hebt keepershandschoenen nodig.
- Draag kleding in een andere kleur dan je teamuniform.
Tips
- Zorg ervoor dat je nagel goed op zijn plaats zit.
- Als je een keeper bent, zorg er dan voor dat je keepershandschoenen draagt die bij je hand passen, zodat je de bal goed kunt beheersen.
- Bij voetbalwedstrijden is vaak een scheenbeschermer nodig. Het is altijd een goed idee om dit schild te dragen tijdens het spelen, zelfs bij losse wedstrijden om blessures te voorkomen.
- Draag geen spijkerbroek, want dan wordt het te warm.
- Elk team moet zijn eigen voetbalshirtontwerp kiezen.
- Het wordt aanbevolen om elk competitieseizoen een nieuw paar tack spikes te kopen.
- Als je vragen hebt over de dresscode in een voetbalwedstrijd, stel deze dan aan de scheidsrechter of raadpleeg het reglement van je voetbalcompetitie.
- De meeste mensen dragen het merk Adidas of NIKE. Er zijn echter ook mensen die Puma of hun andere merken gebruiken.
-
Kies een ondershirt dat past bij het teamuniform. Of gebruik gewoon zwart of wit om bij elke kleur te passen.
Keepers moeten een andere kleur dragen dan de uniformen van hun teamgenoten om ze gemakkelijk te kunnen onderscheiden
- Plak de scheenbeschermers op de voeten met tape zodat ze niet loskomen.
- Altijd opwarmen voordat je gaat spelen. Laat je spieren niet rekken of last krijgen van krampen.
Waarschuwing
- Vertel het andere team niet dat ze niet goed gekleed zijn. Dit is de taak van hun scheidsrechters en coaches.
- Als je besluit de dresscode niet te volgen tijdens het voetballen, zou je iets kunnen dragen dat gevaarlijk is voor de mensen om je heen.
-
Draag geen sieraden, want metalen clips en andere voorwerpen kunnen andere spelers verwonden, of zelfs een ketting kan je verstikken.
In de "Laws of the Game" staat dat sieraden niet mogen worden gedragen. In USSF- of AYSO-wedstrijden staan scheidsrechters niet toe dat spelers simpelweg oorbellen bedekken
