Thuisspabehandelingen kunnen de juiste keuze zijn om te ontspannen na een drukke en vermoeiende dag. De meeste mensen richten zich misschien alleen op het verzorgen van hun huid of nagels, maar ook haar heeft aandacht en verzorging nodig! Als je haar droog, ruw, verward of beschadigd is, moet je het misschien extra vocht geven. Een haarspabehandeling thuis kan een geweldige manier zijn om te ontspannen en je haar het vocht te geven dat het nodig heeft. Daarna zal het je misschien verbazen dat je haar veel gladder is dan voorheen!
Stap
Deel 1 van 3: De hoofdhuid masseren
Stap 1. Bereid de olie voor
Verwarm 1-2 eetlepels (15-30 ml) kokos- of olijfolie in een kleine kom. U kunt de magnetron of het fornuis gebruiken om de olie op te warmen. Pas echter op dat u de olie niet oververhit. De temperatuur van de olie moet warm genoeg zijn en comfortabel aanvoelen. Als je een luxere spabehandeling wilt, probeer dan een van de onderstaande mengsels:
- 1 theelepel elk van de volgende ingrediënten: amandelolie, kokosolie, olijfolie en sesamolie.
- 3 eetlepels (45 ml) kokosolie, 2 eetlepels (30 ml) olijfolie en 4-5 druppels vitamine E-olie.
Stap 2. Masseer de olie gedurende 5 minuten van de wortels tot de punten in je hoofdhuid
Masseer alle olie van de wortels tot de punten in je haar. Deze massage zal ook de bloedcirculatie in de hoofdhuid verbeteren.
Stap 3. Wikkel een warme, vochtige handdoek om je hoofd
Maak een schone handdoek nat met warm water. Knijp zodat het niet te nat is, maar nog wel vochtig. Wikkel een handdoek om je hoofd en bedek je haar. Bevestig indien nodig haarspelden om de handdoek op zijn plaats te houden.
Stap 4. Laat de handdoek 5-6 minuten je hoofd bedekken
De hitte op de handdoek zal de olie vasthouden en de haarzakjes openen. Op die manier zal de olie gemakkelijker worden opgenomen en het haar en de hoofdhuid voeden.
Als je haar erg droog is, laat de handdoek dan 15-20 minuten intrekken
Stap 5. Was met lauw water
Gebruik een kleine hoeveelheid milde shampoo om de olie weg te wassen. Je kunt ook weer conditioner gebruiken als je haar echt droog is. Het haarmasker in de volgende stap zou echter voldoende moeten zijn om het haar te voeden.
Deel 2 van 3: Een masker gebruiken
Stap 1. Definieer en bereid een masker voor
Je kunt elk haarmasker gebruiken dat je leuk vindt. Commerciële maskers die in winkels worden verkocht, mogen ook worden gebruikt. Een zelfgemaakt masker zou echter beter zijn geweest. U kunt uw eigen maskerrecept gebruiken of een van de maskerrecepten in het volgende gedeelte gebruiken.
Verdubbel het aantal ingrediënten in het recept als je dik of lang haar hebt
Stap 2. Breng het masker aan op het haar, beginnend bij de wortels
Scheid je haar indien nodig eerst in secties. Gebruik een kam met wijde tanden om het masker over je haar te verdelen. Deze stap kan erg rommelig zijn. Het is dus het beste om een handdoek of haarverfjas over je schouders te dragen.
Stap 3. Bedek je haar met een douchemuts
Als je heel lang haar hebt, maak dan eerst een losse knot en speld het dan op. Je haar bedekken met een douchemuts houdt je niet alleen schoon, het houdt ook de warmte van je hoofdhuid vast en maakt het masker nog effectiever.
Stap 4. Wacht 15-30 minuten
De tijd die je moet wachten wordt bepaald door het masker dat je gebruikt. Zorg er dus voor dat u de gebruiksaanwijzing goed opvolgt.
Stap 5. Was het masker van het haar
Was het masker af met een milde shampoo en lauw water. Blijf conditioner aanbrengen en spoel daarna uit. Als het masker dat u gebruikt andere reinigingsinstructies heeft, volg deze dan op.
Laat de conditioner een paar minuten intrekken voordat je hem afspoelt. Zo wordt je haar zachter
Stap 6. Dep het haar droog
Laat het haar vanzelf drogen. Gebruik geen föhn die schade aan het haar kan veroorzaken.
Deel 3 van 3: Recept voor haarmasker
Stap 1. Gebruik een banaan en olijfolie om een eenvoudig intensief conditioneringsmasker te maken
Mix de bananen met 1 eetlepel (15 ml) olijfolie in een blender. Masseer in het haar en de hoofdhuid en laat het 30 minuten intrekken. Reinig het masker met shampoo.
Stap 2. Meng honing en yoghurt om een eenvoudig intensief conditioneringsmasker te maken
Meng 2 eetlepels (30 gram) yoghurt en 1 eetlepel (25 gram) honing. Breng het masker aan op je haar en hoofdhuid en wacht 15-20 minuten. Verwijder het masker met shampoo uit het haar. Breng indien nodig conditioner aan op de punten van je haar als je klaar bent.
Stap 3. Maak een pompoen-intensief conditioneringsmasker dat geschikt is voor alle haartypes
Meng 1 kop (225 gram) pure pompoenpuree en 1-2 eetlepels (25-50 gram) honing. Breng het masker aan op je haar en hoofdhuid en laat het 15-20 minuten intrekken. Veeg het haar af als je klaar bent.
- Mogelijk hoeft u niet het hele masker te gebruiken.
- Gebruik de rest als gezichtsmasker.
- Gebruik de "pompoentaart" -pap niet omdat het niet hetzelfde is.
Stap 4. Maak een honingmasker om beschadigd en droog haar te behandelen
Giet een kopje (175 gram) honing in een kleine kom. Voeg 1-2 eetlepels (15-30 ml) olijfolie en 1-2 eetlepels (15-30 gram) avocado of eigeel toe. Breng het masker aan op het haar, wacht 20 minuten en spoel daarna af met warm water.
Stap 5. Probeer indien nodig een hydraterend haarmasker van avocado
Doe een halve avocado die is geschild en gezaaid in een blender. Voeg een van de optionele ingrediënten uit de onderstaande lijst toe en blend het masker tot een glad geheel. Breng het masker aan op je haar en laat het 15 minuten intrekken. Verwijder het masker met shampoo uit het haar. Herhaal het gebruik van dit masker eenmaal per maand voor het beste resultaat.
- 2 eetlepels (30 ml) arganolie, zure room of eigeel voor extra vocht
- 10 druppels rozemarijn etherische olie voor een droge hoofdhuid
- 1 eetlepel (15 ml) appelciderazijn om productophoping te verwijderen
Stap 6. Gebruik indien nodig eieren om een eenvoudig hydraterend masker te maken
Giet een kop (120 ml) eiwit, dooier of heel ei in een kopje. Klop de eieren tot de kleur uniform is en breng vervolgens aan op het haar. Laat het 20 minuten intrekken en was het daarna af met koud water. Dit zijn de ingrediënten die u moet gebruiken (en de gebruiksfrequentie) afhankelijk van uw haartype:
- Normaal haar: ongeveer 2 hele eieren, eenmaal per maand
- Vet haar: ongeveer 4 eiwitten, twee keer per maand
- Droog haar: ongeveer 6 eidooiers, eenmaal per maand.
Tips
- Maak je badkamer schoon voordat je een spabehandeling doet. Een schone badkamer is veel comfortabeler dan een vuile badkamer!
- Dim de lichten en steek in plaats daarvan een kaars aan. Zet de muziek aan die je leuk vindt.
- U kunt deze behandeling één keer per maand doen.
- Sommige soorten maskers kunnen meer dan eens per maand worden gebruikt. Als je zo'n masker hebt, gewoon een masker zonder dat je een spabehandeling nodig hebt.
- Bespaar tijd door het masker voor te bereiden terwijl u uw haar in een handdoek wikkelt.
- Vermijd het gebruik van heet water om je haar uit te spoelen, omdat dit zeer schadelijk kan zijn voor je haar.
- Je kunt een kokosoliespray maken door kokosolie en water in een oud parfumflesje of spuitflesje te doen. Schud dit mengsel voor gebruik. Spray 2-3 keer per dag over het haar.
- Let op, als je geen vloeibare kokosolie hebt, smelt dan eerst de kokosolie en giet deze dan in het water.
