Een slank lichaam is de droom van veel vrouwen. Als je echter "vanaf het begin" mager bent, zou je soms willen dat je een voller lichaam had. Misschien wil je een lichaam als een filmster of een curvy beroemdheid. Gelukkig kun je rondingen creëren met alleen kleding.
Stap
Methode 1 van 3: De juiste kleding kiezen
Stap 1. Draag lichaamsvormend ondergoed
Met ondergoed en shapewear creëer je direct rondingen.
- Beha's met extra schuim en push-up beha's kunnen borsten groter en voller maken.
- Zoek naar shapewear voor het onderlichaam met extra schuim op de heupen of billen om rondingen in die gebieden te creëren.
Stap 2. Kies een top die rondingen creëert
De juiste kleding kan de indruk van volheid in de borst en heupen vergroten, en de taille stroomlijnen zodat het lichaam er meer bochtig uitziet.
- De peplum-top wordt strakker in de taille, maar zet uit op de heupen. Met een peplum top creëer je meer curvy heupen.
- De hals van de sabrina of hangend over de schouder zal de aandacht trekken en de illusie wekken van een zandloperfiguur.
- Tops met gestapelde accenten op de nek of borst kunnen een volledige indruk geven aan de buste.
- Een top in korsetstijl creëert een zandlopervorm omdat het de buste en heupen accentueert, maar de taille slanker maakt.
Stap 3. Draag een speciaal genaaide jas of blazer
Een blazer die op jouw maat is genaaid, past beter in de taille. Zo valt je taille meer op en komt je zandloperfiguur beter tot zijn recht. Draag voor het beste resultaat een blazer over een getailleerd overhemd en knoop deze dicht in de taille.
Stap 4. Probeer een broek met hoge taille
Broeken, rokken en shorts die hoger zijn, hebben de neiging om strak in de taille te zitten en het gebied slanker te maken. Ter vergelijking: de kleinere taille maakt de borst en heupen voller, waardoor de illusie van een zandloper ontstaat.
Stap 5. Probeer een cutbrai-broek of -jeans
Wijde broeken en jeans aan de onderkant zorgen voor een vollere look en helpen een te dun lichaam te verhullen.
Details op de achterzak, zoals pailletten of borduursels, kunnen ook een vol effect op de billen creëren
Stap 6. Kies een pluizige rok en jurk
Rokken en jurken die vanaf de taille uitlopen, helpen de indruk te wekken van meer ronde heupen. Details zoals plooien kunnen ook volheid aan de heupen toevoegen.
Stap 7. Kies een wikkeljurk
Wikkeljurken hebben de neiging om de taille smaller te laten lijken, zodat de borst en heupen groter lijken. Deze kledingkeuze is een andere manier om een meer curvy look te creëren.
Stap 8. Probeer een illusiejurk
Meestal gebruiken illusiejurken lichte of felle kleuren aan de voorkant, met donkere kleuren aan de zijkanten. Dergelijke kleurenschema's worden soms ook wel color blocking genoemd. De donkere kleurpanelen aan de zijkanten vestigen de aandacht op het midden en helpen bij het creëren van het zandloperfiguur.
Stap 9. Voeg de riem toe
Het dragen van een riem om de taille kan ook de indruk wekken van een rond lichaam. De riem benadrukt een slanke taille en laat borst en heupen voller lijken.
- De beste optie om de taille af te slanken en een zandloperfiguur te creëren, is een kleine riem.
- Probeer elke outfit, zoals een jurk, getailleerde trui of tuniek, aan te vullen met een riem
Methode 2 van 3: Ongepaste kleding vermijden
Stap 1. Vermijd losse kleding
Losse kleding is over het algemeen onaantrekkelijk om op elk figuur te dragen. Een dun lichaam kan worden verborgen, maar het zal ook geen bochtige indruk wekken.
Stap 2. Blijf uit de buurt van vleermuistoppen en kimono's
Lange en wijde mouwen op zo'n top kunnen een dun lichaam overstemmen. Het houdt ook je ogen weg van je borst en taille, waardoor het moeilijker voor je wordt om een zandloperfiguur af te geven.
Stap 3. Vergeet een tweeling
De knot vestigt de aandacht op de borst. Als je borsten meestal klein zijn, zullen de beha's de maat nog duidelijker maken.
Stap 4. Vermijd spaghettibandjes
Tops en jurken met spaghettibandjes hebben de neiging om de borststreek te accentueren. Als je lichaam niet rond is, zullen spaghettibandjes dat alleen maar benadrukken.
Stap 5. Vermijd kokerrokken
De kokerrok zit erg strak om het lichaam en loopt smaller uit aan de onderkant. Dit type rok laat je dunner lijken als je het tegenovergestelde effect wilt.
Stap 6. Draag een potloodbroek of legging met zorg
Potloodbroeken maken dunne of dikke benen meer uitgesproken. Als je dunne benen hebt en je er meer curvy uit wilt zien, zijn potloodjeans en leggings niet de beste keuze.
Methode 3 van 3: Oefenen voor curven
Stap 1. Doe squats
Squats zijn een geweldige oefening om je heupen en billen strakker te maken en je te helpen strakke jeans in een strakke pasvorm te passen.
Stap 2. Doe de hellingsborstoefening
Ga op een schuine bank liggen en til dumbbells of halters op om het bovenste gedeelte van de borstkas te richten. Hoewel het nieuwe borstweefsel niet zal groeien, kun je de spier achter het borstweefsel opbouwen en je borst groter laten lijken.
Stap 3. Richt je taille door je schuine spieren te trainen
De schuine spieren bevinden zich aan beide zijden van de buik. Door kriskras of fietscrunches te doen en andere oefeningen die de schuine standen werken, kun je een kleinere taille krijgen. De slanke taille helpt de illusie van een zandloperlichaam te creëren.
Tips
- Als je ervoor kiest om bochten te maken met oefening, is het een goed idee om te werken met een trainer die je de juiste manier kan leren.
- Het dragen van kleding die je borst en heupen voller maakt en tegelijkertijd je taille verkleint, is een gemakkelijke manier om de illusie van een zandloperlichaam te creëren.
- Jurken en tops in heldere of abstracte patronen voegen visuele interesse toe en zorgen ervoor dat je er niet te mager uitziet.
