Bent u ooit gevallen tijdens het motorrijden, fietsen, skateboarden of skaten en heeft u blaren op uw huid gekregen? Als dat zo is, heeft u een wrijvingszweer die uitslag op de weg wordt genoemd. Weguitslag kan brandend en pijnlijk zijn. Gelukkig zijn er verschillende stappen die u kunt nemen om huiduitslag op de weg te controleren en te behandelen.
Stap
Deel 1 van 4: Vooronderzoek
Stap 1. Als je kunt, ga dan naar een veilige plek
Als het ongeval zich voordoet op een gevaarlijke plaats, zoals midden op een snelweg, ga dan zo mogelijk naar een veiligere plaats (aan de kant van de weg). Zo voorkom je verdere schade.
Stap 2. Stabiliseer een levensbedreigende wond
Zorg ervoor dat u (of de gewonde) normaal kunt bewegen en geen breuk heeft. Als een van deze situaties zich voordoet, stop dan onmiddellijk en bel of laat iemand anders de hulpdiensten bellen.
Als u hoofdletsel heeft, moet u zich bewust zijn van de symptomen van een hersenschudding en zo snel mogelijk medische hulp inroepen
Stap 3. Controleer de ernst van de wond
Als je je eigen wond niet kunt zien, laat hem dan door iemand anders onderzoeken. Bel de hulpdiensten als de wond:
- Diep genoeg dat vet-, spier- of botweefsel zichtbaar is.
- Hevig bloeden. Oefen druk uit op de wond met uw hand, doek/doek of ander materiaal om het bloeden te vertragen terwijl u wacht op hulp.
- Zeer breed en ruw van randen.
Stap 4. Controleer op andere verwondingen
Zweren kunnen onder de huid voorkomen, zodat ze niet zichtbaar zijn. Als u ooit het bewustzijn verliest, zich verward voelt, niet normaal kunt bewegen of hevige pijn heeft, ga dan zo snel mogelijk naar een arts.
Deel 2 van 4: Onmiddellijke afhandeling
Stap 1. Was uw handen voordat u de wond gaat behandelen
Om infectie te voorkomen, was je handen goed met warm water en zeep voordat je de wond gaat behandelen. Trek voor de zekerheid wegwerphandschoenen aan voordat u de wond schoonmaakt.
Stap 2. Stop het bloeden
Als er een bloeding optreedt, stop deze dan door druk uit te oefenen op de wond.
- Leg een gaasje of een schone doek op het bloedende gebied en oefen een paar minuten druk uit.
- Als de doek of het gaasje doordrenkt is met bloed, vervang het dan door een nieuwe.
- Als het bloeden niet stopt na 10 minuten persen, ga dan zo snel mogelijk naar een arts, omdat de wond misschien gehecht moet worden of een andere behandeling nodig heeft.
Stap 3. Was de wond met koud water
Laat koud water over de wond lopen. Vraag iemand anders om hulp als je de wond zelf niet kunt zien of bereiken. Laat het hele wondgebied lang genoeg met koud water lopen om eventueel aanhangend vuil te verwijderen.
Stap 4. Maak de wond schoon
Reinig het gebied rond de wond met water en antibacteriële zeep. Zeep mag de wond niet raken, omdat dit irritatie kan veroorzaken. Deze stap wordt gedaan om vuil te verwijderen, bacteriën te doden en infectie te voorkomen.
Wonden worden meestal gedesinfecteerd met waterstofperoxide of jodium. Deze twee stoffen kunnen echter daadwerkelijk lichaamscellen beschadigen. Daarom raden medische professionals nu aan om wonden niet te desinfecteren met waterstofperoxide of jodium
Stap 5. Verwijder vuil
Als er een vreemd voorwerp in de wond zit, zoals stof, zand, stukken hout, enz., verwijder dit dan met een pincet die is gesteriliseerd door te wrijven met een watje of gaasje gedrenkt in isopropylalcohol. Na het verwijderen van het vuil met een pincet, spoelt u de wond af met koud water.
Als vuil of vreemd materiaal zo diep in de wond zit dat het niet met een pincet kan worden verwijderd, raadpleeg dan een arts
Stap 6. Dep de wond droog met een schone handdoek
Dep de wond na het reinigen en wassen voorzichtig met een schone doek of handdoek totdat deze droog is. Wrijf niet met een handdoek of doek over de wond om de pijn niet te verergeren.
Stap 7. Breng antibioticacrème aan op de wond, vooral als de wond vuil wordt
Deze methode voorkomt infectie en bevordert het genezingsproces.
- Er zijn veel soorten antibiotische crèmes en zalven; elk bevat een ander actief ingrediënt of een andere combinatie, zoals bacitracine, neomycine en polymyxine. Volg nauwkeurig de gebruiksaanwijzing op de verpakking van de antibiotische crème/zalf.
- Sommige crèmes/zalven die een combinatie zijn van drie antibiotica, zoals "Neosporin", bevatten neomycine dat een allergische huidreactie kan veroorzaken. Stop met het gebruik van de crème/zalf als roodheid, jeuk, zwelling etc. optreedt nadat de crème/zalf op de wond is aangebracht. Vervang door crème/zalf gemaakt van polymyxine of bacitracine, zonder neomycine.
- Als alternatief kunt u vaseline of "Aquaphor" op de wond aanbrengen als u om de een of andere reden geen actuele antibiotische crème kunt gebruiken. Deze methode houdt de wond vochtig tijdens het genezingsproces.
Stap 8. Verband de wond. De wond moet worden afgedekt met een verband tijdens de genezingsperiode om het te beschermen tegen vuil, infectie of irritatie veroorzaakt door kleding te wrijven. Bedek de wond met een niet-plakkerig verband, zoals "Telfa", of een steriel gaasje bevestigd met een pleister of elastiek.
Stap 9. Til de wond op
Til de wond zo veel mogelijk hoger op dan uw hart om zwelling en pijn te verlichten. Deze methode is het meest effectief als deze binnen de eerste 24-48 uur na het letsel wordt uitgevoerd en als de wond ernstig of geïnfecteerd is.
Deel 3 van 4: Geavanceerde geneeskunde
Stap 1. Vervang het verband indien nodig door een nieuw
Vervang het wondverband eenmaal per dag door een nieuw, of als het verband nat of vuil wordt. Reinig de wond met water en antibacteriële zeep.
Stap 2. Breng dagelijks een antibiotische crème aan
Elke keer dat u het verband verwisselt, brengt u een antibiotische crème aan. Deze methode alleen versnelt het genezingsproces niet, maar kan het risico op infectie minimaliseren en de wond vochtig houden, zodat de wond niet beweegt en littekenweefsel vormt.
Stap 3. Til de wond op
Til de wond zo veel mogelijk hoger op dan uw hart om zwelling en pijn te verlichten. Deze methode is zeer nuttig bij het genezingsproces van ernstige of geïnfecteerde wonden.
Stap 4. Verlicht pijn
Tenzij uw arts u dat zegt, neem vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals ibuprofen of paracetamol, als de wond pijnlijk is.
- Ibuprofen is ook een ontstekingsremmer, dus het kan zwelling helpen verminderen.
- Als de huid rond de wond droog wordt of gaat jeuken, breng dan een vochtinbrengende huidlotion aan.
- Draag kleding die de wond niet irriteert. Als je kunt, draag dan kleding die niet tegen de wond wrijft terwijl deze geneest. Als de wond bijvoorbeeld op de arm zit, draag dan korte mouwen; als de wond op het been zit, draag dan een korte broek. Deze methode minimaliseert pijn.
Stap 5. Neem een gezond eet- en drinkpatroon aan
Drink veel (elke dag minimaal 1,5-2 liter vocht, vooral water) en eet gezond voedsel tijdens uw herstel. Het lichaam gehydrateerd en goed gevoed houden versnelt het genezingsproces.
Stap 6. Beperk fysieke activiteit
Rust tijdens de genezingsperiode het gewonde lichaamsdeel. Als de wond bijvoorbeeld op uw been zit, doe dan geen inspannende fysieke activiteiten zoals hardlopen of klimmen. Het voorkomen van overmatig gebruik van gewonde lichaamsdelen versnelt het genezingsproces.
Stap 7. Bekijk het genezingsproces
Indien goed behandeld, verdwijnt uitslag op de weg meestal binnen twee weken.
De duur van wondgenezing wordt beïnvloed door verschillende factoren, zoals leeftijd, voedingsinname, rookgewoonten, stressniveaus, ziekte en andere. Bovendien voorkomen antibiotische crèmes eigenlijk alleen infecties, niet het genezingsproces te versnellen. Als de wond niet lijkt te verbeteren of niet geneest, ga dan zo snel mogelijk naar een arts, want dit kan een symptoom zijn van iets ernstigers
Stap 8. Raadpleeg een arts als de wond erger wordt of geïnfecteerd raakt
Raadpleeg een arts als:
- Er zit vuil of vreemd materiaal in de wond dat niet kan worden verwijderd.
- Het wondgebied vertoont tekenen van infectie, zoals roodheid, zwelling, warmte of pijn.
- Er verschenen rode strepen die zich vanuit de wond verspreidden.
- De wond sijpelt pus uit en vooral als deze gepaard gaat met een onaangename geur.
- Griepachtige symptomen ervaren, zoals koorts, koude rillingen, misselijkheid, braken en andere.
Deel 4 van 4: Voorzorgsmaatregelen
Stap 1. Draag beschermende kleding en uitrusting
Draag zoveel mogelijk beschermende kleding, zoals lange mouwen en lange broeken, om de huid te beschermen. Draag geschikte beschermende uitrusting bij het uitvoeren van gevaarlijke activiteiten. Het dragen van beschermende kleding minimaliseert de kans op letsel door vallen.
- Draag bijvoorbeeld elleboog-, pols- en kniebeschermers bij activiteiten zoals skateboarden of skaten.
- Het dragen van een helm beschermt het hoofd tegen letsel bij soortgelijke activiteiten, zoals fietsen of motorrijden.
Stap 2. Zet veiligheid voorop
Weet hoe u activiteitenapparatuur op de juiste manier gebruikt, zoals motorfietsen, fietsen, enzovoort. Voer daarnaast geen gevaarlijke of roekeloze handelingen uit. Voorzichtig zijn op de weg is de gemakkelijkste manier om het risico op uitslag op de weg te minimaliseren.
Stap 3. Zorg ervoor dat uw tetanusvaccinatie nog steeds effectief is
Wonden met uitslag op de weg worden meestal blootgesteld aan stof, metaal of ander vuil, zodat ze een risico lopen op een tetanusinfectie. Volwassenen moeten hun tetanusvaccinatie vernieuwen als ze een vuile wond hebben en het meer dan vijf jaar geleden is dat ze voor het laatst een tetanusvaccinatie hebben gekregen. Als u last krijgt van uitslag op de weg, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts om zo snel mogelijk een tetanusvaccinatie te krijgen.
Gerelateerd artikel
- Hoe zwelling te behandelen?
- Hoe brandwonden te behandelen?
