Praten met iemand die stervende is, is nooit gemakkelijk. Het belangrijkste is om je liefde en aanwezigheid te bieden, en je geen zorgen te maken over hoe je de stilte opvult of het juiste zegt. Tijd doorbrengen met iemand die stervende is, kan moeilijk en emotioneel intens zijn, maar praten met die persoon is misschien niet zo moeilijk als je denkt en kan jullie allebei tijd geven voor eerlijkheid, vreugde en het delen van liefde.
Stap
Deel 1 van 3: Weet wat je moet zeggen
Stap 1. Wees eerlijk en wees toch aardig
Je hoeft niet te doen alsof je geliefde niet doodgaat, of zelfs maar te doen alsof de dingen beter gaan worden terwijl dat in werkelijkheid niet zo is. De persoon met wie je bent, zal het waarderen dat je eerlijk en open bent en niet wil dat je doet alsof er niets aan de hand is. U moet uw geliefde echter nog steeds vriendelijk behandelen en ervoor zorgen dat u rekening houdt met al hun behoeften. Je kunt sprakeloos zijn, maar zorg er bij twijfel voor dat je iets zegt waardoor je geliefde zich beter voelt.
Als uw geliefde naar hun gezondheid vraagt, hoeft u niet te liegen, ook al kunt u de informatie zo goed mogelijk overbrengen
Stap 2. Vraag hoe je kunt helpen
Een andere manier om met uw geliefde te praten, is door te vragen hoe u hen kunt helpen de dag gemakkelijker door te komen. Dit kan betekenen dat je een paar eenvoudige boodschappen gaat doen, een paar telefoontjes pleegt of zelfs een snack voor haar koopt. Misschien wil je geliefde een massage of wil je gewoon een grappige grap horen; Wees niet bang om te vragen wat u kunt doen om de pijn te verminderen. Uw geliefde kan het gevoel hebben dat het vragen om meer hulp u zwaar weegt, dus u kunt het initiatief nemen en vragen.
Als hij echt geen hulp wil, hoef je de vraag niet zo vaak te herhalen
Stap 3. Moedig hem aan om te praten als hij dat wil
Je geliefde wil misschien praten over een oude herinnering of heeft misschien een verhaal of idee om te delen. Je moet hem aanmoedigen om te praten, zelfs als het onderwerp kwetsend of serieus is. Wees er gewoon voor hem en laat hem weten dat je geeft om wat hij te zeggen heeft. Als hij niet helder kan denken of gek wordt, kun jij er zijn om te helpen. Moedig hem aan om te spreken door oogcontact te maken en de juiste vragen te stellen nadat hij heeft gesproken.
Als je geliefde hem nerveus maakt door te praten, kun je hem vragen om wat te kalmeren. Maar over het algemeen is spreken zijn recht en zou je niet het gevoel moeten hebben dat je hem onder controle moet hebben
Stap 4. Weet wanneer een enkele leugen om bestwil geen kwaad kan
Hoewel je eerlijk en open moet zijn tegen iemand die stervende is, kun je ook iets verbergen als dat nodig is. Soms zal te eerlijk zijn ervoor zorgen dat de stervende je pijn voelt en zich niet meer in de hand heeft omdat hij of zij niets kan doen om het te stoppen. Als mama je bijvoorbeeld vraagt of jij en je zus nog steeds ruzie maken, is het misschien het beste om te zeggen dat jullie bezig zijn het goed te maken, ook al heb je dat nog maar net gedaan; in dit geval is het bieden van een beetje verlichting beter dan de brute waarheid.
Als je terugkijkt op deze leugens om bestwil, zul je er geen spijt van krijgen ze te vertellen. Je kunt er echter spijt van krijgen dat je te eerlijk bent geweest, terwijl het moment beter had kunnen zijn als er leugens om bestwil waren gegeven
Stap 5. Accepteer een praatje
Je denkt misschien dat alles in een plechtige stemming moet zijn terwijl iemand sterft, maar je geliefde heeft misschien andere plannen. Misschien wilde hij zijn laatste dagen gewoon doorbrengen met lachen, praten over voetbalwedstrijden op de universiteit of oude grappige verhalen vertellen. Als je het heel serieus probeert te maken, wil hij misschien dat je af en toe van onderwerp verandert om de stemming wat op te vrolijken. Wees niet bang om een grap te maken, een grappig verhaal te vertellen dat je die ochtend is overkomen, of te vragen of hij een komedie wil horen. Er is niets mis met een beetje vreugde brengen in een gespannen situatie.
Alles hangt af van je dierbaren. Misschien is hij verzoend en wil hij ontspannen in zijn laatste dagen. Misschien wil hij gewoon emotioneel worden en over oude herinneringen praten. Laat hem de situatie en omstandigheden definiëren in plaats van te proberen het gesprek in een richting te sturen die volgens jou meer geschikt is voor iemands einde
Stap 6. Blijf praten, ook als er geen antwoorden meer zijn
Het gehoor is vaak het laatste dat stopt met werken als mensen overlijden. Misschien vindt u het zinloos om met iemand te praten die in coma is of gewoon rust, maar de kans is groot dat hij of zij hoort wat u zegt. Alleen het geluid van je stem kan rust en troost brengen. Maak je niet al te veel zorgen om gehoord te worden en zeg gewoon wat je bezighoudt. Alleen je woorden kunnen een verschil maken, zelfs als de persoon met wie je praat niet meteen reageert of je misschien niet hoort.
Praten met een dierbare die stervende is, kan zowel jou als hem troost bieden, dus er is niets mis met praten
Stap 7. Weet wat je moet zeggen als hij hallucineert
Als de stervende het einde bereikt, kan hij of zij hallucinaties ervaren als gevolg van drugs of desoriëntatie. Als dit gebeurt, kunt u twee dingen doen. Als de persoon iets onaangenaams ziet en er bang of misselijk van wordt, kun je voorzichtig proberen hem of haar terug naar de realiteit te brengen door te zeggen dat het slechts een hallucinatie was; maar als hij iets aangenaams ziet en blij lijkt te zijn met het visioen, heeft het geen zin om je geliefde te vertellen dat hij hallucineert; laat hem gerustgesteld worden door zijn zicht.
Deel 2 van 3: Weet wat u moet doen
Stap 1. Heb niet het gevoel dat je iets perfects moet zeggen
Veel mensen hebben het gevoel dat ze de juiste laatste woorden moeten zeggen om hun liefde voor de stervende te tonen en om vrede te brengen. Hoewel dit een goede gedachte is, kan het zijn dat u woorden tekort komt als u al uw tijd besteedt aan het proberen de perfecte woorden samen te stellen. Wat nog belangrijker is, is dat je begint te praten zonder je al te zelfbewust te voelen, en je geliefde duidelijk vertelt hoeveel je van hem of haar houdt en om hem of haar geeft.
Je wilt waarschijnlijk dat elk woord betekent, en zal doen, wat je ook zegt. Je geliefde zal niet alles analyseren wat je zegt en ze zullen gelukkiger zijn als je je voor hen openstelt dan wanneer je jezelf censureert
Stap 2. Luister
Je denkt misschien dat het beste wat je kunt doen voor een stervende is om wat troostende woorden te zeggen, maar het is een feit dat je soms het beste een luisterend oor kunt bieden. De persoon wil misschien herinneringen ophalen aan gebeurtenissen uit het verleden, praten over zijn gedachten over het einde van zijn leven, of zelfs lachen om recente gebeurtenissen. Je hoeft hem niet te onderbreken of woorden van wijsheid of je eigen gedachten aan te bieden, en je moet in staat zijn om hem comfortabel in de ogen te kijken, zijn hand vast te houden, of gewoon mentaal en fysiek aanwezig te zijn.
Maak oogcontact of houd haar hand vast als ze praat. Je hoeft niet veel te praten om te laten zien dat je echt luistert
Stap 3. Blijf aanwezig in het moment
Het kan een uitdaging zijn om in het heden te blijven als je bij iemand bent die stervende is. Om de paar minuten maak je je misschien zorgen of dit de laatste keer is dat je met hem kunt praten, of dit de laatste keer is dat papa je bij je voornaam zal noemen, of dat je in staat zult zijn om te lachen weer met hem. Hoewel het normaal is om je zo te voelen, kun je deze verbijsterende gedachten en verlangens bewaren als je klaar bent met je bezoek, zodat je je kunt concentreren op het daar zijn, genieten van elk moment dat je hebt met je dierbaren, en geen angst in de manier waarop je volledig betrokken bent bij je leven.
Als je met een geliefde bent en je gedachten afdwalen, berisp jezelf dan. Zeg tegen jezelf dat je later kunt nadenken of piekeren; het belangrijkste is nu om gewoon te genieten van je tijd met dierbaren
Stap 4. Probeer soms de tranen tegen te houden
Hoewel je je misschien overbelast voelt door verdriet, spijt of misschien zelfs woede, kun je dat gezicht niet altijd laten zien aan een stervende. Hoewel je niet moet liegen en doen alsof je volledig hebt geaccepteerd wat er aan de hand is, moet je niet elke keer dat je naar hem kijkt met je geliefde praten met rode ogen en ongemakkelijk verdrietige gevoelens, anders maak je hem waarschijnlijk ook van streek. Probeer waar mogelijk vreugde en optimisme te brengen aan uw dierbaren; hij heeft al genoeg problemen gehad, en de hele tijd je troost bieden over zijn naderende dood staat misschien niet op zijn agenda.
Als je je echt bezwaard voelt door verdriet als je met hem praat, is dat ook goed. Hoewel het soms kan helpen om een vrolijk gezicht op te zetten, moet je niet teleurgesteld zijn in jezelf omdat je natuurlijke emoties hebt
Stap 5. Onthoud dat acties krachtigere boodschappers zijn dan woorden
Hoewel het belangrijk is om met uw dierbaren te praten en er te zijn om te luisteren, moet u ook onthouden dat het belangrijkste is dat uw acties laten zien hoeveel u om hen geeft. Dit betekent zo vaak mogelijk langskomen en bellen als dat niet kan. Dit betekent films kijken, door fotoalbums bladeren, kaarten of andere dingen doen die hij en jij samen willen doen. Het betekent komen als je zegt dat je zult komen en je liefde zult tonen door alles wat je doet.
Als je echt geen woorden hebt, maar je wilt laten zien hoeveel hij voor je betekent, kan het helpen om je boodschap over te brengen door alleen maar lief te hebben, hem te kussen, zijn haar te strelen
Deel 3 van 3: Weet wat u moet vermijden
Stap 1. Wacht niet tot het laatste moment
Je hebt misschien gecompliceerde gevoelens voor een stervende en je relatie is misschien niet altijd perfect. Toch kun je maar beter zo snel mogelijk met hem praten voordat het te laat is. Als een dierbare sterft, gaat het er niet om dingen op te lossen of recht te zetten, het gaat erom dat je bij hem bent wanneer hij je het meest nodig heeft. Als je te lang wacht om met hem te praten, loop je de kans misschien helemaal mis.
Zelfs als je relatie met hem nooit perfect is, is het veel belangrijker dat je met hem praat dan wacht op het juiste moment
Stap 2. Vergeet niet te zeggen: 'Ik hou van je
Misschien heb je ingewikkelde gevoelens voor hem en vergeet je misschien de belangrijkste woorden te zeggen. Zelfs als je die woorden nog nooit tegen hem hebt gezegd of ze al heel lang niet meer hebt gezegd, is het belangrijk om ze te zeggen terwijl je nog veel tijd met hem hebt. Je zult er spijt van krijgen als je niet het juiste moment vindt om het te zeggen en je moet stoppen met zoeken naar het juiste moment om eerlijk te zijn en je ware gevoelens te bekennen.
Wees niet bang om uit te drukken hoeveel hij voor je betekent en praat over je favoriete herinneringen of de sterke punten die je dankzij hem hebt ontwikkeld. Het is misschien een emotioneel moment, maar hij zal erg nieuwsgierig zijn
Stap 3. Bied geen valse geruststellingen
Natuurlijk is het verleidelijk om een stervende te vertellen dat alles goed komt. Misschien wil je je geliefde laten weten dat hij of zij beter zal worden, als er geen kans is, dat de dingen beter zullen worden, of dat ze er beter uitzien, zelfs als dat niet waar is. Hij zal zich over het algemeen overdreven bewust worden van zijn fysieke toestand en zal het waarderen dat je steun biedt zonder te proberen het te verdoezelen. Concentreer je erop er te zijn voor je dierbaren in plaats van valse hoop te bieden wanneer het einde nabij is.
Je dierbaren zullen waarschijnlijk weten of je oneerlijk bent, en je zou geen verdere spanning of verdriet moeten veroorzaken
Stap 4. Wees niet bang om je goede nieuws te delen
De stervende geeft nog steeds om je en wil meer weten over je leven. Als je goed nieuws verbergt, of je nu zwanger bent, verloofd of net een nieuwe baan hebt, moet je niet doen alsof er niets goeds aan de hand is in je leven. Zelfs als je niet veel wilt praten over je liefdesleven of carrièrekwesties, zal het delen van een goed deel van je leven met een stervende hem of haar het gevoel geven dat hij of zij blij is om een deel van het jouwe te zijn. Bovendien, als een geliefde op het punt staat dit leven te verlaten, zal hij of zij getroost worden met de gedachte dat je leven op een goede plek is.
Je geliefde zal zich op die laatste momenten dicht bij je willen voelen. Als hij voelt dat je afstand van hem neemt, zal hij zich alleen maar slechter voelen
Stap 5. Vermijd oude woorden
Hoewel je misschien niet weet wat je moet zeggen, kun je sommige dingen over het algemeen vermijden, zoals iets zeggen als: "Alles is Gods plan", of "Alles gebeurt met een reden". Tenzij de persoon erg religieus is of de woorden zelf gebruikt, kan dit soort praten enige frustratie veroorzaken, en kan het zelfs laten klinken alsof hij het verdient om te sterven en te lijden om de een of andere reden en dat het geen zin heeft terug te vechten of boos te zijn. Concentreer je er in plaats daarvan op om in het heden met hem te zijn, in plaats van te proberen erachter te komen waarom hij wachtte om te sterven.
Als jij religieus bent en hij niet, dan is dit niet het moment om religieuze taal te gebruiken of naar God te verwijzen. Hij zal uw inspanningen om hem religie op te leggen niet waarderen wanneer zijn einde nabij is
Stap 6. Vermijd het geven van suggesties
Als uw geliefde slechts enkele dagen of maanden verwijderd is van de doodsoorzaak, dan is dit niet het moment om ongevraagd medisch advies te geven. Hoewel sommigen misschien denken dat het gepast is om een persoon met kanker in stadium 4 te vertellen dat hij of zij moet stoppen met het nemen van chemotherapie en vegetariër moet worden om de ziekte te genezen, moet je volledig vermijden om zo te handelen. Je geliefde heeft waarschijnlijk alles geprobeerd en alle opties overwogen, en dit soort praten is gewoon frustrerend, kwetsend en onbeleefd.
Op dit moment wil je geliefde gewoon vrede hebben. Het voorstellen van gezondheidsopties zal alleen maar leiden tot stress of woede
Stap 7. Dwing hem niet om te praten
Als je geliefde zich erg moe voelt en gewoon van je aanwezigheid wil genieten, voel je dan niet gedwongen om een gesprek aan te gaan. Dit is niet hetzelfde als proberen een vriend op te vrolijken die verdrietig is, en je geliefde kan fysiek of emotioneel uitgeput zijn. Hoewel je misschien een gesprek wilt voeren of denkt dat spreken beter is dan zwijgen, laat je geliefde beslissen of je al dan niet moet praten. Je wilt hem niet dwingen om veel van zijn energie te gebruiken in deze moeilijke tijd.
Tips
- Wees zachtaardig en sympathiek zonder overdreven sentimenteel te zijn.
- Wees niet bang om de emoties van de stervende te delen - verdriet, spijt, zelfs woede.
- Bespreek het ziekteproces en de medische behandeling als ze erover wil praten. Zijn leven zal dagelijks om deze dingen draaien, dus dat kan net zo goed de focus van zijn aandacht zijn.
- Voel je niet ongemakkelijk, wetende dat ze er niet meer zullen zijn. Praat bijvoorbeeld over dingen die in je leven zullen gebeuren, zoals vakanties, als het onderwerp ter sprake komt.
Waarschuwing
- Zowel de dood als de geboorte is een ervaring die alle mensen ervaren. Onthoud het.
- Je hebt misschien sterke overtuigingen over het leven na de dood, opstanding, wedergeboorte, het bestaan van God, religie, enz. of ander bijgeloof. Tenzij je zeker weet dat een stervende ook hetzelfde gelooft als jij, houd die overtuiging voor jezelf en probeer hem vooral je geloof niet op te dringen. Het gaat niet om jou.
