Ingegroeide haren, of pseudofolliculitis barbae, komt letterlijk voor omdat het haar naar binnen groeit in plaats van buiten de huidporiën. Over het algemeen komt deze aandoening voor bij mensen met erg krullend haar, vooral omdat krullend haar de neiging heeft om in een gebogen positie te groeien, zodat het teruggaat in de huidporiën. Bovendien komt de aandoening ook vaker voor bij haar dat is geschoren, getrokken of schoongemaakt met waxmethoden. Probeer deze tips om het risico op infectie of littekens bij het verwijderen van ingegroeide haartjes te minimaliseren!
Stap
Methode 1 van 4: Een warm kompres gebruiken
Stap 1. Maak een warm kompres
Week een handdoek of doek met zachte textuur in zeer warm water. Gebruik daarna de handdoek om het ingegroeide haargebied samen te drukken; laat 3-5 minuten staan of totdat de temperatuur van de handdoek weer afkoelt.
Herhaal het proces minstens drie tot vier keer voordat u doorgaat naar de volgende stap
Stap 2. Duw het haar uit de huidporiën
Probeer na meerdere keren comprimeren met warm water de haarpunten uit de gesloten huidporiën te verwijderen. Gebruik heel voorzichtig een pincet om op de huid te drukken en duw de haarlokken naar de oppervlakte. Probeer de positie recht te trekken zodat het haar in de goede richting teruggroeit.
- Trek langzaam de met een pincet verwijderde haarpunten naar buiten. Trek het haar niet naar de wortels om te voorkomen dat het haar terug naar binnen groeit.
- Probeer de ingegroeide haartjes niet los te wrikken. Als de uiteinden er nog steeds niet uitkomen, heb dan geduld en probeer het de volgende dag opnieuw.
- Gebruik een pincet die is gesteriliseerd met alcohol.
Stap 3. Laat het haar rusten terwijl je het blijft samenpersen
Nadat de haarpunten met succes zijn verwijderd, 24 uur laten staan. Terwijl je wacht, blijf je je haar om de twee uur samenpersen en zorg je ervoor dat de punten niet terugzakken.
- Gebruik een warm kompres om de huid en het haar te verzachten.
- Trek niet aan het haar om het eruit te krijgen. Wees voorzichtig, deze actie kan zelfs de haargroei in de huid stimuleren.
Methode 2 van 4: Natuurlijke ingrediënten gebruiken
Stap 1. Scrub
Het exfoliëren van de huid is een van de meest effectieve manieren om haar dat in de huid is gegroeid te verwijderen. Doe deze methode voorzichtig en pas op dat u de huid niet irriteert! Gebruik indien mogelijk een natuurlijke exfoliant en wrijf deze in cirkelvormige bewegingen op de huid.
- Meng tl. bakpoeder, zeezout (zeezout) of suiker met 1-2 el. olijfolie. Breng het mengsel met uw vingertoppen of een wattenstaafje aan op de ingegroeide haarzone.
- Gebruik een of twee vingertoppen om de huid met cirkelvormige bewegingen te exfoliëren. Wrijf eerst de huid met de klok mee van nummer drie naar nummer vijf. Wrijf daarna de huid tegen de klok in van en naar hetzelfde nummer.
- Spoel af met warm water en dep droog.
Stap 2. Breng honing aan om de huid te hydrateren
Honing is een van de natuurlijke remedies die je moet proberen om ingegroeide haartjes op de huid te verwijderen. Honing is niet alleen effectief in het hydrateren van de huid, maar bevat ook antibacteriële eigenschappen die infecties kunnen voorkomen. Honing heeft ook het vermogen om de poriën van de huid te openen en de haarlokken erin vrij te maken.
- Neem een beetje honing met je vingertoppen en breng het dan aan op de huid. Laat het 20-30 minuten staan of totdat de honing helemaal droog is.
- Spoel de honing af met warm water en dep droog. Doe dit proces twee keer per dag.
Stap 3. Breng een vochtinbrengende crème aan op ingegroeide haartjes
Zorg ervoor dat de huid niet te droog is zodat het haar makkelijker uit de huidporiën wordt verwijderd. Breng daarom een kleine hoeveelheid vochtinbrengende crème aan op de huid om de reeks behandelingen die u doet af te sluiten.
Dit kan de huid verzachten, irritatie voorkomen en het risico op littekenvorming verminderen
Methode 3 van 4: Permanente huidbeschadiging voorkomen
Stap 1. Pluk geen ingegroeide haartjes
Zelfs als ze vervelend zijn (vooral als ze op het gezicht verschijnen), gênant of zelfs pijnlijk zijn, probeer ze nooit los te wrikken met een naald, speld of ander scherp voorwerp. Let op, dit kan de kans op infectie of littekenvorming op de huid vergroten!
- Beschadig de huidlaag niet door eraan te plukken, te snijden of te krabben. Deze acties kunnen ook irritatie, infectie of wonden veroorzaken die littekens achterlaten.
- Wees geduldig en laat het gebied vanzelf genezen.
Stap 2. Pluk of scheer het haar in het gebied niet
Als er een haar in de huid groeit, probeer het dan niet eruit te trekken of op te rapen! Wanneer u een ingegroeide haar opmerkt, stop dan onmiddellijk met scheren of harsen. Trek of verwijder geen haar uit het aangetaste deel van de huid totdat de aandoening volledig is genezen.
- Als de ingegroeide haartjes zijn verwijderd, raak het gebied dan een paar dagen niet aan. Voor mannen, als het gebied een huidgebied is dat u elke dag scheert, overweeg dan om een paar dagen te stoppen met scheren.
- Als je wilt, kun je ook alternatieve methoden proberen om haar te verwijderen, zoals het gebruik van een ontharingscrème of het trimmen van het groeiende haar.
Stap 3. Begrijp de gevaren van ingegroeide haartjes
Ingegroeide haartjes kunnen de huid zelfs irriteren en bultjes vormen die jeuken of erg pijnlijk zijn. Bovendien kunnen ingegroeide haartjes ook geïnfecteerd raken! Indien geïnfecteerd, zal de knobbel die verschijnt gevuld zijn met pus die ondoorzichtig wit, geelachtig of zelfs groenachtig is.
- Soms is de knobbel donkerder van kleur dan de omringende huid. Houd er rekening mee dat het kleurverschil permanent kan zijn en een teken kan achterlaten dat de esthetiek bederft.
- Ingegroeide haartjes kunnen ook littekens achterlaten, vooral als je ze eruit probeert te trekken of oppakt met een naald, veiligheidsspeld of ander voorwerp.
- Over het algemeen hoeft u geen arts te raadplegen omdat er haren in de huid groeien. U kunt dit natuurlijk wel doen als de aandoening te frequent, chronisch of pijnlijk is.
Methode 4 van 4: Voorkom ingegroeide gezichtshaar
Stap 1. Gebruik geen producten die alcohol bevatten
Ingegroeide gezichtshaar komt veel voor bij mannen na het scheren. Om dit te voorkomen, vermijd scheerproducten die alcohol bevatten!
- Producten die alcohol bevatten, kunnen de gezichtshuid uitdrogen en irriteren. Hierdoor neemt de kans op ingegroeide haartjes toe.
- Gebruik een scheerschuim dat de huid kan hydrateren en is gemaakt van plantaardige olie of andere hypoallergene (allergene) stoffen om het risico op irritatie te verminderen en te voorkomen dat acne erger wordt.
Stap 2. Druk je gezicht samen met warm water voordat je gaat scheren
Een andere manier om naar binnen gericht gezichtshaar te voorkomen, is door het vlak voor het scheren te hydrateren met een warme of hete handdoek. Warm water verzacht de gezichtshuid en de haartextuur en maakt het scheren gemakkelijker. Zo wordt het risico op irritatie van de gezichtshuid en de ingroei van haren in de huid verminderd.
- Druk je gezicht drie tot vier minuten samen met een warme of hete handdoek. Blijf indien nodig de handdoek nat maken met warm water om de temperatuur op peil te houden.
- Als je wilt, kun je je ook direct na een warme douche scheren.
Stap 3. Breng scheerolie of crème aan op je gezicht in cirkelvormige bewegingen
Door scheerschuim of olie op de juiste manier aan te brengen, kunt u uw haar zachter maken en meer scheerklaar maken. Breng daarom scheerolie of crème aan in cirkelvormige bewegingen tegen de haargroeirichting in, zodat elke haarwortel goed bedekt is met de crème. Laat de crème daarna een paar minuten intrekken voordat u begint met scheren.
- Scheer in een zachte, ongehaaste beweging, vooral als u zich scheert op delen van de huid met acne.
- Zorg ervoor dat je scheermesje scherp is. Als de kwaliteit van het mes niet goed is, vervang het dan onmiddellijk door een nieuw scheermesje.
- Gebruik na het scheren een vochtinbrengende crème die natuurlijke ingrediënten bevat. Vermijd gezichtscrèmes of vochtinbrengende crèmes die chemicaliën bevatten en het risico lopen de gezichtshuid te irriteren.
Stap 4. Overleg de mogelijkheid om medicijnen mee te nemen naar de dokter
Het gebruik van lokale retinoïden, laaggedoseerde corticosteroïden, lokale antimicrobiële middelen en krachtige AHA's (alfa-hydroxyzuur) helpt de frequentie van ingegroeide haartjes te verminderen. U kunt ook het gebruik van actuele eflornithine, die de groei van gezichtshaar kan vertragen, bij een arts raadplegen.
Stap 5. Overweeg laserverwijdering van lichaamshaar
Als je ongewenst lichaamshaar permanent wilt verwijderen, of als je ingegroeide haartjes chronisch genoeg zijn, probeer dan laserontharingstherapie. Deze therapie duurt niet lang, kan effectiever werken op niet te lang haar en geeft blijvend resultaat. Begrijp echter dat lasertherapie over het algemeen erg duur is. Bovendien kan deze therapie ook pijn veroorzaken, de huid licht blaren of littekens geven, en moet het meerdere keren worden gedaan om maximale resultaten te krijgen. Bespreek deze optie desgewenst met uw arts.
