Heb je een gevoelige en droge huid? Blijven puistjes en mee-eters meedogenloos aanvallen? Wil je gewoon jezelf verwennen? Als een van je antwoorden "ja" is, kun je een exfoliërend en hydraterend gezichtsmasker maken met ingrediënten die je waarschijnlijk al in je voorraadkast hebt: havermout en honing. Dit artikel laat je niet alleen zien hoe je een basismasker maakt, maar het laat je ook zien hoe je een aangepast masker maakt om acne te bestrijden en symptomen van een droge en gevoelige huid te verlichten.
Ingrediënten
Basismasker
- 3 eetlepels gemalen haver
- 1 eetlepel heet water
- 1 eetlepel honing
Maskers om acne te overwinnen
- 2 eetlepels gemalen haver
- 2 eetlepels honing
- eetlepel citroensap
- 4 druppels tea tree etherische olie
Maskers om symptomen van een gevoelige huid te verlichten
- 1 eetlepel gemalen haver
- 1 theelepel honing
- 1 theelepel yoghurt
Stap
Methode 1 van 4: Een basismasker maken
Stap 1. Bereid de kom voor
Je hebt een kom nodig om alle ingrediënten te mengen. Omdat je heel weinig ingrediënten gebruikt, kun je in plaats daarvan een kleine kom of zelfs een kopje gebruiken.
Stap 2. Zorg ervoor dat de haver fijngemalen is
De textuur van de haver moet als meel zijn. Als de haver te grof en klonterig is, moet je ze malen met een blender, koffiemolen of keukenmachine.
Stap 3. Doe de havermout in een kom
Meet 3 eetlepels havermout af en doe ze in een kom.
Stap 4. Voeg heet water toe en roer
De haver moet zacht zijn voor dit masker, dus meet 1 eetlepel zeer heet water af en voeg dit toe aan de haver. Mix deze twee ingrediënten tot een gladde massa.
Stap 5. Laat het mengsel iets afkoelen
Laat de haver een tijdje afkoelen voordat je verder gaat met de volgende stap, dit geeft de haver ook voldoende tijd om het water op te nemen, waardoor ze taaier worden.
Stap 6. Voeg honing toe en roer
Je hebt 1 eetlepel honing nodig. Zorg ervoor dat de honing die je gebruikt een heldere en waterige honingsoort is. Meet de honing af, voeg toe aan de kom en roer met een lepel tot alles goed gemengd is.
Stap 7. Overweeg om andere ingrediënten toe te voegen of te vervangen
Je kunt dit basismasker zoals dit mengsel alleen gebruiken, of er andere ingrediënten aan toevoegen. Je kunt bepaalde ingrediënten ook vervangen door andere ingrediënten. Hier zijn enkele ideeën voor wat u kunt doen:
- Gebruik in plaats van heet water 1 eetlepel koude melk.
- In plaats van water kun je ook 1 theelepel kamille gebruiken.
- Voeg een beetje geprakte banaan toe aan de havermout.
- Overweeg een paar druppels amandelolie toe te voegen.
- Vervang in plaats daarvan het water door 1 eetlepel olijfolie om de voedingswaarde van het masker te verhogen.
Methode 2 van 4: Een masker maken om acne te behandelen
Stap 1. Overweeg een honing-citroen-havermoutmasker
Als u acne heeft, is dit masker wellicht de beste keuze voor u. Dit masker bevat gemalen haver, honing, citroensap en tea tree olie. Dit zijn de voordelen van elk ingrediënt:
- Haver werkt als een natuurlijke reiniger en heeft exfoliërende en ontstekingsremmende eigenschappen.
- Honing heeft zowel antibacteriële als antioxiderende eigenschappen, waardoor het uitstekend geschikt is voor acne en mee-eters.
- Citroenen hebben antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen, waardoor ze uitstekend geschikt zijn voor de behandeling van acne en mee-eters. Tea tree olie is een natuurlijk antisepticum.
- Tea tree olie is een natuurlijke toner en antiseptisch.
Stap 2. Zorg ervoor dat de haver fijngemalen is
Als de textuur nog steeds klonterig of te grof is, kun je het malen in een blender, koffiemolen of keukenmachine.
Stap 3. Bereid de kom voor
Omdat je zo weinig ingrediënten gebruikt, kun je alles als mengkom gebruiken, van kopjes tot kleine kommen en zelfs gebruikte yoghurtbakjes.
Stap 4. Doe de gemalen havermout in een kom
Meet 2 eetlepels gemalen havermout af en giet in een kom.
Stap 5. Giet een beetje honing
Meet 2 eetlepels honing af en voeg toe aan een kom. Gebruik een soort honing die helder en waterig is.
Stap 6. Voeg vers citroensap toe aan de kom
Je hebt een eetlepel citroensap nodig. Het gebruik van vers citroensap heeft de voorkeur boven geconcentreerd citroensap, dat te hard kan zijn voor je huid.
Als je geen vers citroensap hebt, snijd dan gewoon een citroen doormidden en pers een van de schijfjes citroen uit tot je genoeg sap hebt. Voeg dit citroensap toe aan het mengsel, wikkel de resterende citroen in en bewaar in de koelkast voor later gebruik
Stap 7. Voeg tea tree olie toe
Je hebt een eetlepel citroensap en 4 druppels etherische olie van tea tree nodig.
Stap 8. Meng alle ingrediënten
Meng met een lepel of vork alle ingrediënten tot het een dikke, grove pasta wordt. Het resultaat is voldoende voor een of twee toepassingen.
Methode 3 van 4: Een masker maken om gevoelige huidsymptomen te verlichten
Stap 1. Overweeg om een rustgevend masker te maken
Als je een droge of gevoelige huid hebt, kunnen de ingrediënten in een acnemasker te droog voor je zijn. Maak in plaats daarvan een rustgevender masker met haver, yoghurt en honing. [6] Dit zijn de voordelen van elk ingrediënt:
- Haver is een uitstekende natuurlijke reiniger, evenals exfoliërende en ontstekingsremmende eigenschappen.
- Yoghurt zit vol calcium, eiwitten en vitamine D, die allemaal belangrijk zijn voor je huid. Yoghurt helpt ook om de huid te hydrateren en de teint te egaliseren.
- Honing is geweldig om de droge huid opnieuw te hydrateren.
Stap 2. Zorg ervoor dat de haver fijngemalen is
Haver moet een meelachtige textuur hebben. Als de textuur nog steeds te grof is, moet je deze malen in een blender, koffiemolen of keukenmachine.
Stap 3. Bereid de kom voor
Je hebt een kleine kom of kom nodig om de ingrediënten in te mengen.
Stap 4. Doe de gemalen havermout in een kom
Meet 1 eetlepel gemalen havermout af en giet in een kom.
Stap 5. Giet de honing erin
Je hebt 1 theelepel honing nodig. Zorg ervoor dat je een heldere, waterige honingsoort gebruikt.
Stap 6. Voeg yoghurt toe
Meet 1 theelepel yoghurt af en voeg toe aan een kom. Gebruik gewone, ongezoete yoghurt om het risico op irritatie te verminderen.
Stap 7. Meng alle ingrediënten
Meng met een lepel of vork alle ingrediënten tot ze een dikke pasta vormen. Als de textuur te dik en klonterig is, voeg dan wat meer honing of yoghurt toe.
Methode 4 van 4: Een masker gebruiken
Stap 1. Bescherm je kleding
Het gezichtsmasker dat je hebt gemaakt zal erg nat zijn en dingen kunnen besmetten. Draag een handdoek over de voorkant van je borst en schouders om je kleding te beschermen. Je kunt ook kleding of hoezen dragen waarvan je het niet erg vindt om vies te worden.
Stap 2. Bescherm je haar
Zelfs als de ingrediënten die je gebruikt niet schadelijk zijn voor je haar, kan het zijn dat je je haar grondig moet wassen als het havermasker erop komt. Om dit te voorkomen, bind je je haar in een paardenstaart zodat het je gezicht niet raakt. Als je kort haar hebt, overweeg dan om een douchemuts te dragen.
Stap 3. Begin met een schoon en fris gezicht
Als je dat nog niet hebt gedaan, was je gezicht dan met je gebruikelijke gezichtsreiniger en water. Dep je gezicht lichtjes droog met een schone handdoek.
Stap 4. Breng het masker aan op het gezicht
Gebruik je vingers om het masker zachtjes op je gezicht te masseren, in cirkelvormige bewegingen. Breng het masker aan op het voorhoofd, neus, jukbeenderen en kaak. Plaats het masker niet op uw mond of ogen.
Stap 5. Laat het masker op het gezicht zitten
Laat het masker 10 tot 15 minuten op je gezicht zitten. Als je een verzachtend masker op basis van yoghurt gebruikt, overweeg dan om het masker 15 tot 20 minuten te laten zitten. Het masker kan tijdens het drogen hard worden of beginnen af te pellen; dit is normaal en correct.
Terwijl u wacht tot het masker droog is, kunt u overwegen een bad te nemen om uw lichaam en geest te ontspannen
Stap 6. Spoel het masker van het gezicht
Was het gezichtsmasker voorzichtig met koud water. Zorg ervoor dat u dezelfde cirkelvormige massagebewegingen gebruikt als bij het aanbrengen van het masker.
Stap 7. Overweeg een toner en vochtinbrengende crème te gebruiken
Zodra uw gezicht schoon is, gaat u verder met uw huidverzorgingsroutine zoals gewoonlijk. Als je geen huidverzorgingsroutine hebt, kun je misschien een toner en vochtinbrengende crème gebruiken.
- Om toner te gebruiken, bevochtigt u eenvoudig een watje met een kleine hoeveelheid toner en veegt u het dan over uw gezicht, met de nadruk op het voorhoofd, de neus en de jukbeenderen. De toner helpt de poriën te verkleinen.
- Om een vochtinbrengende crème aan te brengen, doe je gewoon een kleine hoeveelheid van je favoriete gezichtscrème in de palm van je hand en breng je deze met je vingers op je gezicht aan. Vermijd gevoelige gebieden rond de neus en mond.
Tips
- Gebruik dit zelfgemaakte gezichtsmasker meteen, want de ingrediënten raken snel beschadigd en verlopen snel. Als je mondkapjes over hebt, bewaar ze dan in de koelkast en gebruik ze de volgende dag.
- U kunt dit gezichtsmasker één of twee keer per week gebruiken.
- Eet het masker niet op, ook al ziet het er heerlijk uit.
- Havermoutmaskers en honingmaskers kunnen spatten of druipen en vuile dingen, dus zorg ervoor dat je je kleding beschermt en je haar uit de buurt houdt.
Waarschuwing
- Gebruik het masker niet te dicht bij de ogen, oren en neus.
- Vermijd het gebruik van gezoete yoghurt of gearomatiseerde haver, omdat ze allebei ingrediënten bevatten die de huid kunnen irriteren.
- Maak of gebruik dit masker niet als u allergisch bent voor een van de ingrediënten.
