Misschien heb je nog nooit gehoord dat er een goede en een verkeerde manier is om je haar te wassen. Als je het goed doet, zal je haar gezond en glanzend aanvoelen en er gezond uitzien. Dit artikel laat het je zien!
Stap
Deel 1 van 3: De juiste shampoo kiezen
Stap 1. Kies een shampoo die een vochtinbrengende crème bevat als je haar grof of gekruld is
Voor dit type haar heb je een shampoo nodig die het vochtgehalte in je haar kan verhogen. Shampoos die glycerine, panthenol of sheaboter bevatten, kunnen een goede keuze zijn voor stug of kroeshaar, omdat ze het haar extra vocht geven.
Stap 2. Probeer een volumeverhogende shampoo als je fijn en/of dun haar hebt
Voor dit haar heb je een shampoo nodig die je haar volume geeft zonder het slap te maken. U moet een "heldere" shampoo kiezen. Als je niet door de fles kunt kijken, koop hem dan niet.
Vermijd producten met ingrediënten zoals natriumchloride of polyethyleenglycol. Beide chemicaliën worden gebruikt als verdikkingsmiddelen, maar kunnen droog en broos haar veroorzaken
Stap 3. Kies een shampoo met siliconen als je haar gekruld of golvend is
Als je zo'n haar hebt, kun je het beste een vochtinbrengende shampoo gebruiken, maar probeer producten te kiezen die ook siliconen bevatten. Deze shampoo geeft je krullen het vocht dat ze nodig hebben, zodat ze goed kunnen wiegen, en zal tegelijkertijd niet te veel vocht opnemen en je haar glanzend laten aanvoelen.
Stap 4. Als je haar normaal is, kun je experimenteren met een milde shampoo
"Normaal" haar (ook bekend als medium of gebalanceerd haar) stelt je in staat om elk type shampoo te gebruiken dat je wilt. Zorg er echter voor dat je geen shampoo kiest die je haar kan ontdoen van zijn natuurlijke oliën. Witte thee shampoo kan een goede keuze zijn.
Vermijd shampoos die de volgende verbindingen bevatten: ammoniumlaurylsulfaat, natriumlaurethsulfaat en natriumlaurylsulfaat. Het zijn allemaal agressieve wasmiddelen die je haar van zijn natuurlijke vocht ontdoen en het droog maken
Stap 5. Gebruik een volumecontrolerende shampoo als je erg dik haar hebt
Voor dik haar moet je volume geven aan de wortels, niet aan de uiteinden en ervoor zorgen dat het haar voldoende vocht heeft.
Zoek naar producten met avocado- of macadamia-olie, die op de juiste plaatsen volume kunnen toevoegen en tegelijkertijd hydrateren
Stap 6. Kies een shampoo met keratine als je droog of beschadigd haar hebt
Voor droog haar, of als het om de een of andere reden beschadigd is (bijv. verven, het gebruik van hitte of overmatige haarproducten), zoek een shampoo die keratine bevat. Keratine werkt als een super vochtinbrengende crème die het haar zal helpen herstellen.
Gebruik geen producten die bepaalde alcoholen bevatten, omdat deze je haar verder kunnen uitdrogen. Als je haar droog of beschadigd is, vermijd dan producten met cetarylalcohol, cetylalcohol en stearylalcohol
Stap 7. Gebruik een vitaminerijke shampoo als je haar gekleurd is
Om de haarkleur helder en glanzend te houden, zoekt u naar shampoos die vitamine E en A bevatten. Shampoos voor gekleurd haar zijn meestal speciaal samengesteld en zachter dan gewone shampoos.
Stap 8. Probeer een shampoo met tea tree olie als je vettig haar hebt
Vettig haar is in feite het resultaat van een verhoogde olieproductie om een droge hoofdhuid te compenseren. Tea tree olie helpt bij droge hoofdhuidproblemen en voorkomt zo dat het lichaam te veel olie produceert.
Stap 9. Kies de geur die je lekker vindt
Het gemakkelijkste bij het kiezen van een shampoo is het vinden van een geur die je lekker vindt. Probeer echter bij het maken van uw keuze rekening te houden met de werk- en schoolomgeving. Sommige mensen zijn gevoelig voor bepaalde geuren. Als jij of een collega deze gevoeligheid heeft, zoek dan naar een ongeparfumeerd product.
Deel 2 van 3: Haar wassen
Stap 1. Nat haar
Zorg ervoor dat je haar helemaal nat is voordat je shampoo gebruikt. Nat haar met heet water zal helpen de nagelriemen te openen en de olie die aan het haar vastzit los te laten.
- Spoel het haar minstens 1 minuut uit. Hierdoor kan het water het vuil dat aan je haar vastzit losmaken en kan de shampoo de voedingsstoffen gemakkelijker opnemen.
- Hoewel het wordt aanbevolen om je haar nat te maken met heet water, moet je de temperatuur iets verlagen als je klaar bent om je haar te wassen. Als je je haar in warm water wast, kan het beschadigd raken.
Stap 2. Gebruik de juiste hoeveelheid shampoo
Als je shampoo groter dan de grootte van een munt van $ 100 giet, betekent dit te veel. Het gebruik van een hoeveelheid shampoo ter grootte van $ 100 is voldoende, tenzij je heel dik of heel lang haar hebt. Als het haar erg dik en lang is, kun je de hoeveelheid verdubbelen. Het is het beste om geen handvol shampoo te gebruiken, hoe dik of lang je haar ook is.
Stap 3. Wrijf de shampoo over je hele haar
Als je je haar wast, hoef je alleen maar de shampoo in je wortels en in de nek te wrijven en vervolgens uit te smeren naar de punten van je haar. Met andere woorden, breng geen shampoo aan op de punten van je haar en verdeel het van onder naar boven.
Als je haar langer is dan je schouders, maak dan eerst de haarpunten vochtig om je haar gezond te houden
Stap 4. Scrub je haar niet hard
Gebruik zachte bewegingen bij het wassen van je haar. Vermijd cirkelvormige bewegingen, ook al voelt het als iets natuurlijks bij het wassen van je haar. We raden aan om met uw vingertoppen een op- en neergaande beweging te maken.
Stap 5. Spoel het haar uit met koud water
Net zoals je je haar nat maakt met heet water om de nagelriemen te helpen openen en ze voor te bereiden op het wassen, gebruik je koud water voor de laatste spoeling. Koud water zal de nagelriemen sluiten en vocht vasthouden. Daarnaast maakt koud water het haar ook gezond en glanzend.
Stap 6. Breng conditioner aan vanuit het midden tot aan de haarpunten
Als je conditioner na het wassen gebruikt, breng het dan niet over je hele haar aan. Hierdoor wordt je haar slap en vettig, vooral bij de wortels. Breng in plaats daarvan conditioner aan in het midden van de haarpunten.
Over het algemeen moet je elke keer dat je je haar wast conditioner gebruiken. Als je haar door hitte beschadigd of overgeverfd is, moet je misschien een keer per week een diepe conditioneringsbehandeling proberen, naast het gebruik van je normale conditioner
Stap 7. Droog je haar met een handdoek
Droog je haar na het wassen af met een handdoek om overtollig water te absorberen en laat het op natuurlijke wijze drogen. Dit is de beste manier om haarbeschadiging te voorkomen.
Deel 3 van 3: Verzorging van haar tussen wasschema's
Stap 1. Gebruik een haarbeschermingsproduct als je warmte gebruikt
Als je warmte moet gebruiken om je haar te drogen, omdat je het op een bepaalde manier wilt stylen of omdat je haast hebt, gebruik dan eerst een beschermend product. Zo voorkom je dat de hitte van de föhn of stijltang je haar beschadigt.
Enkele goede beschermende producten zijn thermische nevels, hittebeschermende sprays of gels die zijn samengesteld om hitte en vochtigheid te beheersen
Stap 2. Geef je haar de kans om te rusten
Hoe vaak een goed haarwasschema verschilt van persoon tot persoon, afhankelijk van uw haartype en uw comfort om uw haar enigszins vettig te maken. Over het algemeen kun je je haar om de dag wassen.
Als je je haar niet wilt wassen, maar wel een frisse look nodig hebt, spoel dan uit met water. Dit verwijdert vuil en olie zonder het risico te lopen dat droog haar te veel wordt gewassen
Stap 3. Gebruik droogshampoo
Als je haar een beetje vettig aanvoelt, maar je wilt het wassen uitstellen, probeer dan een droogshampoo. Dit product absorbeert de olie in het haar waardoor het er langer fris uitziet.
- Begin met het sprayen van de haarlijnen rond het gezicht (pas op dat je niet in de ogen komt).
- Verdeel het haar vervolgens in 2-4 secties, gebruik uw wijsvinger en beweeg het heen en weer van het linkeroor naar rechts.
- Verdeel in elke sectie het haar in evenwijdige secties van 2,5 tot 5 cm. Spray droogshampoo op de haarwortels van elke sectie.
- Verspreid de spray over je haar met je vingertoppen, van de wortels tot de punten. Anders zie je eruit alsof je grijze of witte haarwortels hebt. Kam daarna je haar.
Tips
- Om haaruitval te verminderen, gebruikt u een borstel met brede tanden en kamt u uw haar voorzichtig voordat u gaat douchen.
- Laat de conditioner ongeveer 30 seconden tot 1 minuut in je haar zitten voordat je het uitspoelt. Op die manier wordt het haar heel zacht.
- Nadat je de shampoo in je haar hebt gemasseerd, laat je het 1-5 minuten intrekken, masseer je opnieuw en spoel je het uit. Zo krijgt de shampoo de kans vuil en olie af te breken, waardoor je minder shampoo hoeft te gebruiken en zelfs geen tweede shampoo nodig hebt.
Waarschuwing
- Kam je haar nooit als het nat is. Gebruik indien nodig een kam met wijde tanden. Nat haar zal gemakkelijk uitrekken en breken. Borstel nooit haar dat nog nat is.
- Als u allergisch bent voor shampoo, probeer dan een meer basische shampoo omdat deze minder ingrediënten bevat, en kijk of de allergische reactie vermindert. Ga naar een dermatoloog als het probleem aanhoudt
